¿Cuál es el secreto de las parejas duraderas? Aquí algunas claves para encontrar el camino hacia la felicidad

A lo largo del tiempo, hemos visto que muchas parejas terminan en separación o divorcio después de unos años de relación. Sin embargo, existen parejas que logran mantenerse juntas durante décadas, incluso hasta el final de sus vidas. Seguramente conoces a algunas.

Y te preguntarás, ¿cuál es el secreto de las parejas duraderas? A continuación, te presentamos algunas claves que pueden ayudarte a mantener una relación sólida y duradera:

Comunicación efectiva

Las parejas duraderas tienen la capacidad de comunicarse de manera efectiva. Esto significa que no solo hablan de sus sentimientos y pensamientos, sino que también escuchan activamente a su pareja y tratan de entender su punto de vista. Además, evitan los insultos y las críticas destructivas, y en su lugar utilizan un lenguaje respetuoso y constructivo.

Aceptación y respeto mutuo

Las parejas duraderas se aceptan y respetan mutuamente, incluso cuando no están de acuerdo en algún tema. Reconocen que cada uno es un individuo con sus propias necesidades y deseos, y trabajan juntos para encontrar soluciones que satisfagan a ambos.

Compartir intereses y pasatiempos

Las parejas duraderas tienen intereses y pasatiempos en común, lo que les permite disfrutar de su tiempo juntos y fortalecer su conexión emocional. Esto no significa que deban compartir todos los intereses, sino encontrar actividades que ambos disfruten.

Tener una mentalidad de equipo

Las parejas duraderas trabajan juntas como un equipo, en lugar de centrarse en sus necesidades individuales. Esto significa que se apoyan mutuamente en los momentos difíciles y celebran juntos los logros. También se dividen las tareas del hogar y las responsabilidades de manera equitativa.

Mostrar afecto y cariño

Las parejas duraderas expresan su afecto y cariño de manera regular, ya sea a través de palabras, gestos o acciones. Esto les permite mantener su conexión emocional y fortalecer su relación.

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Estas son sólo algunas de las claves que pueden ayudar a mantener una relación sólida y duradera. Por supuesto, cada pareja es única y puede encontrar su propio camino hacia la felicidad.

Lo importante es trabajar juntos para mantener una comunicación abierta y respetuosa, y recordar que el amor y el compromiso requieren esfuerzo y dedicación.

Tú, ¿cómo cuidas tu relación de pareja?

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Referencias

  1. ,,,; Los siete principios para hacer que el matrimonio funcione. ; Editorial RBA . 2018
  2. ,; The practice of emotionally focused couple therapy: Creating connection; Routledge

Escrito por

Redacción, Plenilunia Sociedad Civil Fundada en el año de 2004, Plenilunia es una Sociedad Civil cuyo objetivo es fomentar el bienestar y la salud integral de la mujer.

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