Una encuesta global realizada a más de 4,500 mujeres de entre 21 y 29 años usuarias de anticonceptivos orales diarios en 9 países (Francia, Alemania, Italia, España, Bélgica, Irlanda, México, Brasil y Estados Unidos) reveló que el acelerado y demandante ritmo de vida de las millennials (mujeres nacidas entre 1981 y 1995) es un factor fundamental que favorece el olvido de tareas cotidianas, como es el uso de la píldora anticonceptiva. Casi el 70% de las chicas consultadas que olvidan tomar la píldora han considerado cambiar a nuevas alternativas en anticoncepción.

En México 60% de las mujeres millennials olvidan tomar la píldora anticonceptiva al menos una vez al mes [1] debido a cambios en su rutina, preocupaciones y situaciones de estrés, así lo reveló la encuesta internacional auspiciada por Bayer “Las millennials y la anticoncepción: ¿Por qué lo olvidan?”; condición que podría tener como consecuencia el aumento en la incidencia de embarazos no planificados.

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Datos de la encuesta

A nivel mundial:

• En las mujeres millennials el olvido es un rasgo común de su generación.
• 2 de 5 usuarias de la píldora (39%) olvidaron tomarla en el último mes [9].
• 1 de 5 mujeres (22%) indicaron que tomar la píldora anticonceptiva es la actividad que olvidan con mayor probabilidad [10].
• 3 de 5 millennials olvidaron tomar la píldora por lo menos una vez en los últimos 6 meses [11].
• 40% de las mujeres atribuye el olvido de su anticonceptivo a una agenda ocupada, mientras que el 27% a que éste no se encuentra en un lugar visible [12].
• 35% de las mujeres en la década de los 20 no toman la píldora a una hora fija porque no hay dos días iguales.
• 30% de las mujeres en la década de los 20 no toman la píldora a una hora fija debido a su agenda apretada.
• 24% de las mujeres en la década de los 20 que no toman la píldora a una hora fija, no consideran que sea necesario tomar la píldora a la misma hora cada día.
• Es más probable que más de la mitad de las mujeres olviden la píldora cuando tienen otras cosas en su mente. De ellas, casi dos tercios han considerado métodos anticonceptivos alternativos [13].

En México

• Las millennials mexicanas reportaron olvidar con regularidad actividades cotidianas como tomar su píldora anticonceptiva, retirarse el maquillaje antes de dormir o llevar sus llaves/cartera/teléfono. El olvido de la píldora anticonceptiva es la tarea diaria que se olvida con mayor frecuencia [14].
• 61% reportaron mayor probabilidad de olvidar su anticonceptivo cuando están preocupadas [15]. De ellas, más de dos tercios (68%) han considerado métodos anticonceptivos alternativos que no requieran tomarse diario [16].
• 79% de las mujeres reportaron que olvidaron tomar la píldora por lo menos una vez durante el último año.
• Las principales razones de olvido de la píldora anticonceptiva fueron:
  • Agenda apretada (30%).
  • Estrés en el trabajo / universidad (26%).
  • No tener la píldora en un lugar visible (22%).
  • No tomar la píldora a una hora fija (21%).17
• 45% de las encuestadas no toman la píldora a la misma hora cada día.

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A nivel mundial la encuesta destacó que 39% de las millennials afirmaron que, en el último mes [2]:

• Tomar su píldora anticonceptiva fue la principal actividad que olvidaron en su día a día
• Seguido por el olvido en desmaquillarse antes de dormir con 38%
• Cargar su teléfono con 24%

Incluso, dentro de las principales causas en la omisión de la toma de su anticonceptivo se encuentran tener una agenda apretada, situaciones de estrés, cambios en su rutina, así como no tener la píldora en un lugar visible o no tener un horario establecido para tomarla [3].

En el caso de México, 40% las encuestadas reconocieron situaciones de olvido como parte de su vida cotidiana [4], y aunque las mujeres tienen menor probabilidad de olvidar la píldora anticonceptiva si la toman en un mismo horario, sólo el 55% afirmó tener una hora específica para su toma; además 36% de las mexicanas no cree que sea necesario tomar su anticonceptivo a una misma hora [5].

Entre las razones por las cuales las millennials del mundo olvidan tareas cotidianas como la toma de la píldora anticonceptiva, destaca que el 43% refiere haber pasado por situaciones que alteraron su vida como:

• Iniciar un nuevo trabajo o curso
• Mudarse de casa, iniciar una nueva dieta
• Tener discusiones con amigos o familiares
• así como iniciar una nueva relación de pareja

Mientras que el 33% aceptan los olvidos como parte de su vida cotidiana [6].

Respecto a las millennials mexicanas y los motivos por el cual olvidan la realización de tareas cotidianas [7]:

• 30% lo adjudica a estar ocupadas
• 39% a que son olvidadizas
• y 13% a cambios importantes en su estilo de vida.

