Nuestra misión hoy es decirte cómo lograr caminar cómodamente en tacones, y es que nada es mejor para alargar las piernas y resaltar la figura que unos tacones altos para verte «letalmente” ¡Muy sexy!
[/media-credit]Para que luzcas unas saludables, hermosas y sensuales piernas en tacones altos, sin sufrir más adelante consecuencias dolorosas y costosas
Esto también causa que al deslizarse el pie se vaya a la zona más angosta del zapato y se favorezca así la formación de un Hallux vlagus o Juanete. También seguramente has oído decir a las mujeres que tienen la costumbre de usar zapatos de tacón alto, que no pueden usar zapatos bajos porque “se les cansan las pantorrillas” o sienten que se “van para atrás”. Esto en la mayoría de los casos se debe a que el uso rutinario de los tacones causa un acortamiento del tendón de Aquiles.
Pero ¿cómo podemos prevenir estas patologías en nuestros pies y tobillos para poder seguir usando tacones?
- Prefiere el uso de tacones con plataforma, para que así no todo el aumento esté en la parte trasera del zapato.
- Úsalos el menor tiempo posible. Esto es, en casa o los fines de semana trata de usar zapatos bajos, con esto limitarás los problemas.
- Pero lo más importante es realizar ejercicios de elasticidad con tus dedos y tu tobillo para poder seguir usando tus tacones con las menores repercusiones a la salud de tus pies.
En Kingortopedia contamos con un grupo de especialistas que te podrán ayudar a disfrutar responsablemente de tus tacones, sin dolor. Esto con una asesoría personalizada que después de analizar todos los factores de tu fisonomía y hábitos, nos permitirá hacer un plan personalizado de ejercicios idóneos, accesorios y consejos para que tú luzcas unas saludables, hermosas y sensuales piernas en tacones altos, sin sufrir más adelante consecuencias dolorosas y costosas por deformaciones en tus pies y tobillos.
