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Categoría: Alimentación Saludable

Especialista escribiendo con vegetales al frente

Ante el incremento de los índices de sobrepeso y obesidad en niñas, niños las y los adolescentes, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) fortalece las acciones para prevenir y combatir estos problemas de salud, con planes de alimentación y ejercicio supervisados por pediatras, endocrinólogos y nutriólogos.

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La campaña “Quitando estigmas” tiene como objetivo eliminar la discriminación y el estigma que causan daño psicológico y físico a las personas con obesidad.

Una convocatoria para trabajar juntos en combatir el estigma hacia las personas con obesidad.

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Es factible que os lácteos acidifican la sangre, irritando, inflamando y congestionando los tejidos y órganos de nuestro cuerpo, dice el Dr. Reskala.

Por costumbre y tradición, los seres humanos solemos consumir leche de vaca y sus derivados con la absoluta certeza de que se encuentran entre los mejores alimentos, principalmente para los niños. Estamos equivocados, comenta el Dr. Jorge Reskala, médico naturópata experto en nutrición celular.

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En 2020 se celebrará el décimo aniversario del reconocimiento de la Dieta Mediterránea como patrimonio intangible de la humanidad por parte de la UNESCO.

Buena, bonita y barata, la dieta mediterránea cumplirá en 2020 su décimo aniversario como patrimonio intangible de la humanidad por parte de la UNESCO. Conoce por qué este modelo de alimentación ha sido reconocido como uno de los mejores del mundo para la salud.

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Los llamados radicales libres son los principales responsables de acelerar el envejecimiento.

Una mujer que se cuida de forma integral puede verse hasta 10 años más joven, toda vez que, a partir de la tercera década de vida, el rendimiento del metabolismo disminuye, lo cual implica aumento de peso con acumulación de grasa corporal que, además, puede favorecer ciertas enfermedades.

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Paul Carrillo Mora

Bebidas energéticas, sustancias naturistas, cafeína, productos milagro y fármacos sin prescripción médica son algunas sustancias estimulantes que se venden sin control en el mercado para estar alertas, fijar la atención, aprender y memorizar mejor, advirtió Paul Carrillo Mora, de la Facultad de Ciencias (FC) de la UNAM.

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México, quinto lugar mundial en producción del grano.

La iniciativa busca contribuir al rescate del maíz y apreciarlo en toda su dimensión. Es necesario, indica, que se tomen acciones encaminadas a lograr que se vuelva a reconocer y a valorar a este grano, como se ha hecho a lo largo de la historia de nuestro país.

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Este producto rediseñado con nuevos contenidos nutrimentales cuenta con las regulaciones establecidas por la Organización Mundial de la Salud para niños en edad escolar, de entre 6 y 12 años de edad, señalan expertos.

La cadena de restaurantes McDonald’s, anunció cambios nutrimentales en el menú de su producto conocido como La Cajita Feliz, que a partir de esta fecha incluirá más frutas y vegetales; menos grasas, sodio y bebibas, así como fruta sin azúcares añadidos.

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Receta y Foto de Chef André Vieland/HSI Brasil.

Prueba esta deliciosa receta libre de productos de origen animal, elaborada por el chef André Vieland de Humane Society International México. Comer saludable siempre será una gran opción ya que ayuda a nuestro cuerpo a mantenerse fuerte, energético y bien nutrido.

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Portrait of beautiful young woman eating yogurt at home.

Ciruela pasa, avena, frutas, yogur, verduras o aceite de oliva son alimentos que pueden hacer mucho por nuestra salud digestiva. Todos ellos son asequibles, accesibles y podemos tenerlos en la despensa o refrigerador.

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Frutas y verduras en forma de corazón, las verdes en la izquierda, rojas en la derecha

“En México, el consumo de comida chatarra se vincula con recompensas y con la convivencia, lo que se refuerza con la mayoría de la oferta de alimentos afuera de las escuelas: prácticos, rápidos, baratos y de poca calidad”, afirmó Carola García Calderón, académica de la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales (FCPyS) de la UNAM.

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Última actualización

  • Martes, octubre 15 2019
    06:44 PM -0500

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