Plenilunia – Salud Plena para la Mujer

Olvidos constantes o falta de memoria pueden ser síntomas de anemia

¿Te da pereza acudir a la fiesta de fin de año de tu trabajo o a las reuniones familiares que acontecen en diciembre? ¿Tienes que...

Acciones diarias que te pueden ayudar a bajar de peso

Lograr bajar de peso puede parecer una tarea difícil, complicada y hasta frustrante, sin embargo, existen métodos sencillos que nos pueden ayudar a mantenernos motivados...

Cumplir sueños y formar una familia es posible para las parejas que viven con infertilidad

Las celebraciones y reuniones decembrinas, que para la mayoría son referente de alegría y emoción, para quienes viven con infertilidad, suponen un fuerte motivo de...

¿No duermes bien durante tu periodo menstrual?

Durante la menstruación el sueño puede verse alterado, incluso, puede existir insomnio; las mujeres suelen levantarse varias veces a causa de dolores abdominales, aumento de...

Inicia la semana con 5 hábitos saludables para mamá

Con el objetivo de lograr un equilibrio en los diferentes aspectos de su vida, las madres de hoy buscan espacios para desarrollarse, ejercitarse, aprender, trabajar...

Sexo protegido. Desde la primera vez

No existe una edad establecida para tener la primera relación sexual, aunque sabemos que los y las adolescentes inician su vida sexual a edades cada...

Mantén la diabetes bajo control también en fiestas navideñas

Las personas que viven con diabetes no están limitadas de disfrutar de las posadas, cenas navideñas y demás celebraciones que se avecinan en esta temporada...

CONFIRMADO: tomar ponche en exceso te sube de peso y otros malos hábitos en temporada navideña

Durante las fiestas decembrinas es común que seamos más permisivas con el consumo de alimentos y bebidas hipercalóricas, pero estos hábitos pueden convertir en un...

Aunque los pacientes con hipotiroidismo leve podrían no requerir tratamiento, hay que controlarlos para que lleven una vida normal

El hipotiroidismo (tiroides hipoactiva) es un trastorno en el cual la glándula tiroides no produce la cantidad suficiente de ciertas hormonas cruciales.

Aspectos que debes de considerar con el anestesiólogo antes de una cirugía

Ante la perspectiva de una operación, los pacientes suelen sentir ansiedad y miedo por la reacción que pudieran tener por la anestesia. A fin de...

Incontinencia urinaria: conoce sus causas y tratamientos para corregirla

La incontinencia urinaria es un tema que ha mucha mujeres preocupa, sin embargo, es una condición que se puede prevenir, incluso, ser reversible con algunas...

Trastornos alimenticios: cómo ganar la batalla

En México, se presentan más de 20 mil casos anuales, principalmente en jóvenes de entre 13 y 18 años de edad, afectando más a las...

10 hábitos poderosos para comenzar un 2020 de la mejor forma

Ante la oportunidad de cambio que nos da la llegada de un nuevo año, comenzamos a plantearnos propósitos y metas que en su mayoría están...

Claves para introducir alimentos sólidos en la dieta de tu bebé

Tienes la cuchara en una mano y la cámara fotográfica en la otra: ¡estás lista para darle el primer alimento sólido a tu bebé! Es...

Alimentos procesados: ¿Buenos o malos para la salud?

Existe la creencia de que los alimentos procesados son dañinos para la salud, refirió la doctora Ruth Pedroza, integrante del Grupo Académico Hablemos Claro, sin...

Alimentación equilibrada para un embarazo saludable

En México 7 de cada 10 mujeres sufren sobrepeso y somos el país número uno en embarazos durante la adolescencia. La ciencia demuestra que si...

Datos para juntos promover embarazo sano para que bebés nazcan en término

En el marco del día mundial del niño prematuro, el IMSS promueve un embarazo sano para que bebés nazcan en término, informa que de los 414 mil...

Para anemia prevenir estos consejos de adecuado consumo de hierro te proponemos seguir

Debemos trabajar en generar conciencia sobre cómo prevenir esta condición para que nuestras hijas e hijos tengan una nutrición balanceada y su crecimiento sea positivo...

¡Genial! Fomentan en niñas el interés por la ciencia y la tecnología

De acuerdo con el informe de la UNESCO, solo 35% de los estudiantes matriculados en carreras vinculadas a la Ciencia, la Tecnología, las Ingenierías y...

#BellezaSaludable: Rutina de invierno para pieles grasas

Si tu piel es grasa o mixta, existen pasos a seguir para darle mejor apariencia en la etapa del año más fría. En tu rutina...

