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Entradas etiquetadas ‘autoestima’

Close-up portrait of a smiling  business woman standing in her office

La baja autoestima puede afectar casi todos los aspectos de tu vida, entre ellos, tus vínculos, tu trabajo y tu salud. Sin embargo, hay algunas medidas que te ayudarán a sentirte mejor por lo que te invitamos a seguir algunas recomendaciones, basadas en la terapia cognitivo-conductual, que nos comparten especialistas de Mayo Clinic.

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Dos manos alcanzando un cerebro

Los padecimientos mentales en cualquier etapa de la vida: depresión, ansiedad, esquizofrenia y trastorno límite de personalidad, entre otros, son controlables con tratamiento médico adecuado, que se puede otorgar en los diferentes hospitales e institutos de alta especialidad, los cuales cuentan con servicios de atención psicológica y psiquiátrica para la población que lo requiera.

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Mujer sostiene figura de corazón con un electrocardiograma al fondo

El Día Mundial para la Prevención del Suicidio fue instaurado en 2003 por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) junto con la Organización Mundial de la Salud (OMS), y de 2018 a 2020 tendrá el lema: “Trabajando juntos para la prevención del suicidio”, haciendo también responsable a la sociedad en su previsión.

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Es indispensable que los padres, profesores y adultos en general, se mantengan cerca de los jóvenes, sepan que es lo que está sucediendo en su vida.

En el marco del Día Internacional para la Prevención del Suicidio, que se conmemora el 10 de septiembre, el Dr. Raymundo Calderón, Director Nacional de Psicología de la Universidad del Valle de México, refiere que el suicidio es la segunda causa de muerte en jóvenes de entre 15 y 29 años, de acuerdo con la […]

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Si nos queremos aventurar a explorar cosas en nuestro interior, estaríamos dando el primer paso hacia el bienestar emocional.

Nos han acostumbrado a vivir en función de los demás, cuando nos preocupamos por nosotros mismos se nos ve como personas egoístas. Pero lo que en realidad sucede, es que la capacidad para amar a los demás comienza por nosotros, de otra forma sólo estaríamos tratando de ganarnos su aceptación, sólo eso.

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Grupo de amigos conversando en una cafetería

En las redes sociales y en la cotidianidad se trivializa, se hace banal y efímero el concepto de amistad. Algunos usuarios en las redes tienen cientos o miles de “amigos”, y con esa misma palabra se nombra a cualquiera, cuando en realidad no hay un vínculo entre las personas, y su relación no ha pasado […]

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El movimiento social AMEVOL, en conjunto con Centro Médico ABC, FUCAM, Asociación Mexicana de Lucha Contra el Cáncer, Aquí Nadie se Rinde y Hospital General de México, comenzó la colecta de cabello para la fabricación de pelucas que serán donadas a mujeres con cáncer que han perdido el cabello.

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¿El azúcar alimenta las células cancerosas?

Definitivamente la respuesta es sí y aunque hay diversos tipos comenzaré con las relaciones de pareja.

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Mujer sonriendo y mostrando sus dientes señalandose a si misma

Recapitulando un poco mis dos colaboraciones anteriores referentes a la autoestima, diré que según el Dr. Nathaniel Branden consiste en: “La suma de la confianza y el respeto por uno mismo”. Por otro lado el Dr. Carl Jung plantea que en la medida que sea mayor el número de aspectos de la personalidad de un […]

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Incrementa tu autoestima positiva

Retomando lo dicho por el Dr. Branden que señala: “La autoestima es la suma de la confianza y el respeto por uno mismo” y la reflexión basada en las consideraciones del Dr. Jung acerca de la importancia de ser auténtico, es fácil darse cuenta que los dos términos o recomendaciones están relacionadas y si es […]

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Fundamentales, este tipo de terapias: Josefina Vázquez Mota.

En la conferencia “Rehabilitación en entorno ecuestre” (Equinoterapia especializada), realizada el pasado 19 de diciembre de 2018 en el Senado de la República la senadora Josefina Vázquez Mota, presidenta de la Comisión de Derechos de la Niñez y de la Adolescencia, dijo que este tipo de terapias resultan fundamentales para la reconstrucción de la paz en […]

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Última actualización

  • Miércoles, noviembre 13 2019
    10:50 AM -0600

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