sedentarismo Estiqueta

Monitor de presión arterial con lectura 120 / 80

Hipertensos deben continuar tratamientos y medidas sanitarias durante pandemia por COVID-19

En el contexto de la actual pandemia por COVID-19, las personas que padecen hipertensión arterial deben evitar el sedentarismo, consumir alcohol y tabaco, llevar una dieta equilibrada, restringir el...

Noticias

Conoce brownies con harina de frijol y otros alimentos funcionales altamente nutritivos de la UNAM

Plenilunia Salud Mujer

Con alto contenido nutricional y baja cantidad de calorías, los brownies elaborados por académicos y estudiantes de la Facultad de Estudios Superiores (FES) Cuautitlán, de la UNAM, son una...

Familia haciendo ejercicios de estiramiento en la alfombra

Deportes Mujer saludable Noticias Pareja Prevención Salud pública Voluntades en Acción

Todas las personas, sea cual sea su edad y capacidades, pueden ser físicamente activas y mejorar su salud

Plenilunia Salud Mujer

Hasta 5 millones de muertes al año podrían evitarse si la población mundial fuera más activa. En un momento en el que muchas personas están obligadas a permanecer en...

Mujer deportiva feliz sosteniendo almendra y sonriendo en casa

Alimentación Saludable Nutrición Portada

5 alimentos que te ayudarán a equilibrar el nivel de azúcar en sangre y sentirte bien

Plenilunia Salud Mujer

El 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, enfermedad que se relaciona con obesidad y sobrepeso, entre otros factores. Para prevenirla es muy importante mantener...

Deportes Escuela para Madres y Padres Estilo de Vida Noticias

Se presenta iniciativa para fomentar desde temprana edad ejercicio y alimentación sana, para evitar problemas de salud como sobrepeso y diabetes

Plenilunia Salud Mujer

Con el objetivo de desarrollar una cultura activa física a edad temprana; reducir el sobrepeso, obesidad y las enfermedades que derivan de ello; el senador Mario Zamora Gastélum planteó...

Portada Prevención Salud Vida sana

10 hábitos para un hígado sano

Plenilunia Salud Mujer

El hígado es responsable de múltiples procesos fundamentales para seguir vivos. Es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, encargado de purificar la sangre, transformar los alimentos...

especialista médico seleccionando icono de verduras

Alimentación Saludable Escuela para Madres y Padres Noticias Nutrición Prevención Salud pública

Sobrepeso y obesidad, también se presenta en el ámbito emocional; por lo que su atención debe ser integral

Plenilunia Salud Mujer

En el marco de la conmemoración del Día Mundial contra la Obesidad, es ocasión para recordar que la obesidad y el sobrepeso son 2 problemas de salud graves que...

Alimentación Saludable Nutrición Portada

Alimentación saludable, un hábito para tus hijos desde pequeños

Plenilunia Salud Mujer

¿Sabes cuáles son las porciones que deben ingerir los pequeños de acuerdo con su edad? Los expertos de Kid City te ayudan a incorporar correctamente sanos hábitos alimenticios en...

Mujer de espaldas tocandose la espalda baja marcada en tonaildad roja

Noticias Padecimientos Prevención

Conoce cambios en el estilos de vida para ayudar a prevenir dolor incapacitante en la espalda baja o lumbalgia

Plenilunia Salud Mujer

De 50 a 80% de las personas pueden padecer dolor incapacitante en la espalda baja o lumbalgia, informó Adriana del Carmen Echevarría González, de Escuela Nacional de Estudios Superiores...

Cáncer Cánceres de la mujer Noticias

Conoce las estrategias para la prevención del Cáncer de Mama del ISSSTE

Plenilunia Salud Mujer

El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) cuenta con una red de servicios preventivos y 93 mastógrafos para detección precoz distribuidos en Hospitales...

Genoveva, derechohabiente del IMSS, superó cáncer de mama

Cáncer Cánceres de la mujer Noticias Prevención

Autoexploración que realiza de manera rutinaria ayudó a Genoveva diagnosticar cáncer de mama en una etapa temprana y superarlo

Plenilunia Salud Mujer

La señora Genoveva, derechohabiente del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Aguascalientes, sintió una “bolita” en un seno durante la autoexploración que realiza de manera rutinaria y acudió...

doctor Iván Alejandro Rodríguez Torres, Coordinador de Programas Médicos de la División de Prevención y Detección de Enfermedades del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS)

Noticias

Acciones preventivas, Hábitos de vida saludables y autoexploración son factores determinantes para prevenir cáncer de mama

Plenilunia Salud Mujer

Modificar los estilos de vida hacia otros más saludables, que incluyan una buena alimentación, práctica diaria de ejercicio, así como participar en la detección temprana mediante la autoexploración, son...