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En Foro “Experiencias y retos del abordaje del Covid-19 en unidades del Sistema Nacional de Salud”, se propone seguir profundizando estrategias de salud pública para disminuir contagios

En el Foro “Experiencias y retos del abordaje del Covid-19 en unidades del Sistema Nacional de Salud”, el senador Américo Villarreal Anaya dijo que es necesario poner un marcha...

Ejercicios de respiración para el estrés

Plenilunia Salud Mujer

Es normal sentir estrés en algún momento de la vida, sin embargo, padecerlo constantemente no es bueno para la salud. por ello realizar ejercicios de respiración para controlar momentos...

Endometriosis Infertilidad Mujer saludable Portada

Dolor, menstruaciones abundantes y otros síntomas de la endometriosis

Plenilunia Salud Mujer

Existen varias causas capaces de provocar menstruaciones dolorosas, una de las más frecuentes es la endometriosos. (más…)

Noticias

Conmemoremos este Día Mundial del Mieloma Múltiple impulsando juntos su detección oportuna, tratamientos y favoreciendo la calidad de vida de quienes la padecen

Alejandro Arcos

En el marco de la conmemoración del Día Mundial del Mieloma Múltiple que desde 2015 se realiza cada 15 de septiembre es la ocasión para sumar esfuerzos para juntos...

joven de noche frente a una pantalla de celular

Buena vida Portada

¿No puedes irte a la cama si no miras tu celular o tableta? Piénsalo dos veces

Plenilunia Salud Mujer

Ya sea un televisor, un teléfono inteligente, una tableta, una computadora portátil o un videojuego de mano, nuestras casas están llenas de pantallas para mirar, incluso algunos refrigeradores tienen...

Alimentación Saludable Escuela para Madres y Padres Nutrición Portada

Ingesta óptima de vitaminas es necesaria para la prevención y tratamiento de la anemia en niñas y niños

Plenilunia Salud Mujer

Como sabemos, para prevenir la anemia es importante ingerir hierro. Pero, el escenario no es tan sencillo. Según la más reciente Encuesta Nacional de Salud de México (ENSANUT 2018),...

Mente Sana Portada Salud Tips Vida sana

Los riesgos de dormir con el celular

Gabriela Xochiteotzin Peña

Todas las noches es la misma historia. Meterse a la cama con el celular, revisar las redes sociales, contestar los últimos WhatsApp del día, poner la alarma y dejar...

Portada Prevención Salud Vida sana

¿Por qué es recomendable beber dos litros de agua diariamente?

Plenilunia Salud Mujer

Recientemente terminó el Guadalupe-Reyes y con tantos excesos de las fiestas decembrinas es necesario retomar los buenos hábitos. La falta de agua en el cuerpo puede causar mareo, cansancio,...

Mujer saludable Padecimientos Portada

Olvidos constantes o falta de memoria pueden ser síntomas de anemia

Plenilunia Salud Mujer

¿Te da pereza acudir a la fiesta de fin de año de tu trabajo o a las reuniones familiares que acontecen en diciembre? ¿Tienes que apuntar todo porque se...

Padecimientos Portada Sistema inmune Vida sana

Aunque los pacientes con hipotiroidismo leve podrían no requerir tratamiento, hay que controlarlos para que lleven una vida normal

Plenilunia Salud Mujer

El hipotiroidismo (tiroides hipoactiva) es un trastorno en el cual la glándula tiroides no produce la cantidad suficiente de ciertas hormonas cruciales. (más…)

Menopausia Menopausia Mi sexualidad Mujer saludable Portada Salud Sexual

Claves para transitar por un buen climaterio

Plenilunia Salud Mujer

Muchas veces usamos los términos climaterio y menopausia como sinónimos, sin embargo, no significan lo mismo. Para comprender mejor sus diferencias debemos conocer cuáles son las etapas por las...

Padecimientos Prevención

¿Realizas entrenamientos de alta intensidad? Cuidado con tus riñones, podrían estar sufriendo

Plenilunia Salud Mujer

El ser fitness es un estilo de vida que muchos desean tener, pero como todo en la vida, debe hacerse con medida ya que el realizar cualquier actividad física de manera...