Para accidentes viales en temporada vacacional evitar, estas recomendaciones debemos repasar

Teniendo como objetivo ayudarnos a disfrutar al máximo las vacaciones la Secretaría de Salud, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) nos presentan información y algunas  recomendaciones para ayudarnos reducir el riesgo de sufrir algún percance vial.

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Es fundamental verificar las condiciones del vehículo, no manejar en estado de ebriedad y respetar los señalamientos.

Viajando por carretera

La temporada de vacaciones de diciembre es aprovechada por muchos para tomar unas merecidas vacaciones por lo que es fundamental verificar las condiciones del vehículo, no manejar en estado de ebriedad y respetar los señalamientos. Entre los puntos que nos proponen tener en cuenta las instituciones de salud para viajar por carretera se encuentran:

  • Verificar los sistemas de seguridad del vehículo, como:
    • seguros y alarmas
    • uso del cinturón de seguridad, no solo para piloto y copiloto, sino para todas y todos los pasajeros que viajan en asientos traseros.
  • Las y los niños se deben ubicar en el asiento trasero del vehículo con el cinturón de seguridad y si son menores de 5 años, deben ir en sillas porta infante.
  • El buen estado de las llantas y la presión adecuada son indispensables, además de ajustar la velocidad a las condiciones del camino, del clima y del tránsito.
  • El conductor debe descansar bien antes de hacer el viaje y procurar hacer paradas cada 2 o 3 horas para estirar las piernas, respirar aire puro y despejarse.
  • No ingerir bebidas alcohólicas ni mucho menos manejar en estado de ebriedad, cansado o desvelado, tampoco que consuma alimentos pesados porque puede provocar sueño.
  • Respetar los límites de velocidad
  • No hacer uso del teléfono celular mientras se conduce un vehículo, motocicleta o bicicleta.
  • Identificar los espacios de atención médica, primeros auxilios o salvavidas cercanas al lugar de esparcimiento, y, de ser posible, tener a la mano la cartilla de salud
  • Se recomienda llevar una mochila con:
    • lámpara
    • agua
    • botiquín
    • radio portátil con baterías

Motocicleta o en bicicleta

Quienes viajan en motocicleta o en bicicleta:

  • Deben usar casco
  • evitar distractores al conducir, como:
    • teléfono celular
    • pantallas de televisión
    • música a alto volumen
  • No tratar de ganar el paso a los automovilistas ni a los camiones
  • No transitar sobre la acera peatonal y respetar las señales.

Otros datos a destacar

En México, los accidentes de tránsito son la séptima causa de muerte en la población en general y la primera en el grupo de 15 y 29 años de edad. En 2017 fallecieron más de 15 mil personas por esta causa, y se calcula una tasa de 12.8 fallecimientos por cada 100 mil habitantes.

Finalmente se nos recuerdan que os servicios de urgencias de la Secretaría de Salud, del IMSS y del ISSSTE se encuentran abiertos los 365 días del año; y cuentan con personal capacitado e insumos suficientes para atender cualquier tipo de emergencia médica o accidente.

Imagen cortesía de Yumis


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Redacción, Plenilunia Sociedad Civil Fundada en el año de 2004, Plenilunia es una Sociedad Civil cuyo objetivo es fomentar el bienestar y la salud integral de la mujer.

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