La música cura
musicoterapía Toda la música es terapia. Cuando escuchas una canción que te gusta, de cualquier género o artista, se relajan todas las membranas corporales, en caso contrario, si percibes...
Etiqueta: terapía
El estrés y la vida loca
Aprende a controlar el estrésEl estrés no siempre es malo. De hecho, el estrés moderado puede ser conveniente. Sin él, la mayoría de nosotras no podríamos realizar diversas actividades...
¿Por qué me siento así?
Síntomas de la depresión postparto Es común que las mujeres después del embarazo sufran de depresión debido a todas las emociones generadas por la dicha de ser madres. El...
Anímate a hablar de tus sentimientos
Salud mental Como todas las enfermedades mentales, la depresión está estigmatizada, lo que provoca muchas veces que quienes están pasando por ella no acudan con un especialista, no platiquen...
La tristeza no siempre es depresión
El hecho de sentirte triste, alegre, enojada, estresada y con ganas de llorar, no quiere decir que sufres de depresión. Los seres humanos estamos llenos de emociones y es...
Expo Educación Sexual 2010: Educar para Prevenir
El domingo 6 de junio, se llevará a cabo la Expo Educación Sexual 2010: Educar para Prevenir, un espacio dedicado para que niños y niñas en edad preescolar, estudiantes...
Enfermedad de Parkinson; el diagnóstico es lo fundamental
“Tenía 49 años y preparada el festejo de mi cumpleaños 50. Nunca imaginé que ese año mi vida cambiaría para siempre tras un diagnóstico que me desgarró por dentro...
Nueva terapia para enfermedades cardiovasculares
Las enfermedades cardiovasculares se han convertido en la principal causa de muerte. En México, cada hora mueren 9 personas por estos padecimientos. Sin embargo, existen factores de riesgo que...
La risa
Hoy más que nunca necesitamos herramientas que nos ayuden a enfrentar las contrariedades que se nos presentan en nuestra vida cotidiana. Es bien sabido que las emociones negativas y...