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¿Cómo cuidar la piel durante el embarazo?

junio 12 2021junio 12 2021

Plenilunia Salud Mujer

El embarazo trae de la mano muchos cambios corporales y emocionales debido a procesos hormonales que se viven durante el proceso, sin embargo, es una...

7 mitos sobre las vacunas COVID-19 aclarados por los expertos

junio 11 2021junio 11 2021

Plenilunia Salud Mujer

Para tranquilizarte, debes saber que cualquiera de las vacunas que están actualmente disponibles han pasado por pruebas muy rigurosas de seguridad y por escrutinios externos...

¿Debo posponer la mastografía después de recibir la vacuna contra COVID-19?

junio 10 2021junio 10 2021

Plenilunia Salud Mujer

Tal vez conozcas a alguien que obtuvo un falso positivo en una mastografía después de recibir la vacuna COVID-19. Quizás escuchaste o leíste a un...

Ejercita tu abdomen a través del yoga

junio 9 2021junio 10 2021

Plenilunia Salud Mujer

El abdomen es una de las partes del cuerpo que muchas personas buscan ejercitar, pero se tiene la creencia que para lograrlo se deben realizar...

Presentación de resultados de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2020 sobre COVID-19

junio 11 2021junio 12 2021

admin

Los resultados de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2020 sobre COVID-19 ofrecen información oportuna, precisa, confiable y de calidad, que permitirán diseñar...

10 consejos para mejorar hábitos alimentarios y cuidar de nuestra salud

junio 7 2021junio 8 2021

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Mejoremos nuestros hábitos alimentarios y cuidemos nuestra salud, llevando a cabo acciones que nos benefician para disfrutar de un estilo de vida saludable alrededor de...

¿Cómo lograr en nuestros hijos una mejor alimentación? Aquí algunas claves

junio 6 2021junio 6 2021

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Como padres, es natural preocuparse por el crecimiento y desarrollo de los hijos. Particularmente en los meses recientes, muchos padres han tenido nuevos retos que...

Desintoxica tu cuerpo con germinado de brócoli + receta

junio 5 2021junio 5 2021

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El brócoli es un alimento verde perteneciente a la familia de las crucíferas que incluye también otros vegetales como la coliflor, lechuga y col. Posee...

¿Cómo cuidar la piel durante el embarazo?

junio 12 2021junio 12 2021

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junio 11 2021junio 11 2021

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Los datos poco conocidos de los medicamentos caducos, ¿son seguros?

junio 7 2021junio 7 2021

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Muchos de nuestros botiquines caseros son como un hoyo negro en donde se encuentran perdidos u olvidados varios de los medicamentos que en algún momento...

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junio 9 2021junio 10 2021

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Cómo recuperar tu figura después del embarazo

junio 8 2021junio 8 2021

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La vida se ve diferente después de tener un bebé. Desde tu rutina matutina hasta la nocturna y la forma de ejercitarte, casi todo cambia....

Conoce un centro de bienestar integrativo para escapar de la rutina y del confinamiento, único en México y el mundo

junio 7 2021junio 8 2021

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Escapar de la rutina y del confinamiento para vivir una nueva experiencia que ponga en juego todos nuestros sentidos y nos conecte con nuestro ser...

Pellizcar un granito en esta zona de la cara puede ser peligroso

junio 4 2021junio 4 2021

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La tentación de extraer todo tipo de imperfecciones es inevitable; sin embargo, existe una zona del rostro que debes evitar pellizcar. Tener imperfecciones puede generar...

Problemas de pareja y los efectos en los hijos

mayo 31 2021junio 3 2021

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Por psicoterapeuta Gustavo Damián Ordóñez Liceaga, especialista en terapia cognitivo conductual y de parejas, integrante de Vínculo Colectivo. La familia es el principal contexto en...

5 consejos para comenzar a meditar

mayo 27 2021mayo 27 2021

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La meditación se ha convertido en una práctica recurrente, no sólo como tendencia, sino por sus efectos positivos en la salud, de acuerdo con diferentes...

Clean Sleeping: la nueva tendencia de belleza

mayo 23 2021mayo 24 2021

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Más allá de ser un proceso físico necesario, el sueño tiene un gran impacto en varios aspectos de nuestro cuerpo y su funcionamiento, uno de...

El dilema de la pareja ¿es sólo de la pareja?

mayo 17 2021mayo 17 2021

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Por psicóloga Montserrat Pedraza Larraguivel, especialista en sexología, integrante de Vínculo Colectivo. ¿Has escuchado o dicho la frase: “los problemas de pareja son de dos”?...