Alcanza tu bienestar holístico

Seguro has oído hablar por ahí sobre la medicina holística que se entiende como la medicina alternativa. O que lo holístico está de moda, o que hay que analizar algo en forma holística. Pero en realidad ¿qué significa eso?

El término holístico deriva del griego ‘holos‘ que significa algo visto como “un todo”. La Medicina Holística, por tanto, trata a la persona como una entidad y procura la salud humana desde un enfoque completo, es decir, incorporando cuerpo, mente y alma o espíritu.

Por eso cuando nos referimos a un bienestar holístico, estamos hablando de estar bien en todos los sentidos; estar sanos no sólo desde un punto de vista físico o fisiológico, sino también en lo emocional y en lo espiritual.

Lo que se llama medicina alternativa reconoce a la enfermedad como una consecuencia de la falta de armonía entre estos tres elementos. Y entonces utiliza métodos diferentes a la medicina alópata: se trata de sanar y/o prevenir enfermedades a través de armonizar cuerpo, mente y espíritu de cada persona.

El próximo fin de semana tendremos reunidos en México a 140 expositores especializados ofreciendo opciones para convertirnos en seres humanos más plenos y felices, en un foro holístico que se ha consolidado como el más importante de América Latina. Se trata de Expo-Ser que se realizará este 14, 15 y 16 de mayo en el World Trade Center ciudad de México.

Es un espacio idóneo para construir estrategias de sanación individual y global, bajo la guía de grandes maestros humanistas.

Entre los conferencistas estarán Marco Antonio Karam hablando de “Una Vision Budista de la Salud Mental Óptima“, y Rosa Argentina Rivas Lacayo, con “Saber Crecer, Resciliencia y Espiritualidad“.

Aparte de la exposición de productos y servicios sobre una gama enorme de opciones holísticas, habrá foros y talleres abiertos sobre los múltiples caminos para elevar la conciencia y alcanzar un bienestar integral: meditación, nutrición, yoga, energía, espiritualidad, medicina alternativa, psicología, etcétera.

También habrá mesas de opinión como la de “El Calentamiento Global…Cuenta regresiva” donde Homero Aridjis, el químico Luis M. Guerra y la investigadora Julieta Fierro nos presentarán sus conocimientos sobre la realidad que vive nuestro planeta y lo que debemos hacer para contrarrestar sus efectos.

Como en años anteriores, en ExpoSer se ofrecerán conciertos, sesiones de meditación, yoga para niños y conferencias relacionadas como la de Javier Bautista sobre la relación entre la música y los centros energéticos del cuerpo, y la de Marisol Zarco sobre los beneficios físicos, emocionales y espirituales de la meditación.

Otra aportación valiosa del evento son los vínculos con la sabiduría oriental. Y esta vez aparte del budismo tibetano, se hablará del papel del Chi Kung en la construcción de una vida equilibrada y del Brikram Yoga.

Habrá igualmente conferencias sobre Medicina Tradicional Indígena, cuerpo cósmico, Feng Shui, numerología, constelaciones familiares, terapia con ángeles, acústicoterapia, nutrición y desintoxicación, entre otros.

Cortesías para Expo-Ser

Si estás interesado en saber más sobre estos temas holísticos, Expo Ser 2010 que tendrá lugar en el WTC ciudad de México los días 14, 15 y 16 de Mayo, obsequia a los lectores de Plenilunia cinco pases dobles para asistir gratuitamente a este evento que ha recibido más de 120,000 visitantes a lo largo de su historia.

Se les dará a las primeras 5 personas que nos envíen un mail a salud[arroba]plenilunia[punto]com informando de su interés, y les confirmaremos para que pasen a recogerlos.