Perder peso puede ser más complicado si omites estos 3 factores
Has intentado de todo, desde hacer dieta y contar calorías hasta rutinas de ejercicio y aplicaciones para perder peso, pero los números en la báscula simplemente no se mueven....
Etiqueta: dieta balanceada.
¿Cómo lograr en nuestros hijos una mejor alimentación? Aquí algunas claves
Como padres, es natural preocuparse por el crecimiento y desarrollo de los hijos. Particularmente en los meses recientes, muchos padres han tenido nuevos retos que resolver, como la salud...
Productos light ¿hacen que las personas coman de más?
En México 7 de cada 10 hogares mencionaron que el sobrepeso y la obesidad son de sus principales inquietudes, afirma la consultora Kantar Worldpanel (1). (más…)
¿Sabes cómo funciona tu sistema digestivo y por qué debes de cuidarlo?
Por Alberto Molas, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition. “La curiosidad es la madre de todas las ciencias”, si bien esta oración es un extracto de...
Sobrepeso y obesidad, también se presenta en el ámbito emocional; por lo que su atención debe ser integral
En el marco de la conmemoración del Día Mundial contra la Obesidad, es ocasión para recordar que la obesidad y el sobrepeso son 2 problemas de salud graves que...
Se realizó mesa redonda “Pobreza alimentaria, ¿el verdadero efecto de la pandemia en México?”
Con el objetivo de conocer la evolución de la pobreza alimentaria en México y el impacto que tuvo en ella la pandemia por COVID-19, Fundación Alsea A.C., que desde...
Presentan Estrategia de Alimentación Saludable, Justa, Sustentable y Económica del Gobierno de México
Al participar en la conferencia sobre los Programas Integrales, la Secretaria de Bienestar, María Luisa Albores González junto al coordinador general de Comunicación Social y vocero de la Presidencia,...
“Juntos para abatir la Enfermedad de Parkinson”, conmemoremos el Día Mundial del Cerebro adoptando una alimentación balanceada y hábitos saludables
En el marco del Día Mundial del Cerebro, que este 22 de julio se conmemora con el lema “Juntos para abatir la Enfermedad de Parkinson”, es la ocasión para convocar...
Alimentos procesados: ¿pueden incluirse en una alimentación saludable?
"Actualmente, no podemos negar que contar con alimentos procesados es fundamental porque gracias a ello se ha logrado atender la necesidad alimentaria de millones de personas en el mundo...
4 consejos para mantener el colesterol controlado
Llevar un adecuado control de colesterol resulta vital para evitar cardiopatías y otras complicaciones derivadas. (más…)
Indispensable incluir ácido fólico en la dieta de niños y niñas
En México, alrededor del 25% de los niños y jóvenes padecen anemia, según cifras de la última Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT), presentada por el Instituto Nacional...
Celebrando el primer Día de la Almendra en México
"Cuando quieres llevar un estilo de vida saludable tienes que buscar lo que más se adapte a tus tiempos y tus gustos. Las almendras son una buena opción como...