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Síntomas de influenza, catarro común y COVID-19 pueden dificultar el diagnóstico

enero 21 2021enero 21 2021

Plenilunia Salud Mujer

A medida que la pandemia por COVID-19 continúa evolucionando, existe gran confusión en diferenciar sus síntomas con el catarro común y la influenza, enfermedades respiratorias...

Cambia tus hábitos en este 2021 y mejora tu salud

enero 21 2021enero 21 2021

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Los seres humanos somos integrales y por ello necesitamos un balance entre cuerpo, mente y alma. Si deseas darle un giro a tu forma de...

¿Acumulación de grasa en el rostro? Equilíbrala con estos consejos

enero 20 2021enero 20 2021

Plenilunia Salud Mujer

Si has notado que tu rostro luce brilloso o tus brotes aumentaron, necesitas darle un cuidado especial a tu piel. La alimentación es una de...

Con estos consejos podrás evitar la retención de líquidos

enero 19 2021enero 19 2021

Plenilunia Salud Mujer

Por Marien Garza, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition. El gran biólogo francés Claude Bernard, equiparó los fluidos corporales, con los océanos...

Con estos consejos podrás evitar la retención de líquidos

enero 19 2021enero 19 2021

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Cumple tus objetivos de año nuevo comiendo saludable

enero 12 2021enero 12 2021

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El consumo de productos de origen animal, está ligado con muchas enfermedades. Reducir y eliminar el consumo de estos productos puede ayudar a tratar, prevenir,...

Se convoca a fomentar la alimentación saludable en los establecimientos públicos

enero 12 2021enero 17 2021

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Los establecimientos públicos, como las escuelas, las guarderías, las residencias de ancianos, los hospitales, los centros penitenciarios y los comedores de los establecimientos públicos pueden...

Para de peso verdaderamente bajar, estas recomendaciones puedes consultar y juntos tu meta alcanzar

enero 10 2021enero 11 2021

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Durante la pandemia por COVID-19, el Seguro Social ofrece alternativas digitales como CHKT en línea y la descarga de la Cartera de Alimentación y Actividad...

Síntomas de influenza, catarro común y COVID-19 pueden dificultar el diagnóstico

enero 21 2021enero 21 2021

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COVID-19 y Asma: Esto es lo que necesitas saber

enero 19 2021enero 19 2021

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En México, alrededor de 7% de la población vive con asma, una enfermedad incurable de las vías respiratorias, pero que con tratamiento adecuado es controlable,...

Blue Monday: ¿Cómo superar el día más triste del año?

enero 18 2021enero 18 2021

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El Blue Monday, es un término dado generalmente al tercer lunes de enero el cual es calificado, hasta la fecha, como el día más triste del...

Empieza el 2021 cuidando tus vías respiratorias

enero 16 2021enero 16 2021

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Ya has oído hablar de los peligros del COVID-19, la gripe y otras enfermedades respiratorias, las cuales van, desde un simple resfriado hasta algo más...

¿Acumulación de grasa en el rostro? Equilíbrala con estos consejos

enero 20 2021enero 20 2021

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5 vitaminas que necesita tu cabello para fortalecerse

enero 11 2021enero 11 2021

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Una alimentación equilibrada influye mucho en el crecimiento de tu pelo.Complementarla con ciertas vitaminas te ayudarán a proporcionarle los nutrientes adecuados para fortalecerlo. El saber...

¿Doce shots o 12 uvas?

diciembre 31 2020diciembre 31 2020

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Por Giovanna López. Por terapeuta Gestáltica. Vínculo Colectivo. Sabemos que el 2020 fue un año muy difícil en muchos aspectos y que probablemente no la...

La inflamación y la colitis no tienen por qué ser parte de tu Año Nuevo

diciembre 30 2020diciembre 30 2020

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Cambiar nuestra actitud frente a los alimentos, es parte del nuevo paradigma de la alimentación. En estas épocas decembrinas existen hábitos muy arraigados como pensar...

Meditar para dormir mejor de forma natural (sin recurrir a las pastillas)

enero 8 2021enero 8 2021

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Tomar medicamentos para conciliar el sueño o mantenerse dormido de manera continua durante toda la noche, parece ser una solución bastante accesible y fácil para...

5 minutos para conectar contigo misma

diciembre 25 2020diciembre 25 2020

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Cuando llegas al final del domingo por la noche, ¿te sientes más cansada que el viernes por la tarde? Te preguntas ¿”por qué el fin...

Mindfulness en tu vida: 9 maneras de aplicarlo

diciembre 22 2020diciembre 22 2020

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Una de las preguntas más comunes que surgen en estos días es: ¿cómo puedes adaptar el mindfulness en tu vida cotidiana? Así que hoy te...

Los ojos del alma para soñar un mundo mejor

diciembre 19 2020diciembre 19 2020

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Por Laura Celma Rojas, psicoterapeuta. Vínculo Colectivo. Siempre me ha intrigado la realidad que nuestros ojos son capaces de ver y, a veces más de...