¿Conoces la diferencia entre humectar e hidratar tu piel?
¿Sabías que la piel es el único órgano de nuestro cuerpo que podemos cuidar de afuera hacia dentro con diferentes hábitos y productos? Por este motivo, es indispensable conocer...
Etiqueta: vitamina
Consejos para cuidarnos mejor en temporada de verano con nutrición, agua y protección solar
“Las actividades al aire libre, comer saludable y mantenerse hidratado son temas cruciales para estar en buenas condiciones físicas durante el verano”, nos subraya Nathalie Sessions, nutrióloga del Hospital Houston...
Para riesgo de malformación congénita en tu embarazo reducir, ácido fólico todos los días debes consumir
Toda mujer en edad reproductiva debe consumir ácido fólico, esta vitamina es un factor protector que evita el defecto de tubo neural, malformación congénita más frecuente en México, al...