Adiós a los estereotipos ¡Por una Navidad sin juguetes sexistas!

¿Una niña con un disfraz de astronauta? ¿Un niño preparando sus delicias de fantasía en una cocina de juguete perfectamente equipada? ¿O es al revés?...

6 consejos para contratar un servicio de manera segura en tu ciudad

Al contratar a una persona para cualquier tipo de trabajo, pero sobre todo en el caso de realizar reparaciones en el hogar, existen diferentes aspectos...

Belleza incluyente, tendencia de la industria para 2020

Tanto el concepto de belleza como su rol social han cambiado mucho a lo largo de la historia, así como las costumbres en relación con...

Estrategias para viajar tranquilas con ayuda de las apps

De acuerdo con el estudio “Percepción de seguridad en movilidad para la Ciudad de México”, elaborado por GEA e ISA, tres de cada 10 personas conocen...

Yoga, el mejor antídoto antiestrés

El yoga es una práctica de la mente y el cuerpo que combina ejercicios de estiramiento, respiración controlada y relajación.

Cempasúchil, la aromática flor mexicana símbolo de los días santos también tiene propiedades medicinales

Originaria de México, la flor de cempasúchil es, junto con el pan de muerto y las calaveritas de azúcar, uno de los elementos más tradicionales...

Pacientes con enfermedades dermatológicas pueden beneficiarse con tratamientos a base de cannabidiol

En la actualidad, el uso médico del Cannabis es una herramienta útil en el tratamiento de diversos padecimientos como epilepsia, esclerosis múltiple, dolor crónico, manejo...

Cuestionan efectividad de los lácteos para la salud y el bienestar. La mejor leche para los bebés es la materna, señala experto

Por costumbre y tradición, los seres humanos solemos consumir leche de vaca y sus derivados con la absoluta certeza de que se encuentran entre los...

Exitoso ciclo de conferencias sobre intercambio de Conocimiento de Medicina Tradicional y Herbolaria entre México y China llevado a cabo en la UNAM

En el Auditorio Ramón de la Fuente del departamento de Psiquiatría y Salud Mental de la Facultad de Medicina de la UNAM, tuvo lugar el...

Presentan en México primer Factor VIII recombinante, producido en células humanas; se espera en breve estará a disposición de pacientes con Hemofilia

Anteriormente los primeros factores VIII utilizaron células de hámster, generando la posibilidad que el organismo de los pacientes desarrollara inhibidores y esto redujo la efectividad...

Mantén la diabetes bajo control también en fiestas navideñas

Las personas que viven con diabetes no están limitadas de disfrutar de las posadas, cenas navideñas y demás celebraciones que se avecinan en esta temporada decembrina. Leer más

Mujer saludable Padecimientos Portada

Olvidos constantes o falta de memoria pueden ser síntomas de anemia

¿Te da pereza acudir a la fiesta de fin de año de tu trabajo o a las reuniones familiares que acontecen en diciembre? ¿Tienes que apuntar todo porque se te... Leer más

Cuida tu peso Males metábolicos Portada Vida sana

CONFIRMADO: tomar ponche en exceso te sube de peso y otros malos hábitos en temporada navideña

Durante las fiestas decembrinas es común que seamos más permisivas con el consumo de alimentos y bebidas hipercalóricas, pero estos hábitos pueden convertir en un riesgo para la salud ya... Leer más

Rosa roja tirada en una calle de asfalto de un día lluvioso

Menopausia Mi sexualidad Noticias Salud Sexual

Menopausia ¿es la única razón por la que baja el libido en mujeres mayores?

Hasta el 40% de las mujeres mayores de 60 años tienen baja libido, y aproximadamente el 10% de ellas informan sentirse molestas por ella. Leer más

Padecimientos Portada Sistema inmune Vida sana

Aunque los pacientes con hipotiroidismo leve podrían no requerir tratamiento, hay que controlarlos para que lleven una vida normal

El hipotiroidismo (tiroides hipoactiva) es un trastorno en el cual la glándula tiroides no produce la cantidad suficiente de ciertas hormonas cruciales. Leer más

Doctora examinando pigmentadas de la piel

Noticias Prevención

Para adecuada prevención del herpes zóster tener, estos datos te proponemos conocer

El estrés provoca daños en el organismo. Uno de ellos puede ser la detonación del herpes zóster, conocido también como culebrilla, por lo que un manejo adecuado de la tensión... Leer más