Romeritos, la tradicional receta de cuaresma
Los Romeritos son un platillo típico de la época de la cuaresma, que también se prepara en las fiestas decembrinas y en definitiva no debe de faltar en tu...
Categoría: A cocinar
Lúcete con un delicioso costillar en salsa de manzana
Llego la temporada más deliciosa del año, en la que las festividades son ideales para dedicar tiempo y amor a tu familia. Las manzanas brindan el 8 % de...
Fiestas decembrinas: 5 recomendaciones para mantener tu peso durante las celebraciones
Llegó diciembre y con él la época del año con más celebraciones; un momento de unión, dicha y diversión de la mano de quienes amamos. Es tiempo de disfrutar...
Deliciosas recetas para juntos conmemorar el Día Nacional de la Gastronomía Mexicana
Cada 16 de noviembre se conmemora el Día Nacional de la Gastronomía Mexicana, a fin de preservar e impulsar todo lo que conlleva, desde el cultivo y la cosecha,...
3 ideas para un verano divertido en familia
Por Marien Garza, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition. Hacer actividades en familia puede ayudarnos a pasar un verano diferente y realmente divertido. En casa, el...
Calabaza al horno, opción ideal para un fin de semana saludable
Cada vez son más las personas que eligen consumir platillos 100% basados en vegetales, con el propósito de reducir la ingesta de productos de origen animal y de esta...
Rosas de manzanas para las celebraciones especiales
Cuando regalas manzanas, regalas salud a tus seres queridos, en este San Valentín demuestra tu cariño con este exquisito postre hecho con manzanas. Disfruta de esas celebraciones especiales con...
Celebra un sano San Valentín con tres increíbles recetas
Después de pasar navidad y año nuevo en casa, la esperanza de festejar San Valentín sin pandemia se ha ido, así que es mejor ponerse creativo y comenzar a...
Cumple tus objetivos de año nuevo comiendo saludable
El consumo de productos de origen animal, está ligado con muchas enfermedades. Nada mejor que una alimentación saludable a base de vegetales y con una gran dosis de sabor....
Recetas vegetarianas para comenzar el año
El inicio de año es una fecha muy importante, pues durante esta época deseamos lo mejor a todas las personas que amamos. Disfruta de dos opciones de menú vegano...
3 recetas navideñas saludables
Tener una dieta saludable no necesariamente debe estar peleado con los deliciosos sabores navideños, llevar una alimentación balanceada en estas fechas es más sencillo de lo que imaginas, por...
Recetas nutritivas para llevar una dieta equilibrada
Comer sano es incluir en la dieta diaria una cantidad equilibrada de grasas, carbohidratos y proteínas, se debe también incluir alimentos con alto contenido en vitaminas y minerales. Pero,...