¿Cómo afecta la obesidad a la sexualidad femenina?

De acuerdo con especialistas, la obesidad afecta a más del 40% de las mujeres en México. Esta condición puede tener un impacto significativo en diversos aspectos de la salud física y emocional.

Esto se ve reflejado también en la sexualidad. Según un estudio publicado por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), dicha enfermedad y el sobrepeso duplican el riesgo de padecer disfunciones sexuales. Además, este sector ha manifestado una mayor dificultad para comunicar sus sentimientos y necesidades a su pareja.

La obesidad en nuestro país tiene mayor prevalencia en mujeres con un 45%, según la ENSANUT 2022

De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2022, la prevalencia de este padecimiento es mayor en mujeres que en hombres, con una tasa del 45%. Dicha condición se asocia con un mayor riesgo de desarrollar diabetes, enfermedades cardiovasculares, trastornos óseos y musculares y algunos tipos de cáncer.

Estos problemas pueden impactar significativamente en el erotismo femenino, más allá de lo emocional. Por ello, expertos de Bib System, programa para la pérdida de peso, comparte información sobre cómo impacta la obesidad en la sexualidad femenina.

Cambio en la percepción de la apariencia

La manera en la que nos percibimos físicamente es un factor crucial en la sensualidad, pero es un tema especialmente delicado en la población femenina. Esto se debe a que a menudo enfrentan problemas de autoestima y autoconfianza, los cuales incrementan con tallas grandes. Esto puede llevar a evitar, entre otras cosas, las relaciones carnales. La ansiedad y vergüenza durante la intimidad, limitan la comunicación y la conexión emocional, afectando la calidad de las relaciones.

Menor rendimiento físico

Las personas con sobrepeso u obesidad a menudo experimentan dificultades para realizar actividades físicas. Se cansan con rapidez y son menos tolerantes a las temperaturas altas. La fatiga, la falta de energía y la movilidad reducida son comunes, esto puede llevar a una menor frecuencia en las relaciones carnales, dificultad para realizar ciertas posiciones por falta de flexibilidad o resistencia y a una disminución de la satisfacción.

Alteración en el funcionamiento del cuerpo

Una de las principales consecuencias de tener un peso elevado, es que diversos órganos dejan de trabajar de manera normal. Estas alteraciones se perciben en los órganos reproductivos, con un aumento en los niveles de estrógenos y la resistencia a la insulina, así como el síndrome de ovario poliquístico, más común en mujeres obesas. Aunado a ello, es importante mencionar las afecciones cardíacas, ya que un encuentro más intenso podría no ser tan placentero en dichas condiciones.

Aumento de padecimientos emocionales

Enfermedades como la depresión, la ansiedad y la baja autoestima, son bastante comunes en este sector de la población, ya que se enfrentan a estigmas y juicios negativos. En este contexto, la insatisfacción sexual generada por los puntos antes mencionados, contribuye a engrandecer estos problemas emocionales, que, a su vez, perpetúan la insatisfacción en un ciclo continuo.

Disminución de la comunicación

A raíz de las inseguridades que genera tener una talla grande, las personas con exceso de peso a menudo sienten que no pueden expresar sus inquietudes o deseos a su pareja. Lo que no solo puede llevar a malentendidos, sino también a frustraciones en la relación, además de afectar la intimidad emocional y física, que son indispensables para una vida saludable.

En conclusión, el sobrepeso y la obesidad afectan la sexualidad femenina de múltiples maneras, desde la apariencia física hasta la salud mental. Por ello, es crucial abordar estos aspectos de manera integral y ética, para mejorar la calidad de vida de las mujeres con alguno de estos padecimientos. Recuerda siempre acercarte a un especialista certificado que te acompañe y asesore para alcanzar un peso saludable.