frutas

Dieta Mediterránea, la gran aliada para un estilo de vida sano

Es común que en los primeros meses del año busques mejorar tu estilo de vida; uno de esos propósitos, frecuentemente es “bajar de peso”. Si este deseo está incluido... Leer más

Ceremonia de lanzamiento iniciativa HEARTS

Noticias Prevención Salud cardiovascular

Para adoptar mejores prácticas de prevención y control de hipertensión, México se integra a iniciativa HEARTS en las Américas

Plenilunia Salud Mujer

México se integra a HEARTS en las Américas, una iniciativa liderada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que tiene como objetivo que los servicios de salud adopten... Leer más

Alimentación Saludable Cuida tu peso Diabetes En forma Nutrición Portada

Mitos y realidades sobre el consumo de fruta ¿cuál SÍ, cuál NO para bajar de peso?

Plenilunia Salud Mujer

La Dra. Hania González, médico con especialización en Nutrición Clínica y autora del libro, Managing patients with obesity, explora los tres mitos más comunes vinculados a este tema y... Leer más

A cocinar Alimentación Saludable Nutrición Portada Recetas

3 smoothies que salvarán tu desayuno

Plenilunia Salud Mujer

¿Te ha pasado que no te da tiempo de desayunar y terminas comprando cualquier comida rápida para matar el hambre? Un estudio desarrollado por la consultora Nielsen, señala que... Leer más

Niña que sostiene el modelo globo y manzana sobre fondo borroso, concepto de día de la tierra

Alimentación Saludable Noticias Nutrición Recomendaciión del editor

Estudio demuestra que alimentación amigable con clima protegen el planeta, promueven la salud y reducen costos de salud

Plenilunia Salud Mujer

"Se necesita una política pública bien diseñada en todo el mundo para apoyar la creación de un sistema alimentario global que ya no exacerbe la crisis climática ni la... Leer más

Alimentación Saludable Escuela para Madres y Padres Noticias Nutrición Prevención

Se propone realizar campañas informativas en materia de riesgos por consumo excesivo de alimentos de origen animal

Plenilunia Salud Mujer

Ante el incremento de enfermedades del corazón, diabetes, y algunos tipos de cáncer, por el consumo excesivo de carne de origen animal, la senadora Jesusa Rodríguez Ramírez, presentó un... Leer más

Alimentación Saludable Portada

Claves para lograr hábitos alimenticios saludables en tus hijos

Plenilunia Salud Mujer

La alimentación saludable se aprende en casa y es muy importante que desde pequeños enseñemos a nuestros niños hábitos saludables, que sin duda, los ayudarán a tener una buena... Leer más

Alimentación Saludable Noticias Nutrición Prevención Vida sana

Para saludable dieta tener, adecuado consumo de sal te proponemos tener y estos consejos te sugerimos leer

Plenilunia Salud Mujer

La sal es vital para el correcto funcionamiento del organismo; consumirla en las cantidades recomendadas permite una adecuada función de los músculos y del corazón; ayuda al cerebro a... Leer más

Portada Salud

No todos los azúcares son iguales y no todos son malos si se consumen de manera responsable

Plenilunia Salud Mujer

Los especialistas parecen estar de acuerdo en que no todos los azúcares son iguales y no todos son malos si se consumen de manera responsable. (más…) Leer más

Noticias Novedades médicas Padecimientos Portada Salud cardiovascular

Pequeños cambios, grandes beneficios para reducir los riesgos cardiovasculares

Plenilunia Salud Mujer

La enfermedad cardíaca es muy peligrosa porque muchas afecciones crónicas que conducen a ella, a menudo no se reconocen lo que provoca que se produzca un daño silencioso. La buena noticia... Leer más

Cáncer Noticias Nutrición

Investigación encuentra sorprendente inconveniente en consumo de jitomates y alimentos con alimentos ricos en hierro

Plenilunia Salud Mujer

Comer albóndigas con una salsa de tomate podría tener un inconveniente sorprendente, sugiere una nueva investigación. (más…) Leer más

Noticias

Para saludables “vivas” en los festejos patrios gritar, estos deliciosos consejos en platillos tradicionales te proponemos incorporar

Plenilunia Salud Mujer

La conmemoración del mes patrio brinda la oportunidad de convivir con familiares, amigos, compañeros del trabajo o escuela; y saborear todos los platillos típicos de la diversa cocina nacional. Cuidar... Leer más