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Redacción, Plenilunia Sociedad Civil Fundada en el año de 2004, Plenilunia es una Sociedad Civil cuyo objetivo es fomentar el bienestar y la salud integral de la mujer.

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6 recomendaciones para dormir bien en invierno y evitar desajustes en nuestro reloj biológico

El doctor Reyes Haro Valencia, director del Instituto Mexicano de Medicina Integral del Sueño (IMMIS),  explicó que cuando inicia la época de frío nos cuesta trabajo conciliar el sueño ya que se presentan diversos trastornos a la hora del dormir. La menor cantidad de horas de luz solar o la disminución de las temperaturas nocturnas son mecanismos para que a... Leer más
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Para mantener un corazón sano ¿qué hacer y no hacer en las fiestas decembrinas?

Las fiestas decembrinas ya están aquí, la época perfecta para celebrar y reunirse con familiares y amigos. La deliciosa comida propia de esta época del año siempre es uno de los momentos que esperamos con más ganas y, por lo mismo, es muy fácil dejarse llevar y descuidar nuestros hábitos alimenticios. (más…) Leer más
Ilustración de una lupa obserbando gráfica de barras Noticias Nutrición Salud pública 

Resultados de ENSANUT 2018 hace necesaria revisión a IEPS de bebidas azucaradas, alcohol, tabaco y alimentos no esenciales con alto contenido calórico

El Presidente de la Comisión de Presupuesto y Cuenta Pública de la Cámara de Diputados, Alfonso Ramírez Cuéllar, reiteró la necesidad de trabajar para que el Estado cuente con ingresos sólidos que impulsen el crecimiento del país y reduzcan la desigualdad. (más…) Leer más