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Entradas etiquetadas ‘Instituto Mexicano de Medicina Integral del Sueño’

Reloj roko con piernas de mujer con tacones en fondo blanco

Para que el regreso a clases sea feliz y divertido y evitar que las y los alumnos tengan sueño en las clases y estén enojados o nerviosos es necesario tener una adaptación paulatina a los horarios de las escuelas, para tener una buena calidad de sueño e iniciar el ciclo escolar con energía, nos explica […]

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Mujer durmiendo y volando

Para ayudarte a lograr que todos tus amaneceres te encuentres descansada, motivada y alegre celebramos este día mundial del sueño, redoblando esfuerzos para mejorar la calidad de vida de la tercera parte de la población que es afectada por los distintos trastornos de sueño.  Una oportunidad para difundir información, reconocer la importancia del bien dormir […]

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Mujer con los brazos en alto en un amanecer

Un buen propósito para el 2017 es el lograr vivir mejor, y dormir bien es algo necesario, por lo que nos debemos cuestionar ¿cuál es la mejorar la forma en que se duerme?. Para lograrlo con efectividad y alegría el Dr. Haro Valencia director del Instituto Mexicano de Medicina Integral del Sueño (IMMIS) nos presentan […]

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Ilustracipon de un médico corriendo encima de un reloj

Para que el regreso a clases no te quite el sueño y evitar enojos y frustraciones en los niños, el doctor Reyes Haro Valencia, director del Instituto Mexicano de Medicina Integral del Sueño (IMMIS) nos cometa que es “necesario establecer horarios de actividades” y comparte algunas recomendaciones para ayudarnos a todos a tener un sano y […]

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  • Lunes, agosto 21 2017 12:19 AM -0500

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