Productos light ¿hacen que las personas coman de más?
En México 7 de cada 10 hogares mencionaron que el sobrepeso y la obesidad son de sus principales inquietudes, afirma la consultora Kantar Worldpanel (1). (más…)
Etiqueta: dieta balanceada.
¿Sabes cómo funciona tu sistema digestivo y por qué debes de cuidarlo?
Por Alberto Molas, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition. “La curiosidad es la madre de todas las ciencias”, si bien esta oración es un extracto de...
Sobrepeso y obesidad, también se presenta en el ámbito emocional; por lo que su atención debe ser integral
En el marco de la conmemoración del Día Mundial contra la Obesidad, es ocasión para recordar que la obesidad y el sobrepeso son 2 problemas de salud graves que...
Se realizó mesa redonda “Pobreza alimentaria, ¿el verdadero efecto de la pandemia en México?”
Con el objetivo de conocer la evolución de la pobreza alimentaria en México y el impacto que tuvo en ella la pandemia por COVID-19, Fundación Alsea A.C., que desde...
Presentan Estrategia de Alimentación Saludable, Justa, Sustentable y Económica del Gobierno de México
Al participar en la conferencia sobre los Programas Integrales, la Secretaria de Bienestar, María Luisa Albores González junto al coordinador general de Comunicación Social y vocero de la Presidencia,...
“Juntos para abatir la Enfermedad de Parkinson”, conmemoremos el Día Mundial del Cerebro adoptando una alimentación balanceada y hábitos saludables
En el marco del Día Mundial del Cerebro, que este 22 de julio se conmemora con el lema “Juntos para abatir la Enfermedad de Parkinson”, es la ocasión para convocar...
Alimentos procesados: ¿pueden incluirse en una alimentación saludable?
"Actualmente, no podemos negar que contar con alimentos procesados es fundamental porque gracias a ello se ha logrado atender la necesidad alimentaria de millones de personas en el mundo...
4 consejos para mantener el colesterol controlado
Llevar un adecuado control de colesterol resulta vital para evitar cardiopatías y otras complicaciones derivadas. (más…)
Indispensable incluir ácido fólico en la dieta de niños y niñas
En México, alrededor del 25% de los niños y jóvenes padecen anemia, según cifras de la última Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT), presentada por el Instituto Nacional...
Celebrando el primer Día de la Almendra en México
"Cuando quieres llevar un estilo de vida saludable tienes que buscar lo que más se adapte a tus tiempos y tus gustos. Las almendras son una buena opción como...
Dormir horas adecuadas, tan importante como llevar una dieta balanceada o efectuar actividad física
Entre las funciones del sueño se encuentra mantener el equilibrio en los sistemas inmunológico, cardiovascular, metabólico y neurológico. (más…)
Para esos kilos de más perder, dieta balanceada y actividad física debes tener
La clave para perder peso con éxito y mantenerse significa comprometerse a hacer los cambios necesarios en la alimentación y los hábitos de ejercicio para obtener un estilo de...