diciembre 9, 2024
¿Qué como para que mi cabello se vea hermoso?, comida, dieta balanceada, obesidad, carbohidratos, queratina, anemía, desnutrición, elasticidad, agua, omega 3, alopecia difusa, nutrientes, frutas, vitamina C, vitamina E, verduras, cereales, proteínas, grasas, minerales.

¿Qué como para que mi cabello se vea hermoso?

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Alimentación Saludable

La liga más íntima que tiene la alimentación con el organismo es la salud, por eso una de las ventajas del desarrollo científico de nuestros días es que podemos conocer con mayor detalle de qué manera podemos mejorar la salud a partir de la comida.

Una dieta mal balanceada puede ocasionar tanto obesidad como anemia o desnutrición, y aunque te parezca extraño, esto influye de manera directa en la salud del cabello, en su elasticidad, brillo, suavidad o fuerza, por eso se te quiebra o cae. (más…)

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