Categoría: Estilo de Vida

Una vida productiva y plena también se encuentra llena de momentos felices, en esta sección encontrara información para conocer de cultura, arte. esparcimiento y actividades para ser disfrutados por la mujer y sus seres queridos.

¿Qué te perecerían para este fin de semana unos sopes de masa azul con una base de guacamole, jitomate y unas peculiares carnitas de atún?

Domingo, 13 octubre 2019 12:00 Escrito por Plenilunia Salud Mujer

Este antojito mexicano está muy tentador, ¿verdad? La receta que hoy te compartimos está enriquecida con vitamina C, E y ácidos grasos Omega-3, ideales para nutrir tu piel y cabello, así como para apoyar a un buen funcionamiento cardiovascular.

¿Cómo crear un espacio verde dentro de tu casa u oficina para mejorar tu bienestar? Te damos algunas ideas

Domingo, 13 octubre 2019 10:34 Escrito por Plenilunia Salud Mujer

El estilo de vida moderno y los espacios de vivienda más reducidos han hecho complicado que las personas puedan contar con un jardín personal que los conecte con la naturaleza; ante esta situación, el paisajismo de interiores está cobrando relevancia y cada vez más personas optan por invertir en un pequeño jardín dentro de su […]

5 destinos, en México, para apreciar y disfrutar la vida marina

Viernes, 11 octubre 2019 16:00 Escrito por Plenilunia Salud Mujer

El pasado septiembre se conmemoró el Día Mundial de los Mares, fecha estipulada por la Organización de las Naciones Unidas para visibilizar la necesidad de proteger a la flora y fauna marinas, las cuales se enfrentan a la pesca indiscriminada, la contaminación y el calentamiento global.

Consejos para relajarte y disfrutar de un momento placentero, sin salir de casa ¡Sólo para ti!

Viernes, 11 octubre 2019 10:44 Escrito por Plenilunia Salud Mujer

No hay nada mejor para recargar pilas que un día dedicado 100% para ti. ¿Se puede lograr? Por supuesto que sí, aquí algunos consejos.

Cambios que debes realizar para disfrutar tus 30 al máximo

Viernes, 04 octubre 2019 15:00 Escrito por Plenilunia Salud Mujer

Llegar a los treintas nos permite reflexionar todos los cambios tanto físicos como mentales a los que nos hemos enfrentado, y que nos han permitido ser quienes somos.

¿Cómo prevenir que nuestra piel sufra daños mientras estamos en el gimnasio?

Jueves, 03 octubre 2019 11:00 Escrito por Plenilunia Salud Mujer

Practicar ejercicio regularmente es fundamental para mantenernos saludables y en buena forma; sin embargo, al acudir al gimnasio nunca pensamos en el daño que podemos provocar a nuestra piel, durante y después de la rutina de ejercicios.

Presentan el concepto ‘Consumo Consciente’ el cual busca impactar positivamente los hábitos de consumo de snacks

Miércoles, 02 octubre 2019 08:00 Escrito por Plenilunia Salud Mujer

La empresa Mondelēz México, líder en snacks, anunció la introducción en el país de su concepto, ‘Consumo Consciente de snacks’, con el cual busca impactar positivamente los hábitos de consumo de snacks de millones de mexicanos.

Día Mundial del Corazón: Este año, con el lema “Mi Corazón, Tu Corazón”, busca impulsar estilos de vida saludable y activos

Domingo, 29 septiembre 2019 16:29 Escrito por Plenilunia Salud Mujer

El 29 de septiembre se conmemora en todo el mundo, el Día Mundial del Corazón, una fecha designada por la Federación Mundial del Corazón con el apoyo de la OMS y la UNESCO, como una estrategia para dar a conocer masivamente las enfermedades cardiovasculares, su prevención, control y tratamiento. El 29 de septiembre de 2000, fue la primera vez que […]

5 sencillas formas para tener una mejor salud cardíaca para ti y tu familia

Viernes, 27 septiembre 2019 16:00 Escrito por Plenilunia Salud Mujer

El corazón es el músculo más importante del cuerpo, por ello requiere que le pongas atención ya que las enfermedades cardiovasculares están consideradas como una de las principales causas de muerte en México.

Anuncian 16° Encuentro Nacional de Yoga, unidos para impulsar práctica diaria y juntos alcanzar la salud emocional, física y mental

Martes, 24 septiembre 2019 19:49 Escrito por Plenilunia Salud Mujer

“El yoga significa unión, une los aspectos del ser humano: la mente, el cuerpo, las emociones, la consciencia y los sentidos. Es una gran herramienta complementaria para aprender a manejar el estrés y para tener una existencia en donde estemos más presentes, más conscientes y ecuánimes en los distintos momentos de la vida. Mientras respiremos, […]

A vivir una experiencia llena de color e inspiración en EBS 2019

Martes, 24 septiembre 2019 13:46 Escrito por Plenilunia Salud Mujer

Expo Beauty Show (EBS), la destacada plataforma de belleza y reconocida como una de las más importantes del mundo, nos invita a vivir una experiencia llena de color e inspiración del 27 al 29 de octubre en el Centro Citibanamex, para ser testigos de una inmensa variedad de productos profesionales. Esperan más de 80 mil visitantes […]

¿Ya piensan vivir juntos? Consigue salud financiera en pareja

Lunes, 23 septiembre 2019 17:00 Escrito por Plenilunia Salud Mujer

Si en este año estás pensando en dar el siguiente paso y unir tu vida con la de tu pareja, hay algunos temas que debes considerar: si bien la compatibilidad y la comunicación son vitales en una relación, la economía también lo es; si no se habla del tema, éste puede convertirse en un roce […]

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A vivir una experiencia llena de color e inspiración en EBS 2019

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