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Categoría: Tips

Ideas, consejos, recomendaciones, sugerencias y observaciones para realizar cuidar de la salud y fomentar la alegría de vivir

Recomendaciones para hacer tu mudanza mas fácil .

A la hora de organizar una boda, las parejas suelen estar tan ocupadas en la celebración que por lo general descuidan varios detalles extras al evento, pero no por eso menos importantes. Una de las primeras cuestiones a tener en cuenta en esos momentos es el tiempo. Dejar todo para el último no es una buena idea, pues […]

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La Lic. Minerva González, Psicóloga especialista en pacientes con sobrepeso y obesidad, y  coach del Método PronoKal®, ofrece una serie de preguntas para ayudarnos a ser más conscientes de qué acciones y pensamientos nos acercan a nuestro deseo de vivir las fiestas de forma positiva y saludable, evitando los excesos y disfrutando al máximo de los encuentros familiares y de las celebraciones navideñas.

 Si tu deseo es evitar los kilos de más tras las fiestas, Minerva González te propone que hagas el siguiente ejercicio. Es muy sencillo. Para empezar, solo tienes que responder a las siguientes cuestiones:

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Pon atención a estos consejos que te servirán para sonreírle a la vida 
y ponerle mejor cara a tu día. Por: Cynthia Leppäniemi

  Son 10 tips que te servirán para sonreírle a la vida y si practicas con frecuencia estos consejos seguramente conseguirás estar de mejor humor y sortear con optimismo lo que en el camino se te vaya presentando.

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La nueva gama de condimentos de aceite de oliva creados por Borges, en colaboración con Ferran Adrià, son totalmente naturales y originales

Uno de los mejores chefs en el mundo comparte algunos de sus secretos mejor guardados: la condimentación Uno de los principales peligros que acechan a la cocina de día a día es la rutina. Para evitarla, Borges y Ferran Adrià, uno de los cocineros más innovadores y vanguardistas del mundo, crearon 10 aceites aromáticos para […]

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Mejoremos nuestra salud, ingiriendo bebidas más sanas.

En estos meses de verano que nos quedan, es importante que tomes una cantidad mayor de líquidos para evitar la deshidratación y sus complicaciones. En las bebidas puedes ingerir desde cero hasta 600 Calorías, lo equivalente a una comida completa.

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Muchas mujeres se sienten agobiadas y frustradas por pensar que no pueden con las responsabilidades de la llegada de un bebé al hogar.

La vida en pareja resulta un tanto sencilla hasta la llegada del bebé, es ahí cuando deben plantearse los cambios para recibir al nuevo miembro de la familia. Y aunque muchas veces signifique descontrol y ansiedad, es necesario tomarse el tiempo para organizar el nuevo escenario lleno de amor pero también de nuevas obligaciones.

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Consejos que harán que tu piel luzca radiante.

Si cada vez que te ves al espejo quieres desaparecer de inmediato esa mancha antiestética que día a día oscurece y no sabes cómo hacerlo, aquí te sugerimos las formas de tratar ésta y otras alteraciones que causan efectos en el tono de tu piel.

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Iniciamos el 2013 con muchos propósitos de año nuevo. Uno de los más comunes es tener un estilo de vida saludable, que incluya una alimentación más natural y una vida con menos estrés. Encuentra aquí cómo lograrlo. Imagen: Depositphotos_.

Iniciamos el 2013 con muchos propósitos de año nuevo. Uno de los más comunes es tener un estilo de vida saludable, que incluya una alimentación más natural y una vida con menos estrés. Encuentra aquí cómo lograrlo.

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Chocolate caliente en taza naranja con malvaviscos

Un estudio demuestra que el color de la taza para una bebida tiene una influencia en la percepción del sabor de un alimento.

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Mientras tratamos de apagar la alarma del despertador despúes de repetidas ocasiones y pasar varios minutos antes de que nos podamos levantar, es inevitable preguntarnos ¿por qué levantarse resulta tan difícil? ¿cuántas de nosotras tenemos este problema? Imagen: Depositphotos.

Mientras tratamos de apagar la alarma del despertador despúes de repetidas ocasiones y pasar varios minutos antes de que nos podamos levantar, es inevitable preguntarnos ¿por qué levantarse resulta tan difícil? ¿cuántas de nosotras tenemos este problema?

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Una persona más feliz es una persona más sana —

En el informe de tendencias del mes de octubre, la empresa de comunicación mercadológica JWT, explora cómo se está viendo la felicidad como un componente clave para la salud y el bienestar.

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Por lo general, cuando utilizamos un champú, no sólo atrapa la suciedad, sino también los aceites naturales del cabello cuando lo enjuagas. Imagen: Depositphotos

El estilo de vida acelerado de las mujeres hoy en día, causa que su salud capilar no sea la más óptima debido a causas como el estrés, la contaminación, secadoras, planchas, tintes, incluso con el simple hecho de cepillar el cabello muy fuerte.

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  • Lunes, septiembre 1 2014 12:10 AM -0500

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