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Entradas etiquetadas ‘actividad física’

La fundación de la medallista olímpica en clavado Paola Espinosa se une para hacer sinergia con la iniciativa de expertos en salud.

En el marco del Curso de Actividad Física, un evento donde se reforzaron y compartieron temas de nutrición, deporte y salud, la Iniciativa Quiero Saber Salud, encabezada por el Dr. Rafael Álvarez Cordero y la Nutrióloga Mónica Hurtado, anunciaron su alianza con la fundación de la atleta y clavadista olímpica Paola Espinosa, a favor de […]

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Las especialistas coincidieron en señalar que además de llevar una alimentación balanceada, realizar actividad física, tener hábitos de foto-protección (cuidado de la piel) e ingerir suficiente agua, se puede complementar con el consumo de suplementos alimenticios, ya que pueden favorecer a la obtención de sustancias vitales

Una alimentación adecuada es fundamental en todas las etapas de la vida de las mujeres, toda vez que se enfrentan constantemente a cambios fisiológicos como el ciclo menstrual, embarazo, lactancia o la menopausia, los cuales, aunados a las diversas ocupaciones en lo laboral y familiar, hacen necesario el aporte de nutrientes suficientes para mantenerse sanas […]

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Los vegetales están repletos de vitaminas, minerales y fibra, de los cuales existen 2 tipos principales: con almidón y sin almidón; estos últimos se convierten en una opción ideal al tener menor contenido calórico, lo cual disminuye la ingesta de carbohidratos. También cuentan con la particularidad de contener poco sodio y azúcar, son un grupo […]

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Algunos de estos dispositivos médicos que pueden ayudar al control de las personas con diabetes son:[recuadro]Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), 422 millones de adultos padecen diabetes en el mundo, es decir una de cada 11 personas. Esta cifra también representa un incremento en las muertes prematuras y en el riesgo de padecer complicaciones derivadas como amputación de extremidades, insuficiencia renal, ataques cardiacos y hasta accidentes cerebrovasculares.

Los dispositivos médicos que pueden ser un apoyo para llevar un mayor control de la diabetes y detectar alteraciones en el organismo que pueden ser tratadas a tiempo.

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Ejercicio al extremo podría dañar tus riñones.

El ser fitness es un estilo de vida que muchos desean tener, pero como todo en la vida, debe hacerse con medida ya que el realizar cualquier actividad física de manera extrema puede ocasionar graves daños a la salud que podrían ser irreversibles.

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Mujer suando Smart Phone

“Pasar demasiado tiempo frente a los teléfonos inteligentes facilita comportamientos sedentarios, reduce el tiempo de actividad física, lo que aumenta el riesgo de muerte prematura, diabetes, enfermedad cardíaca, diferentes tipos de cáncer, malestar osteoarticular y síntomas musculoesqueléticos“, afirma Mirary Mantilla-Morrón, autora principal del estudio. 

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Mujer observando etuiquetas en productos dentro de un anaquel de supermercado

La Comisión de Salud de la Cámara de Diputados, que preside la diputada Miroslava Sánchez Galván, aprobó con 24 votos a favor y 2 abstenciones, un dictamen que reforma y adiciona diversos artículos de la Ley General de Salud en materia de sobrepeso, obesidad y etiquetado frontal de advertencia de alimentos y bebidas no alcohólicas.

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HEAT MX FITNESS TOUR by Matrix, Sport City Fitness Fashion

Por segundo año consecutivo, la Ciudad de México es sede del HEAT MX FITNESS TOUR by Matrix, Sport City Fitness Fashion, evento reconocido a nivel mundial dentro del mundo del deporte. La estrella internacional del mundo Fitness, empresaria y periodista “Alice Matos”, estuvo presente en la zona de Matrix “MX4” de Sport City Eureka, dando inicio a […]

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Agua suspendida en el aire con forma de un corazón

Para prevenir la deshidratación es muy importante saber cuáles son las necesidades de hidratación de las niñas, niños, las y los adolescentes, adultos y adultos mayores, considerando que en algunas ocasiones el agua no basta y se requiere suero oral rehidratante para reponer los electrolitos, la glucosa y el agua que perdemos cuando nos deshidratamos.

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Nicole Proudfoot, (izquierda) con el participante del estudio Freddie Warriner y Hilary Caldwell

De acuerdo a los resultados de una nueva investigación de la Universidad de McMaster, la actividad física en la primera infancia puede tener un impacto en la salud cardiovascular posteriormente en la vida. Los científicos siguieron los niveles de actividad de cientos de niños en edad preescolar durante un período de años.

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Entrega reconocimientos IMSS

El Director de Prestaciones Económicas y Sociales del Instituto Mexicano Seguro Social (IMSS), Mauricio Hernández Ávila, en conjunto con autoridades de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte, el Instituto del Deporte de la Ciudad de México y la Asociación Civil Queremos Mexicanos Activos, entregaron reconocimientos a las albercas con mayor número de participantes […]

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Última actualización

  • Sábado, agosto 17 2019
    04:20 PM -0500

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