¿Qué tan firme está tu autoestima?

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Mujer saltando al fondo una puesta del sol en el oceano

Conversando con la Psicoterapia corporal Patricia Ruiz acerca de la importancia de la autoestima, nos comparte ejercicio para mejorarla.

 

Imagen cortesía de sangoiri
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Escrito por

Directora General de Plenilunia, autora de la columna Salud y Negocios en el periódico El Economista, colaboradora sobre temas de salud en ADN Opinión en TV Azteca.

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