Recomendaciones para elegir a tu ginecóloga de cabecera

La elección de una ginecóloga es una decisión crucial para la salud y el bienestar de las mujeres. Más allá de la profesionalidad, es importante que la ginecóloga tenga una perspectiva que impulse la confianza y se convierta en un espacio seguro para ti.

Aquí te presentamos cinco pasos para ayudarte a tomar la mejor decisión.

1) Investiga su formación y experiencia

Busca ginecólogas que hayan recibido formación en temas de género, salud sexual y reproductiva. Verifica su experiencia en el manejo de situaciones específicas de mujeres, como la violencia obstétrica, ciclo reproductivo, salud mental y respeto por la diversidad de cuerpos y orientaciones sexuales. Pregunta si han participado en capacitaciones o talleres sobre sexo y salud.

2) Prioriza la escucha activa

Una ginecóloga debe ser alguien con quien te sientas cómoda para hablar abiertamente sobre tu cuerpo y tu salud. Durante la primera consulta, observa si la doctora muestra empatía y si es una buena oyente. Pregunta a otras mujeres sobre sus experiencias para tener una idea de cómo es su trato y si respeta las decisiones y necesidades de sus pacientes.
Consulta con amigas, familiares, o comunidades en línea para obtener recomendaciones. Las experiencias de otras mujeres pueden darte una idea clara de la actitud y el enfoque de la especialista.

3) Busca referencias y opiniones

Consulta con amigas, familiares o comunidades en línea para obtener recomendaciones. Las experiencias de otras mujeres pueden darte una idea clara de la actitud y el enfoque de la especialista.

4) Asegúrate de que practique la Medicina basada en evidencia

Una ginecóloga no solo debe ser empática, sino también competente. Asegúrate de que la doctora esté al día con las últimas investigaciones y que su práctica esté basada en evidencia científica. Pregunta sobre su postura ante métodos anticonceptivos, exámenes preventivos y procedimientos invasivos, y si respeta tu autonomía en la toma de decisiones informadas.

5) Educación y prevención

Una buena ginecóloga debe empoderarte con información. Valora si te educa sobre tu salud y te proporciona recursos para que tomes acciones informadas. Este enfoque no solo refuerza la confianza, sino que también fomenta la sororidad al tratarte como una aliada en el cuidado de tu salud.

Elegir a la ginecóloga ideal es un proceso que debe basarse en la confianza, la ciencia y  la sororidad.

Siguiendo estos pasos, puedes asegurarte de que tu salud esté en manos de una profesional que no solo te cuide, sino que también te respete y te empodere.