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Auto cuidados de personas con obesidad para reducir riesgos de contagio por Coronavirus

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hizo un llamado solidario a las personas con obesidad a quedarse en casa, extremar las medidas de higiene y en su auto... Leer más

Noticias

Algunos consejos para la Jornada Nacional de Sana Distancia en casa disfrutar

Plenilunia Salud Mujer

Destacó que, al estar en casa por aislamiento ante la pandemia, se estará más expuesto al estrés, por tanto, es imprescindible aprender a manejarlo a través de actividades de... Leer más

Ingesta óptima de vitaminas es necesaria para la prevención y tratamiento de la anemia en niñas y niños

Plenilunia Salud Mujer

Como sabemos, para prevenir la anemia es importante ingerir hierro. Pero, el escenario no es tan sencillo. Según la más reciente Encuesta Nacional de Salud de México (ENSANUT 2018),... Leer más

A cocinar Alimentación Saludable Nutrición Portada Recetas

Dieta Mediterránea, la gran aliada para un estilo de vida sano

Plenilunia Salud Mujer

Es común que en los primeros meses del año busques mejorar tu estilo de vida; uno de esos propósitos, frecuentemente es “bajar de peso”. Si este deseo está incluido... Leer más

Ceremonia de lanzamiento iniciativa HEARTS

Noticias Prevención Salud cardiovascular

Para adoptar mejores prácticas de prevención y control de hipertensión, México se integra a iniciativa HEARTS en las Américas

Plenilunia Salud Mujer

México se integra a HEARTS en las Américas, una iniciativa liderada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), que tiene como objetivo que los servicios de salud adopten... Leer más

Alimentación Saludable Cuida tu peso Diabetes En forma Nutrición Portada

Mitos y realidades sobre el consumo de fruta ¿cuál SÍ, cuál NO para bajar de peso?

Plenilunia Salud Mujer

La Dra. Hania González, médico con especialización en Nutrición Clínica y autora del libro, Managing patients with obesity, explora los tres mitos más comunes vinculados a este tema y... Leer más

A cocinar Alimentación Saludable Nutrición Portada Recetas

3 smoothies que salvarán tu desayuno

Plenilunia Salud Mujer

¿Te ha pasado que no te da tiempo de desayunar y terminas comprando cualquier comida rápida para matar el hambre? Un estudio desarrollado por la consultora Nielsen, señala que... Leer más

Niña que sostiene el modelo globo y manzana sobre fondo borroso, concepto de día de la tierra

Alimentación Saludable Noticias Nutrición Recomendaciión del editor

Estudio demuestra que alimentación amigable con clima protegen el planeta, promueven la salud y reducen costos de salud

Plenilunia Salud Mujer

"Se necesita una política pública bien diseñada en todo el mundo para apoyar la creación de un sistema alimentario global que ya no exacerbe la crisis climática ni la... Leer más

Alimentación Saludable Escuela para Madres y Padres Noticias Nutrición Prevención

Se propone realizar campañas informativas en materia de riesgos por consumo excesivo de alimentos de origen animal

Plenilunia Salud Mujer

Ante el incremento de enfermedades del corazón, diabetes, y algunos tipos de cáncer, por el consumo excesivo de carne de origen animal, la senadora Jesusa Rodríguez Ramírez, presentó un... Leer más

Alimentación Saludable Portada

Claves para lograr hábitos alimenticios saludables en tus hijos

Plenilunia Salud Mujer

La alimentación saludable se aprende en casa y es muy importante que desde pequeños enseñemos a nuestros niños hábitos saludables, que sin duda, los ayudarán a tener una buena... Leer más

Alimentación Saludable Noticias Nutrición Prevención Vida sana

Para saludable dieta tener, adecuado consumo de sal te proponemos tener y estos consejos te sugerimos leer

Plenilunia Salud Mujer

La sal es vital para el correcto funcionamiento del organismo; consumirla en las cantidades recomendadas permite una adecuada función de los músculos y del corazón; ayuda al cerebro a... Leer más

Portada Salud

No todos los azúcares son iguales y no todos son malos si se consumen de manera responsable

Plenilunia Salud Mujer

Los especialistas parecen estar de acuerdo en que no todos los azúcares son iguales y no todos son malos si se consumen de manera responsable. (más…) Leer más