Recomendaciones a considerara para un feliz día del padre disfrutar

En el Día del Padre, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomienda festejar la fecha sin exponerse a contagios porque la pandemia de COVID-19 sigue activa, reforzar las medidas sanitarias de; lavado correcto de manos; uso de gel a base de alcohol; cubrebocas; convivir solo con los miembros del hogar, y que “el mejor regalo” es motivarlos a que acudan a PrevenIMSS.

Motivarlos a que se realicen su chequeo en los módulos PrevenIMSS

“El padre es un ente fundamental de la familia”, explicó el doctor Carlos Benito Armenta Hernández y agregó que fortalecer la salud preventiva es primordial. Es por ello que en las Unidades de Medicina Familiar personal de enfermería con base en la Cartilla Nacional de Salud durante el chequeo, se realiza:

• acciones de promoción de la salud
• evaluación del estado de nutrición
• prevención y detección de enfermedades, así como de salud sexual y reproductiva

Destacó que la alimentación saludable, la actividad física y tomar agua simple potable, son medidas básicas de salud que contribuyen a tener defensas al 100% para protegernos de enfermedades, estos hábitos deben llevarse a la práctica también en esta fecha del Día del Padre.

El Jefe del Área de Promoción y Educación en el Ciclo de Vida dijo que la gente debe ser sensible ante la pandemia y reforzar el autocuidado para cortar cadenas de contagio.

Demostrar cariño, cuidándolos

“Todos somos responsables de nuestra propia salud, pero también somos responsables de la salud de quienes nos rodean. No bajar la guardia, una forma de demostrar cariño a nuestros padres es cuidándolos”, refirió el especialista.

Recordó que el IMSS atiende a personas con enfermedades crónicas como:

• diabetes
• hipertensión
• asma
• Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)

Quienes deben acudir con el médico familiar para el control de estos padecimientos y evitar posibles complicaciones de COVID-19.

Armenta Hernández sugirió que en la celebración del Día del Padre se eviten conglomerados para no exponerse a esta enfermedad y “utilizar la tecnología como video llamadas o reuniones en plataformas digitales para estar cerca de los seres queridos” mientras sigan latentes los riesgos de contagio.

Mantener medidas de prevención

Subrayó que la pandemia continúa y la población debe:

• mantener el lavado frecuente de manos con agua y jabón de manera correcta
• usar gel a base de alcohol
• cubrebocas bien colocado en nariz y boca
• mantener la sana distancia
• realizar estornudo de etiqueta