Si creemos que comer más ensaladas y fruta nos llevará a perder esos kilos de más, estamos equivocados; en realidad debemos enfocarnos en la proteína. En entrevista para Plenilunia, Ángela Quintas, Química clínica experta en nutrición y autora del libro “De la salud a tu boca”, nos explica que debemos poner el foco en...

Llorar es humano y normal. Lo que no queremos normalizar es terminar con el rímel corrido o la base de maquillaje arruinada.

Con la llegada del frío, el cuerpo se vuelve más vulnerable. La gripa, la bronquitis, la influenza y las nuevas cepas de coronavirus comienzan a acechar, especialmente a los más pequeños.