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Dejar de fumar, ¿cómo enfrentarse al síndrome de abstinencia?

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Muchos intentan dejar de fumar pero no todos logran dejarlo. En esta ocasión conversamos con el Dr. Eduardo Cuevas Aguirre, psicólogo clínico de la Clínica contra el tabaquismo en el Hospital General sobre el tema del síndrome de abstinencia nos comparte información de las asociaciones en la memoria, la toma de decisión para cada persona y reflexionar sobre la verdadera motivación para mantenerse todos los días sin fumar.

Doctora sosteniendo letrero de prohibido fumar al fondo una paciente acostada tosiendo

Muchos intentan dejar de fumar pero no todos logran dejarlo.

Homeostasis. Es definida como el “Conjunto de fenómenos de autorregulación, que conducen al mantenimiento de la constancia en la composición y propiedades del medio interno de un organismo“, es decir la capacidad de mantener una condición interna estable ante los cambios en el medio ambiente. un ejemplo es la capacidad del cuerpo de mantenerse entre 35 y 37 °C

Crédito de la imagen © Depositphotos.com/imagepointfr

Autor
Maribel Ramírez Coronel
Maribel Ramírez Coronel

Directora General de Plenilunia, autora de la columna Salud y Negocios en el periódico El Economista, colaboradora sobre temas de salud en TV Azteca y en Reporte 98.5 de FM.

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