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Chocolate caliente con especias

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No olvides reemplazar los edulcorantes calóricos como el azúcar o el agave por la stevia

[/media-credit] No olvides reemplazar los edulcorantes calóricos como el azúcar o el agave por la stevia.

Nos compartieron esta deliciosa receta que podrás preparar con facilidad y que, además, contiene pocas calorías. No olvides reemplazar los edulcorantes calóricos como el azúcar o el agave por la stevia (endulzante natural alternativo al azúcar y a los endulzantes artificiales que fue obtenido a partir de un arbusto originario de Paraguay y Brasil. )

1 porción

Ingredientes:

1 cucharada mas 2 cucharaditas de cacao en polvo de buena calidad.
1 paquete de stevia (o más si es su gusto).
1 pizca de: jengibre molido, canela y sal.
1 taza de agua caliente o leche de soya. Si lo prefieres también puede ser de almendras.

Decoraciones:
Pizca de nuez moscada.
1 cucharada de crema batida de bajas calorías
2 cucharaditas de trozos muy pequeños de chocolate.

Instrucciones:

1. En una taza grande individual, mezcle el cacao, la stevia, la canela, el jengibre y la sal. Añada agua caliente y revuelva hasta obtener la consistencia de jarabe de chocolate.

2. Añada la leche y revuelva. Coloque en el microondas durante 1 minuto 30 segundos hasta que esté caliente. Adorne con las decoraciones sugeridas.

Mucha suerte con este delicioso chocolate. Que hagas muy felices a tus seres queridos.

Crédito de la imagen © Elenathewise

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Autor
Plenilunia Salud Mujer
Plenilunia Salud Mujer

Redacción, Plenilunia Sociedad Civil Fundada en el año de 2004, Plenilunia es una Sociedad Civil cuyo objetivo es fomentar el bienestar y la salud integral de la mujer.

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