Mujer al Día
¿El frío no te deja dormir? Aleja el insomnio en invierno con estos consejos
El insomnio es un trastorno del sueño que tiene como principal síntoma la dificultad para conciliar un sueño profundo y reparador. En México, más del 45% de los adultos padecen insomnio, una condición que afecta la calidad de vida de quien la padece. Así lo advierte Rafael Santana Miranda, responsable Read more…
