agua – Plenilunia

Mujer sentada en sillón con un pañuelo desechable sonándose la nariz

Prepárate para el COVID-19 ¿Qué hacer si sospecho que tengo coronavirus?

El pasado 11 de marzo, la Organización Mundial de la Salud (OMS), declaró al coronavirus covid-19 como una pandemia. Esta crisis sanitaria paso de ser, en tan sólo seis... Leer más

Buena vida Estilo de Vida Portada Prevención Salud Vida sana

Manos limpias contra el coronavirus. Aprende la forma correcta de lavarlas

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De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) el lavado de manos es una de las medidas de prevención para disminuir el contagio de diversos virus, incluido... Leer más

Portada Prevención Vida sana

Hábitos saludables para mejorar tu calidad de vida recomendados por del IMSS

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Aprovechar el inicio de un nuevo año con un decálogo por la salud incluye cambiar hábitos alimenticios, realizar actividad física diaria, mantener relaciones personales sanas y evitar el consumo... Leer más

Alimentación Saludable Portada

Claves para lograr hábitos alimenticios saludables en tus hijos

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La alimentación saludable se aprende en casa y es muy importante que desde pequeños enseñemos a nuestros niños hábitos saludables, que sin duda, los ayudarán a tener una buena... Leer más

Alimentación Saludable

Ideas para que aprendas a preparar un lunch saludable y equilibrado para tus hijos

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En este inicio de clases es importante tener en cuenta que los niños, sobre todo los más pequeños, requieren de una fuente de energía extra para rendir al máximo,... Leer más

Deportes Estilo de Vida Noticias Nutrición

Alimentos que te ayudarán en tu rutina de ejercicios

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En México, de la población de 18 años en adelante, sólo el 42.4% practica algún deporte o realiza ejercicio físico en su tiempo libre. (más…) Leer más

Acercamento de una mujer con camisa verde bebiendo agua de un vaso de cristal

Noticias

5 recomendaciones para hidratarse y llevar una vida más saludable

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En el marco del Día Mundial de la Salud, que se conmemora cada 7 de abril es una oportunidad para recordar la importancia de la hidratación, el agua juega... Leer más

Agua suspendida en el aire con forma de un corazón

Noticias

Algunos datos de una correcta hidratación que debemos conocer

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Al hidratarse correctamente se restablecen procesos celulares, mejora la elasticidad en la piel y el estado de ánimo se ve favorecido, mientras que si una persona tiene deshidratación puede... Leer más

Noticias

Siete consejos para hacer más fácil cuidar el agua

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En América Latina aproximadamente 32 millones de personas no cuentan con agua potable, en el caso en México existen diversos sectores que trabajan diariamente para que las comunidades, en... Leer más

Mujer sosteniendo un vaso con agua en sus manos

Alimentación Saludable Belleza Saludable Escuela para Madres y Padres Estilo de Vida Nutrición Prevención Tips de Belleza

11 consejos para lograr que beber agua sea más fácil y divertido

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Mantenernos hidratados es muy importante, y para ayudarnos a cumplir con los 2 litros diarios recomendados para mantenernos bien hidratados, los especialistas del Hospital Houston Methodist, nos presentan una lista... Leer más

Cáncer Noticias

Alcanzar metas relativas al cambio climático permitiría beneficios para la salud; se podrían salvar anualmente cerca de un millón de vidas en todo el mundo en 2050

Plenilunia Salud Mujer

La reducción de la contaminación atmosférica con el fin de alcanzar los objetivos del Acuerdo de París permitiría salvar anualmente cerca de un millón de vidas en todo el... Leer más

Columna Columnistas Jorge Piña Quevedo

El agua en los sueños

Jorge Piña Quevedo

Este es uno de los símbolos de mayor espectro de significados e interpretaciones y por lo mismo hay que tomar en consideración algunas reglas que nos ayuden a entender... Leer más