La prevención está en tus manos

Con motivo del Día Mundial de lucha contra el cáncer de mama, 19 de Octubre, en Plenilunia nos preocupamos por tu salud, por ello hacemos hincapié en el cuidado de tus senos. Has escuchado infinidad de veces qué es el cáncer de mama, pero nunca está de más que te informes y comiences por el punto básico, la autoexploración.

Las mujeres al pasar de los años se han ido involucrando en actividades para su desarrollo, tanto personal como profesional, se ha visto un cambio favorable para el género femenino, pero la cuestión es ¿también evolucionan en cuanto al cuidado de su salud? Por pena o por el desempeño de las labores diarias las mujeres no tenemos el hábito de realizar la autoexploración cada mes.

El Dr. Gerardo Castorena Rojí, cirujano oncólogo, asesor médico de diversas fundaciones que trabajan en la lucha del cáncer de mama e integrante del patronato de Fundación Cim*ab (Asociación Mexicana contra el Cáncer de Mama, A.C), explica: “El cáncer de mama es el más temido debido a su elevada frecuencia, 1 de cada 9 mujeres en este momento es detectada con esta enfermedad.

Es la segunda causa de muerte a nivel mundial. A pesar de los avances científicos, sigue siendo un verdadero problema ya que la mayoría de los casos se diagnostican en fases avanzadas”.

En México, desde el 2007, el cáncer de mama es la primera causa de muerte en las mujeres, lo que significa que aproximadamente 14 mil nuevos casos son detectados anualmente.

¡Ojo¡ si eres mujer y ya empezaste tu ciclo reproductivo acude a revisión, así como vas al ginecólogo cada seis meses, puedes empezar a realizar la autoexploración sin importar la edad, y en cuanto notes una bolita anormal en tus senos, corre con el mismo ginecólogo para que él con más minuciosidad explore tu pecho.

El mayor factor de riesgo para las mujeres que nos predispone a padecer el cáncer de mama es precisamente el hecho de ser mujer, además:

• Historial familiar de cáncer de mama

• Ser mayor de 40 años

• Primer embarazo después de los 30 años o no haber tenido embarazos

• Tener una vida menstrual de más de 40 años

• Concluir el ciclo menstrual después de los 52 años

• Alto consumo de alcohol, tabaco y grasas.

El Dr. Castorena enfatiza sobre la necesidad de que una mujer rompa las barreras del miedo a tocarse. Si todas dedicáramos 20 minutos, cada mes, para ello, la incidencia bajaría. Además de que tú estarás en contacto con tu cuerpo, aprenderás a conocerlo y a distinguir cuando haya alguna señal de alerta.