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En México, hablar de dolor sigue siendo un tema complejo, especialmente para las mujeres. De acuerdo con la quinta edición del Haleon Pain Index (HPI 5), el 61% de las mexicanas perciben discriminación o falta de validación cuando expresan su dolor, una de las tasas más altas entre los 18 países analizados.
El estudio global, realizado con más de 18 mil personas, muestra que el dolor no solo es una experiencia física, sino también social. En nuestro país, el 93% de la población ha experimentado dolor recientemente, una cifra que supera el promedio mundial de 91%.
Sin embargo, el género sigue influyendo en la forma en que este malestar es reconocido o minimizado. Mientras el 49% de los hombres afirma que su dolor ha sido tratado de manera distinta, esta cifra aumenta a 58% entre las mujeres, evidenciando una brecha significativa en la forma en que se valida su experiencia.
El dolor menstrual y el peso del estigma
Uno de los temas más invisibilizados es el dolor menstrual, que continúa rodeado de prejuicios sociales. Según el informe, 35% de los mexicanos considera que el dolor sigue siendo un tabú, lo que lleva a muchas personas a evitar hablar de él.
Además, 32% de quienes experimentan dolor temen ser juzgados si lo expresan, una situación que afecta especialmente a las mujeres jóvenes.
Esta falta de validación también tiene consecuencias emocionales. El estudio revela que 34% de las mujeres se siente sola cuando atraviesa episodios de dolor, frente al 29% de los hombres. A nivel global, el 53% de las personas reconoce que se aísla de su entorno social cuando enfrenta algún tipo de malestar físico.
México, entre los países con mayor discriminación
El informe señala que México ocupa uno de los lugares más altos en percepción de discriminación por dolor, junto con países como China y Malasia.
Los datos también muestran cómo el estigma social sigue presente en la vida cotidiana:
- 54% de los mexicanos cree que las personas con dolor son percibidas como débiles.
- 55% considera que el dolor debería ser una prioridad en la agenda pública.
- 34% teme ser juzgado por expresar su malestar.
Empatía y acceso a la salud, claves para cambiar la conversación
El estudio también identifica posibles soluciones. Entre las acciones que podrían mejorar la experiencia de las mujeres frente al dolor destacan:
- Ampliar el acceso a atención médica (72%).
- Combatir prejuicios y sesgos con mayor empatía (68%).
- Fortalecer la educación y cultura de la salud (57%).
De acuerdo con Mariana Lucena, directora de Asuntos Corporativos de Haleon en Latinoamérica, reconocer esta realidad es un paso fundamental para avanzar hacia una atención médica más inclusiva.
“El Día Internacional de la Mujer es un recordatorio de que aún existen aspectos de la salud femenina que no han sido plenamente reconocidos. Hablar del dolor sin tabúes y con empatía es esencial para construir una atención más humana y eficaz”, señaló.
En un contexto donde la salud femenina y la salud mental ganan cada vez más espacio en la conversación pública, visibilizar el dolor de las mujeres se vuelve una tarea urgente para avanzar hacia sistemas de salud más equitativos y sensibles a sus necesidades.
