El yoga hormonal es una disciplina que ha ganado popularidad entre mujeres que buscan alternativas naturales para equilibrar su cuerpo y mejorar su bienestar. Diseñado específicamente para ayudar a regular el sistema endocrino, este tipo de yoga combina técnicas de respiración, posturas específicas y ejercicios de relajación para estimular la Read more…
En México, 34.8 millones de personas han experimentado algún episodio depresivo en sus vidas, de las cuales, el 20.3% son mujeres y 14.4%, hombres. Lo anterior de acuerdo con cifras del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), consultadas por el Laboratorio de Datos contra la Obesidad (LabDO). Sumado a Read more…
En el corazón de la historia de la medicina en México late el nombre de Rosario Barroso Moguel, una mujer cuya pasión y determinación desafiaron las normas de su época. Nacida el 5 de octubre de 1921, Rosario creció en un mundo donde las oportunidades para las mujeres eran limitadas. Read more…
¡Nuevo año, nuevos viajes! ¿Estás lista para convertir tus sueños de viaje en realidad? Si no sabes por dónde empezar para definir los destinos que deseas explorar crear un vision board de viajes es una excelente manera de visualizar y planificar tus vacaciones. Te compartimos algunos consejos prácticos, de la Read more…
