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6 recomendaciones para dormir bien en invierno y evitar desajustes en nuestro reloj biológico

El doctor Reyes Haro Valencia, director del Instituto Mexicano de Medicina Integral del Sueño (IMMIS),  explicó que cuando inicia la época de frío nos cuesta trabajo conciliar el sueño ya que se presentan diversos trastornos a la hora del dormir. La menor cantidad de horas de luz solar o la disminución de las temperaturas nocturnas son mecanismos para que a... Leer más
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Para mantener un corazón sano ¿qué hacer y no hacer en las fiestas decembrinas?

Las fiestas decembrinas ya están aquí, la época perfecta para celebrar y reunirse con familiares y amigos. La deliciosa comida propia de esta época del año siempre es uno de los momentos que esperamos con más ganas y, por lo mismo, es muy fácil dejarse llevar y descuidar nuestros hábitos alimenticios. (más…) Leer más
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Conoce un innovador dispositivo médico para tratamiento de fracturas de mano y deformidades

De acuerdo con especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), las manos son una extensión del cerebro, fundamentales para el desarrollo y vida plena del ser humano; sin embargo, las fracturas de falanges y huesos metacarpianos son las lesiones que muestran más demanda en servicios médicos, seguidas por lesiones ortopédicas o enfermedades de la mano como el Síndrome del... Leer más
Brigadas Comunitarias de la Licenciatura en Optometría de la Escuela Nacional de Estudios Superiores de León Noticias Novedades médicas Prevención Voluntades en Acción 

Comunidades vulnerables son beneficiadas por Brigadas de ENES León, UNAM

La Licenciatura en Optometría de la ENES León UNAM, ha brindado 2,501 consultas, encaminadas a la prevención de la perdida de la visión por falta de corrección óptica o enfermedades oculares, siendo esta licenciatura la primera línea de defensa contra la ceguera. De igual forma, se han entregado un total de 1,753 lentes gratuitos y 1,371 tratamientos farmacológicos en los... Leer más