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Prueba esta deliciosa ensalada y genera un cambio positivo en el medio ambiente

¿Sabías que más de 80 billones de animales de granja son producidos anualmente para consumo humano? Lejos de prácticas tradicionales, la mayoría se encuentran en extremo confinamiento casi toda...

Feliz niña está comiendo fresas — Foto de Stock New Borrar fondo Guardar Compartir Muestra Feliz niña está comiendo fresas

A cocinar Alimentación Saludable Mujer saludable Nutrición Portada Recetas Salud Gastrointestinal Trastornos Alimenticios

5 alimentos deliciosos para tus hijos que aportan los nutrientes que necesitan (+ receta)

Plenilunia Salud Mujer

La alimentación de los más pequeños es siempre un reto para mamás y papás y más cuando queremos que coman saludable. Es por eso que hemos pensado en estos...

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Semana Santa: Consejos para hacer una buena compra de tus alimentos en esta temporada

Plenilunia Salud Mujer

La Chef Maru Toledo, escritora y experta en gastronomía, comparte consejos para cambiar nuestros hábitos de consumo en esta temporada. Aunque la inflación en México parece desacelerarse, existen artículos...

Sandía fresca y jugosa decorada con trozos de corazón y granada — Foto de Stock New Borrar fondo Guardar Compartir Muestra Sandía fresca y jugosa decorada con trozos de corazón y granada

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Disfruta en cuaresma de este rico platillo ¡fresco y delicioso!

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La vigilia está a la vuelta de la esquina y si lo que buscas es disfrutar de la comida y además probar algo delicioso, existen muchas opciones sin carne...

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Prepara un fresco y rápido salpicón de manzana, ideal para estos días calurosos

Plenilunia Salud Mujer

La primavera está a días de llegar y el calor ya se ha convertido en un tema de conversación. La ingesta de bebidas refrescantes y alimentos fríos aumenta en...

Madre Hija Preparando Masa Mesa Cocina — Foto de Stock Madre y su hija preparando la masa en la mesa en la cocina.

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Roles de nuez con glaseado de manzana para compartir con la familia + Receta

Plenilunia Salud Mujer

Elegir una dieta basada mayormente en productos de origen vegetal, además de ayudar a mejorar nuestra salud, tiene un positivo impacto ambiental en diferentes aspectos como la disminución de...

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Un delicioso platillo mexicano con un toque saludable + receta

Plenilunia Salud Mujer

Una de las grandes cualidades de la comida mexicana es que sin importar la época del año, siempre podrás disfrutar de un platillo típico con un toque saludable que...

A cocinar Estilo de Vida Mujer saludable Portada Recetas

Un delicio postre para disfrutar en familia

Plenilunia Salud Mujer

Es muy típico de nosotros, que comienza a llover o llegan tiempos de frío y ya nos estamos preparando algo rico como un chocolatito, un atolito o un cafecito....

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Ideas de comida y colaciones saludables para llevar

Plenilunia Salud Mujer

La inversión de tiempo es una de las pocas desventajas de prepararse la comida uno mismo. Pero si tu objetivo es comer saludable en cualquier lugar, te recomendamos hacerlo...

Linda niña comiendo chocolate en la cocina

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Dale un toque único al regreso a clases con estas galletas de chocolate

Plenilunia Salud Mujer

Es momento que los peques regresen a la escuela, y para tener un regreso con toda la actitud consiéntelos con unas deliciosas galletas de chocolate que seguro disfrutarán como...

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¿Quieres reducir el colesterol? Come un rico plato de frijoles

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¡Sí los conoces y son deliciosos! Los frijoles son una de las herencias gastronómicas más importantes de América, por su sabor, su valor nutrimental y ser un cultivo benéfico...

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Romeritos, la tradicional receta de cuaresma

Plenilunia Salud Mujer

Los Romeritos son un platillo típico de la época de la cuaresma, que también se prepara en las fiestas decembrinas y en definitiva no debe de faltar en tu...