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Entradas etiquetadas ‘Colegio Mexicano de Nutriólogos’

Este producto rediseñado con nuevos contenidos nutrimentales cuenta con las regulaciones establecidas por la Organización Mundial de la Salud para niños en edad escolar, de entre 6 y 12 años de edad, señalan expertos.

La cadena de restaurantes McDonald’s, anunció cambios nutrimentales en el menú de su producto conocido como La Cajita Feliz, que a partir de esta fecha incluirá más frutas y vegetales; menos grasas, sodio y bebibas, así como fruta sin azúcares añadidos.

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Los niños requieren de una fuente de energía extra para rendir al máximo.

En este inicio de clases es importante tener en cuenta que los niños, sobre todo los más pequeños, requieren de una fuente de energía extra para rendir al máximo, tanto física como mentalmente.

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Tortillas

Está por comenzar un nuevo ciclo escolar y con ello, además de preparar la lista de útiles, es necesario establecer hábitos alimenticios saludables para niñas y niños, que les ayuden a su crecimiento y concentración. “Un niño que es alimentado sanamente tiene un mejor rendimiento escolar, mejor concentración y retención de la memoria, pero también […]

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Tortillas

En México, alrededor del 25% de los niños y jóvenes padecen anemia, según cifras de la última Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT), presentada por el Instituto Nacional de Salud Pública. Lo anterior, debido a un déficit de ácido fólico y hierro, nutrientes indispensables en la dieta de los menores para su sano desarrollo.

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Mujer sosteniendo una bascula al fondo una manzana con cinta métrica

En México, la obesidad y el sobrepeso afectan a 7 de cada 10 adultos y 1 de cada 3 niños, en este contexto, Maricarmen Osés, especialista en nutrición clínica, destacó la importancia de incluir edulcorantes en la dieta de la población como herramientas para disminuir el consumo de azúcar y calorías al día.

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Proteínas de origen animal: y vegetal

Las proteínas después del agua son el principal componente de nuestro cuerpo, ya que no sólo forman y mantienen todos nuestros tejidos, también son fundamentales para nuestro sistema inmunológico y forman nuestras enzimas, hormonas y neurotransmisores, además son el nutriente que genera saciedad por mayor tiempo en comparación con los carbohidratos o grasas, afirma la […]

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Maricarmen Osés Nutrióloga

Con pequeñas sustituciones se pueden lograr grandes resultados, afirma Maricarmen Osés Nutrióloga certificada por el Colegio Mexicano de Nutriólogos quien nos explicó que la mejor dieta es aquella que el paciente pueda seguir: la que dé pie a poder hacer diferentes sustituciones y a disfrutar de la comida.

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Mujer comiendo con una cuchara yogurt

El yoghurt es un alimento lácteo con un equilibrio nutricional adecuado que debe incluirse en la dieta diaria ya que su consumo habitual puede ayudar a tener una mejor salud cardiovascular, nos comparte la especialista Valeria Rubio, nutrióloga certificada por el Colegio Mexicano de Nutriólogos y asesora de Grupo Alpura.

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Última actualización

  • Miércoles, octubre 16 2019
    08:48 PM -0500

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