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Los bochornos son el síntoma más frecuente de la menopausia y afectan al 74% de las mujeres durante esta etapa. Más allá de la incomodidad física, representan una carga social, económica, cultural y emocional que impacta significativamente la calidad de vida. Sin embargo, pese a estas afectaciones, el 71% de las mujeres que los experimentan no busca atención médica.
Así lo señaló la Dra. Erandi Fernández Sávila, especialista en salud femenina de Astellas Pharma, durante su participación en la conferencia “Bochornos y su impacto en la calidad de vida de las mujeres”, realizada en el marco del foro “Habitando mi Menopausia”.
Aparecen por la disminución de estrógenos
Los síntomas vasomotores, comúnmente conocidos como bochornos, aparecen como consecuencia de la disminución de los niveles de estrógeno durante la perimenopausia y la menopausia.
Estas hormonas no solo participan en funciones reproductivas, sino que también influyen en la regulación del estado de ánimo y el bienestar emocional, por lo que su reducción puede generar cambios importantes en la vida cotidiana de las mujeres.
Además, los bochornos suelen estar acompañados de otros síntomas como insomnio, alteraciones del estado de ánimo, irritabilidad y disminución del deseo sexual.
40 millones de mujeres viven en menopausia en México
En México, se estima que alrededor de 40 millones de mujeres viven actualmente la etapa de la menopausia. A nivel mundial, las proyecciones indican que para 2030 habrá cerca de mil 200 millones de mujeres transitando esta etapa de la vida.
La especialista advirtió que la frecuencia e intensidad de los bochornos también podrían estar relacionadas con un mayor riesgo cardiovascular, incrementando la probabilidad de presentar eventos como infartos de miocardio o accidentes cerebrovasculares.
Un dato relevante es que en México las enfermedades cardiovasculares provocan más muertes en mujeres que en hombres, una situación que hace necesario prestar mayor atención a los factores de riesgo asociados con la menopausia.
Si bien los bochornos suelen relacionarse con los cambios hormonales propios de la edad, también pueden presentarse como consecuencia de algunas enfermedades, incluido ciertos tipos de cáncer.
¿Cuándo comienzan los bochornos?
Los síntomas vasomotores suelen manifestarse a partir de los 40 años. No obstante, los cambios hormonales que los favorecen pueden iniciar desde los 30 o 35 años, debido a la disminución progresiva de la reserva ovárica a lo largo de la vida reproductiva.
De hecho, los bochornos pueden aparecer hasta una década antes de la menopausia y, en muchos casos, intensificarse conforme avanza esta transición.
“Si los síntomas vasomotores son muy intensos, generalmente aparecen antes y empeoran con el tiempo. En cambio, cuando son leves, suelen aumentar durante un periodo determinado y posteriormente disminuir después de cuatro o cinco años”, explicó la especialista.
Otra de las consecuencias asociadas con los bochornos es la llamada neblina mental. Sin embargo, la Dra. Fernández aclaró que el envejecimiento por sí mismo no está relacionado con una pérdida de memoria significativa.
En este contexto, subrayó la importancia de que las mujeres identifiquen oportunamente los síntomas, busquen una valoración médica y reciban el tratamiento adecuado para mejorar su calidad de vida y prevenir posibles complicaciones.
