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Entradas etiquetadas ‘Día Mundial del Sueño’

Obesidad, estrés, ansiedad, dormirse tarde, levantarse tarde, estar pegados al televisor, la computadora o el celular, principales factores de riesgo: Neurólogo. 

Con motivo del Día Mundial del Sueño, Noel Isaías Plascencia Álvarez, neurólogo del Centro Médico Nacional (CMN) “20 de Noviembre” del ISSSTE, nos informa que “no dormir implica tener complicaciones que nos pueden hacer tener problemas cardiovasculares como infarto al miocardio y arritmias cardíacas; problemas vasculares cerebrales; y niveles de glucosa elevados en pacientes […]

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Conoce datos relevantes sobre trastornos del sueño y cómo afectan la salud de los mexicanos

En conferencia de prensa, especialistas en psiquiatría informaron en el marco de la conmemoración del Día Mundial del Sueño que alrededor de 40 millones de mexicanos sufren algún tipo de trastorno del sueño , de estos, el insomnio es el más común y afecta en mayor medida a las mujeres y personas mayores [5,6].

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El uso de dispositivos electrónicos en niños genera mala calidad del sueño.

El sueño sano forma parte de los 3 pilares de la buena salud, junto con una dieta balanceada y ejercicio regular. Especialistas del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias “Ismael Cosío Villegas“ (INER) señalaron que la obesidad, sobrepeso e hipertensión son factores de riesgo para desarrollar apnea del sueño y en México 1 de cada 4 adultos […]

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Mujer durmiendo y volando

Para ayudarte a lograr que todos tus amaneceres te encuentres descansada, motivada y alegre celebramos este día mundial del sueño, redoblando esfuerzos para mejorar la calidad de vida de la tercera parte de la población que es afectada por los distintos trastornos de sueño.  Una oportunidad para difundir información, reconocer la importancia del bien dormir […]

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Pareja teniendo un feliz momento

¡Animo!, “Cuando el sueño es reparador, la salud y la felicidad abundan”, es el lema para despertar este día llenos de felicidad y energía para celebrar juntos la edición 2015 del “Día Mundial del Sueño“. El Día Mundial del Sueño es un evento internacional anual es una convocatoria para poner manos a la obra en […]

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  • Miércoles, mayo 23 201804:17 AM -0500
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