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Por años, nos han enseñado que «hacernos grandes» viene acompañado de molestias que debemos aguantar en silencio. Sin embargo, la salud de nuestra zona íntima es un pilar fundamental de nuestra calidad de vida, nuestra autoestima y hasta de nuestro desempeño laboral.
Hoy, en una conferencia de prensa, la Dra. Imelda Hernández Marín, ginecóloga endocrina y experta en menopausia, junto con Laboratorios Armstrong, pusieron sobre la mesa una realidad que afecta a millones de mujeres en México: el Síndrome Genitourinario de la Menopausia (SGM).
Más que resequedad: una realidad en cifras
No eres solo tú. Las estadísticas presentadas por la Dra. Hernández son contundentes. Alrededor del 84% de las mujeres que tienen al menos 6 años en la postmenopausia experimentan síntomas de este síndrome. Pero ojo, esto no empieza solo al final; incluso cuando todavía menstrúas, un 3% ya comienza a notar cambios.
«Es normal que el cuerpo cambie, pero no es normal que duela o que perdamos nuestra libertad cotidiana», señaló la especialista.
El impacto en el día a día
El Síndrome Genitourinario de la Menopausia no solo se queda en la habitación. Según el estudio de la Dra. Rossella Nappa citado en el evento:
- 8 de cada 10 mujeres sienten que su vida se ve afectada en todas sus esferas.
- El 72% reporta una disminución en su satisfacción sexual.
- Incluso el 40% siente que su disfrute general de la vida ha bajado.
¿Te ha pasado que te ríes o subes un escalón y tienes una pequeña fuga de orina? ¿O que sientes una irritación constante que parece una infección, pero no lo es? Esto es parte de la atrofia vulvovaginal, y afecta desde tu seguridad al vestir hasta tu concentración en el trabajo.
El papel de las parejas y la percepción propia
Un dato relevante compartido hoy fue la percepción de las parejas. En un estudio que evaluó a 1,000 parejas, el 58% de las mujeres evitaba la intimidad por las molestias, pero los hombres percibían este rechazo en un 78%. Esta brecha genera malentendidos que se pueden solucionar con una conversación clara y el tratamiento adecuado.
Además, muchas mujeres confesaron sentirse «más viejas» o con menor autoestima debido a estos síntomas físicos. Es hora de entender que la salud íntima es salud integral.
Una nueva esperanza: ácido hialurónico y vitaminas
La noticia del día es el lanzamiento de una opción no hormonal por parte de Laboratorios Armstrong. Se trata de óvulos vaginales a base de ácido hialurónico y vitaminas A y E.
¿Por qué es innovador? El Dr. Andrea Genazzani, referente mundial en el tema, destaca que el ácido hialurónico no solo hidrata, sino que ayuda a regenerar el tejido de la mucosa vaginal. Ofrece una alternativa segura para quienes no pueden o no desean usar tratamientos hormonales, devolviendo la elasticidad y el confort.
Romper el silencio es un acto de amor propio
La salud íntima femenina sigue siendo un «silencio incómodo». Sin embargo, como bien se dijo hoy, saber qué pasa reduce la ansiedad y nos devuelve el control. No permitas que la resequedad o el miedo al dolor detengan tus proyectos o tu placer.
Referencias
Nappi RE, et al. Impact of vulvovaginal atrophy on sexual health and quality of life at postmenopause.
Palacios S, et al. Prevalence of genitourinary syndrome of menopause (GSM) in Spanish postmenopausal women.
Genazzani AR, et al. Clinical evidence on hyaluronic acid and vitamins A & E in vaginal health.
Kingsberg SA, et al. The VIVA postmenopausal women’s study: understanding the impact of vaginal atrophy.
