manzana Estiqueta - Plenilunia

Médico sosteniendo soporte de hojas con una lista para llenar

Conoce medidas de higiene para juntos prevenir en época invernal infecciones respiratorias agudas

Las infecciones de vías respiratorias ocupan el primer o segundo lugar de los motivos de demanda de atención en la época invernal; para prevenirlos, especialistas del Instituto Mexicano del...

Alimentación Saludable Nutrición Portada

Colaciones saludables para bajar de peso

Plenilunia Salud Mujer

El estómago gruñe, pero faltan varias horas para comer. Podrías comer algo, pero crees que lo mejor es apretar los dientes y esperar hasta el almuerzo. Si tu objetivo...

Noticias Nutrición

Decide antes de hacer ejercicio para ayudarte a optar por alimentos saludables, propone estudio

Plenilunia Salud Mujer

Acabas de hacer ejercicio durante una hora, monitoreando las calorías quemadas con una sensación de satisfacción. Ahora tienes opción: ¿saborear una manzana o disfrutar de la bondad del chocolate...

Ilustración de un camino que se divide hacia la izquierda a comida chatarra y a la derecha frutas y verduras

Noticias Nutrición Prevención

Conoce los problemas de consumir ácidos transgrasos en la alimentación y como puedes evitarlos

Plenilunia Salud Mujer

La mayoría de las y los expertos en salud consideran a las ácidos transgrasos el peor tipo de grasa posible de comer, afirma Anya Guy, experta en alimentación y...

Alimentación Saludable angustia emocional Cáncer Noticias Nutrición

Nutrición, clave para mejorar pronóstico de pacientes con cáncer cervicouterino

Plenilunia Salud Mujer

La desnutrición es un problema que afecta hasta en un 80% a los pacientes con tumores cancerosos localmente avanzados o metastásicos; cifra que puede variar de acuerdo al tipo...

Alimentación Saludable Noticias Nutrición Salud Gastrointestinal

Para buena salud digestiva tener, hábitos sanos, actividad física diaria y buena alimentación debemos mantener

Plenilunia Salud Mujer

Para tener una buena salud digestiva se requiere consumir alimentos ricos en fibra y agua, así como verduras y probióticos que favorezcan el óptimo funcionamiento de la flora intestinal,...

Escuela para Madres y Padres Noticias Nutrición

6 sanos productos que puedes usar en tu alimentación

Plenilunia Salud Mujer

Este inicio de año te invitamos a cuidar tu alimentación para lograrlo te presentamos una lista de productos sanos que puedes utilizar en todas tus comidas. Recuerda que antes de someterte a...

Jóven sostenidndo jotomates y abrazando mujer madura con plato de ensalada en una mano y en la otra hojas de lechuga

Cáncer Noticias Nutrición Prevención

Consejos para mantener una buena nutrición durante el tratamiento contra el cáncer

Plenilunia Salud Mujer

"Gozar de una buena nutrición es la base de la salud en todas las etapas de la vida. Sin embargo, cuando enfrentamos el diagnóstico de una enfermedad crónica, como...

Alimentación Saludable Noticias Nutrición

Para una sana y mejor nutrición tener, estas 5 combinaciones de alimentos puedes conocer

Plenilunia Salud Mujer

Escoger una buena combinación de alimentos hará que podamos aprovechar mejor los nutrientes que nos ofrece cada uno. Susan Bowerman, Directora de capacitación sobre la Nutrición en Herbalife, nos...

Escuela para Madres y Padres Noticias Nutrición Productos

Deliciosas y saludables propiedades de la manzana que puedes conocer

Plenilunia Salud Mujer

Diversas investigaciones han demostrado que el consumo de manzanas frescas contribuye a una buena salud, si se complementa con una dieta balanceada y la actividad física. Además de...

Mujer con camiseta verde hace con sus manos un símbolo de corazón

Pareja

Para siempre demostrarle todo lo que sientes con frutas del amor del campo mexicano

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Estas frutas son los complementos naturales para crear un ambiente especial y preparar en pareja rituales exquisitos y sensuales como un plato de afrodisiacos (más…)

Noticias Padecimientos

Lo que debes conocer de las crisis asmáticas, el ácido acetilsalicílico, y analgésicos antiinflamatorios

Plenilunia Salud Mujer

La enfermedad respiratoria exacerbada por ácido acetilsalicílico es un padecimiento crónico que afecta toda la vía respiratoria y al sistema inmunológico. Se presenta cuando la persona es intolerante...