Alimentos nutritivos para temporada de influenza
La actual pandemia del COVID-19 cambia el contexto en el cual recibiremos el otoño, porque además de mantenernos en casa en la medida posible, también deberemos entender que esta...
Etiqueta: ácidos grasos saturados
Hábitos para fortalecer nuestra salud durante el confinamiento
A través de los estudios e investigaciones clínicas, claramente se ha establecido que la nutrición está bien posicionada para desempeñar un papel clave, en el desafío de "mantener saludables...
Alimentos ricos en vitaminas que te ayudarán a fortalecer tu sistema inmune
Mantener hábitos saludables como una nutrición balanceada con alimentos frescos y ricos en vitaminas es esencial para cuidar nuestra salud. (más…)
7 consejos para que puedas elegir alimentos saludables para diabeticos durante estas fiestas decembrinas
"Estas épocas decembrinas llenas de viajes, fiestas, grandes comidas, bebidas, generan un ambiente desafiante para seguir llevando un estilo de vida saludable. Sin embargo, es importante no auto sabotearnos...
Productos lácteos altos en grasas vinculado a menor riesgo de diabetes tipo 2
Los resultados, publicados en la revista American Journal of Clinical Nutrition , están en la misma línea de los estudios anteriores de los hábitos alimentarios que indicaban una relación...