#MerezcoAmarme te invita a la 5a Feria del Amor Propio. ¡Todo listo!

#MerezcoAmarme es un movimiento que busca comunicar a todas las personas la importancia de la autoestima y el amor propio. La idea es fomentarlo como base para desarrollar mecanismos y herramientas que fomenten el autocuidado de la salud física y emocional.

Además, busca propiciar tu desarrollo profesional, así como cuidar de tu vida e integridad a través de la NO VIOLENCIA. Mediante la zumba, este movimiento ha mejorado el estado de ánimo y salud física de miles de personas con lo cual se combate el estrés y se aumenta la energía.

Mediante el movimiento #MerezcoAmarme se busca reunir gente y llegar a más corazones a través de mensajes poderosos que llamen a la acción con eventos masivos.

En 2017 fueron 450 los asistentes llegando a mil 500 en 2023. Cabe destacar que la proyección para 2024 es de más de 2 mil personas para que asistan a la masterclass de la 5ta Feria Amor Propio con el objetivo de concientizar sobre el cáncer de mama.

La masterclass de la 5ta Feria Amor Propio esta dirigida a todas las personas, en especial mujeres y niñas, se realizará el próximo 13 de octubre de 2024 a las 8:00hrs en el Deportivo Plan sexenal, además, es gratuito. La invitación es vivir un día de autocuidado donde aprenderás a amarte a ti misma y apreciar tu valor.

¿Qué es el amor propio?

Es un concepto hermoso que poco a poco ha permeado en los discursos sobre la construcción del amor. El amor propio lo podemos entender como la relación que tenemos con nosotros mismos. Este amor se caracteriza porque se construye a partir de aceptarnos tal cual somos.

Prestar atención a cómo actuamos y nos relacionamos con nosotros mismos es la base. Reconocer nuestras cualidades e imperfecciones son el camino para desarrollar el amor propio.

Cabe destacar que el amor propio está relacionado a la autoestima, aunque no es lo mismo. Mientras que el autoestima se construye a partir de cómo nos relacionamos con nuestro medio y cómo nos sentimos en él, el amor propio es la aceptación incondicional de nuestro ser.

En la actualidad el amor propio ha tenido relevancia como parte de cultivar el bienestar. Por desgracia, cultivar el amor propio en la actualidad puede ser difícil pues vivimos en un mundo que da mucha importante a las cuestiones materiales y la belleza exterior y material. Esto hace que la forma de relacionarnos con las personas haga que muchas veces vayamos en contra de nosotros mismos. Nos forzamos a encajar en algún lugar, con alguna persona o estilo de vida y minamos nuestra esencia.

Al buscar encajar en un lugar que no es el nuestro perdemos nuestra identidad. Le perdemos la pista a nuestras fortalezas, virtudes, cualidades y brillo que nos hace únicos.

En suma, el amor propio llegó y debe quedarse. Aceptarnos plenamente nos ayudará a desarrollar nuestro máximo potencial y caminar por los senderos correctos, los de la vida y los del corazón.