“La eficacia total de los métodos anticonceptivos hormonales de toma diaria obedece a su correcto uso, por lo que es preferible que la píldora se tome a la misma hora todos los días y que los olvidos no sean recurrentes, de otro modo, su efectividad se puede ver comprometida; por ello, si las chicas tienen dudas o tienen problemas con su régimen de administración deben solicitar a su ginecólogo información acerca del método que mejor se adecue a su condición de salud, necesidades y estilo de vida”, comentó el Dr. Alejandro Morales del Olmo, médico gineco-obstetra y Medical Affairs Operations, Process & Patient Officer de la División Pharmaceuticals de Bayer de México.

Y en ese sentido, la encuesta reveló que en México el 68% de las chicas consultadas y que más probablemente olvidan la píldora cuando están ocupadas, han considerado cambiar a métodos anticonceptivos diferentes [8].

La situación que revela la encuesta cobra relevancia en nuestras jóvenes mexicanas, ya que si bien la píldora anticonceptiva es uno de los métodos hormonales más usados por las millennials, los errores en su administración como consecuencia de su estilo de vida las hace vulnerables a la posibilidad de un embarazo no planificado, siendo fundamental establecer nuevas estrategias anticonceptivas en este grupo poblacional como podrían ser los métodos de uso no diarios como el parche transdérmico o los sistemas intrauterinos, concluyó el especialista.

https://youtu.be/LRsx0rVUwSQ

Sitios de interés

• Long Acting Contraception https://www.lac-info.com/
• sextumismo http://sextumismo.mtvla.com/

Referencias

1 Q2. En el último mes, con qué frecuencia olvida la píldora (N=1776), Francia: 194, Alemania:119, Italia: 138, España: 137, México: 205, Bélgica: 210, Irlanda: 212, Brasil:289, Estados Unidos: 272 Opinion Health, Milennials y anticoncepción – Resultados Globales, Junio 2016

2 Q1. ¿Cuál de las siguientes tareas ha olvidado en el último mes? (N = 4500) Millennials y anticoncepción –Resultados Globales, Junio 2016

3 Q9. De acuerdo a lo siguiente, ¿Qué diría que es lo que más probablemente le haría olvidar tomar su píldora en los últimos 12 meses? (N=397) Opinion Health, Millennials y la anticoncepción – México, junio de 2016

4 Q3. ¿Cuáles son las principales razones que causan que olvide realizar estas tareas cotidianas?* (N = 352) Opinion Health, Millennials y anticoncepción – México, junio de 2016.

5 Q10A: ¿Toma su píldora a la misma hora cada día? (N = 500) Q10B: ¿Por qué no? (N = 224) Opinion Health, Millennials y la anticoncepción – México, junio de 2016

6 Q3. ¿Cuáles son las razones principales que causaron que olvidara realizar esas tareas diarias? (N=3495) Opinion Health, Millennials y anticoncepción – Resultados Globales, Junio 2016

7 Q3. ¿Cuáles son las razones principales que causaron que olvidara realizar esas tareas diarias? (N=3495) Opinion Health, Millennials y anticoncepción – Resultados Globales, Junio 2016

8 Q12: Alguna vez ha considerado los anticonceptivos que no necesita tomar diario? (N=2458) Resultados Globales, Junio 2016

9 Q1. ¿Cuál de las siguientes tareas ha olvidado en el último mes? (N = 500). Opinion Health, Milennials y anticoncepción –. Resultados Globales, Junio 2016

10 Q4. De las siguientes actividades cotidianas, ¿Cuál olvida con mayor probabilidad? (N = 4500) Opinion Health, Milennials y anticoncepción –. Resultados Globales, Junio 2016

11 Q8: En los últimos 12 meses, ¿Cuántas veces ha olvidado tomar si anticonceptivo diario? (N=3490) Opinion Health, Milennials y anticoncepción –. Resultados Globales, Junio 2016

12 Q9. De lo siguiente, qué diría que ha hecho más probable que haya olvidado la píldora en los últimos 12 meses? (N=3490) Opinion Health, Milennials y anticoncepción –. Resultados Globales, Junio 2016

13 Q12: Alguna vez ha considerado los anticonceptivos que no necesita tomar diario? (N=2458) Opinion Health, Milennials y anticoncepción –. Resultados Globales, Junio 2016

14 Q1. ¿Cuál de las siguientes tareas ha olvidado en el último mes? (N = 500). Opinion Health, Millennials y la anticoncepción – México, junio de 2016.

15 Q11: ¿Tiende a olvidar tomar la píldora con mayor frecuencia cuando está ocupada o preocupada con otras cosas? (N = 500) Opinion Health, Millennials y la anticoncepción – México, junio de 2016.

16 Q12: ¿Alguna vez ha considerado los anticonceptivos que no requieren tomarse diario? (N = 303). Millennials y la anticoncepción – México, Junio de 2016

17 Q9. De los siguientes puntos, ¿cuál diría que ha hecho más probable que olvide tomar su píldora en los últimos 12 meses? (N = 397) Opinion Health, Millennials y la anticoncepción – México, junio de 2016.