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Categoría: Tips

Ideas, consejos, recomendaciones, sugerencias y observaciones para realizar cuidar de la salud y fomentar la alegría de vivir

dos parejas ellas montadas en las espaldas de ellos

A menudo podemos sentirnos muy presionados por el día de San Valentín, y esto le  puede ocurrir tanto a las personas que tienen pareja como a quienes están solteros. Esto se debe a la cantidad de publicidad y expectativas que se generan en torno a esta fecha, lo que ocasiona que ese día no necesariamente […]

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Aceites esenciales para la piel

La resequedad en la piel, granitos, comezón, arrugas, etc., son algunas de las cosas que normalmente nos quitan más el sueño, pero qué tal que la solución estuviera más cerca de lo que crees, y que además fuera natural.

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Collage de frutas uva, naranja, fresa, durazno, pera recuadro central mujer con manzana

Cada año, cinco de cada 10 personas tienen como propósito mejorar la salud y hacer ejercicio, pero son pocos los que buscan  mantenerse en forma.

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Niña con camisa amarilla tomando agua fondo azul

Muchas veces los niños y adultos mayores tienden a deshidratarse un poco en estas fechas debido al frío y a enfermedades gripales. Así que aquí te damos algunos consejos  proporcionados por el Instituto de Bebidas para la Salud y el Bienestar  y por Coca Cola  México para detectar si sufren de deshidratación y si este es […]

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Acercamento de una mujer con camisa verde bebiendo agua de un vaso de cristal

A veces pensamos que sólo con el calor nos deshidratamos. Pero en estas épocas de invierno el clima provoca que no se nos antoje tomar agua ni otros líquidos fríos, sin embargo, en esta época también hay que cuidar estar bien hidratados.

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Mujer jóven abrigada con taza

Durante la temporada de invierno uno de los principales problemas que la piel puede sufrir es la deshidratación, ya que se debilita y pierde su elasticidad, resquebrajándose y perdiendo salud.

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Atardecer en Africam Safari

La temporada decembrina es el tiempo perfecto para estar con la familia. Si quieres divertirte y aún no decides adónde ir, aquí te presentamos una opción muy interesante en el estado de Puebla.

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Recomendaciones para hacer tu mudanza mas fácil .

A la hora de organizar una boda, las parejas suelen estar tan ocupadas en la celebración que por lo general descuidan varios detalles extras al evento, pero no por eso menos importantes. Una de las primeras cuestiones a tener en cuenta en esos momentos es el tiempo. Dejar todo para el último no es una buena idea, pues […]

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La Lic. Minerva González, Psicóloga especialista en pacientes con sobrepeso y obesidad, y  coach del Método PronoKal®, ofrece una serie de preguntas para ayudarnos a ser más conscientes de qué acciones y pensamientos nos acercan a nuestro deseo de vivir las fiestas de forma positiva y saludable, evitando los excesos y disfrutando al máximo de los encuentros familiares y de las celebraciones navideñas.

 Si tu deseo es evitar los kilos de más tras las fiestas, Minerva González te propone que hagas el siguiente ejercicio. Es muy sencillo. Para empezar, solo tienes que responder a las siguientes cuestiones:

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Pon atención a estos consejos que te servirán para sonreírle a la vida 
y ponerle mejor cara a tu día. Por: Cynthia Leppäniemi

  Son 10 tips que te servirán para sonreírle a la vida y si practicas con frecuencia estos consejos seguramente conseguirás estar de mejor humor y sortear con optimismo lo que en el camino se te vaya presentando.

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La nueva gama de condimentos de aceite de oliva creados por Borges, en colaboración con Ferran Adrià, son totalmente naturales y originales

Uno de los mejores chefs en el mundo comparte algunos de sus secretos mejor guardados: la condimentación Uno de los principales peligros que acechan a la cocina de día a día es la rutina. Para evitarla, Borges y Ferran Adrià, uno de los cocineros más innovadores y vanguardistas del mundo, crearon 10 aceites aromáticos para […]

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Mejoremos nuestra salud, ingiriendo bebidas más sanas.

En estos meses de verano que nos quedan, es importante que tomes una cantidad mayor de líquidos para evitar la deshidratación y sus complicaciones. En las bebidas puedes ingerir desde cero hasta 600 Calorías, lo equivalente a una comida completa.

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  • Jueves, octubre 23 2014 01:37 AM -0500

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