La historia humana de las vacunas
Annie Kelly es una socióloga que se ha embarcado en una investigación histórica sobre las vacunas, impulsada por los movimientos contra la vacunación y las dudas en torno a...
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Conoce los 5 pilares de la salud holística
Tal vez en algún momento has escuchado el enfoque de la salud holística, pero ¿sabes a qué se refiere? Sabemos que el enfoque holístico es una manera interesante de...
Disformia corporal, el trastorno que se incrementa en la era de las redes sociales
Con la pandemia se ha disparado el uso de redes sociales. Según el informe Digital 2021 de Hootsuite y We are Social, el 53% de la población mundial tiene...
Pancita sensible: ¿cómo ayudar a tu bebé para una mejor digestión?
¿Alguna vez te has preguntado por qué los bebés sufren de malestares gastrointestinales? Durante los primeros meses de vida, el sistema digestivo de los bebés se sigue desarrollando y...
Ser extrovertido: ¿realmente es lo que parece?
Como extrovertido, ya sabes que eres bueno conversando y recordando nombres y rostros. Pero, a estas alturas, probablemente también hayas descubierto que ser extrovertido implica mucho más que sólo...
Perder peso puede ser más complicado si omites estos 3 factores
Has intentado de todo, desde hacer dieta y contar calorías hasta campos de entrenamiento y aplicaciones para perder peso, pero los números en la báscula simplemente no se mueven....
Expertos recomiendan ser cautelosos al planificar viajes o reuniones con grupos grandes de personas
Durante la temporada vacacional, muchas personas viajan o hacen fiestas, pero como aún falta vacunar contra la COVID-19 a mucha gente y circula por allí la variante Delta más...
Ensaladas, ¿por qué son una buena opción para después del ejercicio?
El interés por el cuidado personal, la atención a los alimentos y el estado físico va en aumento. De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas para la...
Datos que debes conocer sobre cáncer de cabeza y cuello y su relación con el VPH
Una mala higiene bucal, tabaco, alcohol y el Virus del Papiloma Humano (VPH) representan los principales factores de riesgo para desarrollar cáncer de cabeza y cuello. Entre el 30...
Comida a domicilio: 5 sugerencias para elegir opciones saludables y dejar atrás el antojo
La vida actual nos ha llevado a que los servicios de comida a domicilio, a través de aplicaciones, hayan cobrado gran importancia, pero habiendo una gran variedad de alimentos,...
Tres alimentos que tienes en casa y no sabías que son superfoods
Antes los superfoods o superalimentos eran vistos como algo costoso y fuera de nuestro alcance, pero cada vez es más común encontrarlos en nuestra alacena, pero ¿Qué son los...
Alimentación en adultos mayores, conoce los mejores consejos
Después de los 60 años, el cuerpo comienza a perder masa muscular, aumenta el proceso de desmineralización (los huesos se debilitan) y se presentan cambios en la digestión debido...