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El cáncer de colon y recto (colorectal) se ha triplicado en menos de una década en el país, razón por la que las autoridades de salud la han catalogado como la segunda causa de muerte en México y clasificado como el segundo tipo de cáncer más agresivo.

Por esta razón y su elevada incidencia a nivel mundial, se ha convertido en una necesidad encontrar las vías tanto para reducir la gran mortandad que provoca así como atacarlo en las fases invasivas que causa en otros órganos, como hígado, pulmón, huesos, útero, ovarios o testículos, según el género del paciente.

Durante una reciente mesa redonda sobre el tema, los doctores Patricia Cortés, oncóloga mexicana, y Carsten Bokomeyer, investigador alemán del Departamento de Hematología de Meicina Interna de la Universidad de Hamburgo, Alemania, debatieron sobre la posibilidad de curar el cáncer colorectal metastásico con repercusiones hepáticas.

Esto, afirmaron, ha sido posible a partir del las nuevas indicaciones de uso autorizadas para Cetuximab, una molécula desarrollada por Merck, la cual en pruebas clínicas demostró que en 60% de los pacientes con estas características, lo convierte en candidato a cirugía y con ello de curar la enfermedad.

“Informes tanto de la comunidad oncológica mexicana y en diferentes países, refieren que se está ofreciendo un avance significativo en el tratamiento del cáncer colorectal metastásico, al proporcionar un incremento de entre cinco y ocho años de sobrevida”, indicó la Dra. Cortés.

De administración oral, el fármaco es identificado como un anticuerpo de primera clase que se enfoca a detener el crecimiento del tumor, “diferente a una quimioterapia convencional porque además de concentrarse en frenar el crecimiento tumoral, evita la dispersión de las células malignas y con ello la formación de nuevos tumores en otras partes del cuerpo”, dijo a su vez el Dr. Bokonmeyer.

Para ser candidato a esta terapia, la misma farmacéutica proporciona un estudio conocido como “Kras”, que es un marcador hormonal predictivo que tanto ayuda en la guía del tratamiento como en identificar que efectivamente el paciente se va a beneficiar de la terapia, al tiempo que elimina los efectos colaterales.

El medicamento que también está indicado para cáncer de cabeza y cuello, y en cáncer de pulmón de células no pequeñas, en el caso de metástasis de cáncer colorectal las autoridades mexicanas lo tienen asignado como terapia de segunda línea, es decir, de aplicación en caso de que el paciente rechace la terapéutica mediamentosa asignada en primera línea, que es Capecitabina de Roche, con 30% de posibilidades de cura en metástasis en el hígado.

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A pesar de existir tratamientos innovadores y de probada eficacia contra la leucemia mieloide crónica (LMC), en México la mayoría de estos pacientes desconocen que padecen la enfermedad o no cuentan con acceso a las terapias de nueva generación.

Condenados a sufrir los estragos de la leucemia y que llevan a la muerte, en dicha condición se encuentran gran parte de los seis mil enfermos de LMC en México, quienes de subsistir padecen de baja calidad de vida porque sin saberlo sufren los síntomas de la enfermedad.

Entre estos destacan fuertes dolores óseos, debilidad, falta de apetito, pérdida de peso, y en casos más avanzados, infiltración a la piel y a otros órganos, infecciones de repetición y hemorragias.

La LMC causa más de mil muertes de mexicanos al año, la mayoría pacientes de entre 35 y 55 años, rango en el que se identifica la plenitud de vida productiva y que es en la que pega esta leucemia de adultos.

El Dr. Julio Kassak Ipiña, hematólogo del Hospital General de México, afirma que hoy en día la LMC no tiene por qué ser mortal, “si ya existen nuevos medicamentos a los que se les conoce como terapias blanco-molecular, cuya eficacia y seguridad han demostrado que elevan la expectativa y calidad de vida del paciente al transformar una enfermedad mortal en un padecimiento crónico”.

Este tipo de fármacos conocidos como inhibidores de tirosinasa, entre los que se encuentran las fórmulas de Imatinib y Nilotinib, ofrecen la ventaja de que solamente atacan a las células malignas sin dañar al resto de los tejidos sanos, “esto los convierte en medicamentos menos agresivos que otras terapias, como la radioterapia y quimioterapia”, dijo.

Lo anterior permite al paciente continuar con sus actividades cotidianas y gozar de buena salud, y por ende de una calidad de vida satisfactoria.
La molécula de Nilotilib es un fármaco de más reciente investigación y desarrollo llevado por el laboratorio Novartis, del cual en México la Secretaría de Salud autorizó para su uso en caso de que el paciente no responda a la primera terapia indicada en los protocolos médicos de la enfermedad y que se hace con Imatinib.

De acuerdo a reciente estudio evaluatorio de los rangos de acción de ambos medicamentos, en la que participaron 220 hospitales de todo el mundo e incluyó a dos centros de investigación mexicanos, se encontraron mejores respuestas genéticas y moleculares en los pacientes con el nuevo fármaco que con la línea estándar de tratamiento.

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Como muchas cosas que pasan hoy en día, debemos de voltear hacia África para reconocernos como especie y humanidad, después de todo lo que en el pasado le negaron nuestros ancestros al gran continente negro. Pero lo decimos con mucho orgullo y no porque el Mundial de Fútbol esté a la vuelta de la esquina en Sudáfrica, sino por algo que en el fondo ha sido más importante, y que incluso al beberlo, pudo influir para que se inspirasen los ingleses que inventaran este deporte de la patada.

Bien, sepan bien que ahora se cuenta con la certeza de que la planta de café nació en Eritrea, país al que antes se le conocía por Etiopía, y que transcurrieron miles de años antes de que la humanidad descubriera los fabulosos e increibles secretos de sabor que se producen cuando los frutos de esta plántula se secan, se tuestan y se muelen.

Y es que hoy en día no nos deben de extrañar algunas teorías evolucionistas que como mexicanos, me cae que enojan y mucho. Pero ni modo, así sucede con la sorpresa de que el maíz también nació en África, el cual creíamos muy “americano”, dicho sea en la mejor acepción antiyanqui del vocablo.

También debemos de tomar muy en cuenta que por la diferencia de horario entre Sudáfrica y México, que es de siete horas adelante, durante el Mundial el café se debe de imponer entre el público pambolero mexica, antes que la preferencias de una cerveza bien helada, claro si cabe la coherencia y sentido común, y no el pretexto de una desagradeble “cruda”.

Si tomas en cuenta la incomodidad que significará aguantar a tu jefe que va a estar como operado del cerebro para creer que vas a llegar temprano a la chamba y que de inmediato te pongas a trabajar, los partidos en Sudáfrica si empiezan a las 13 horas, aquí se transmitirán entre las seis y siete de la mañana.

De hecho, la inauguración que es el día “D” de la verdad: México-Sudáfrica, será a las seis de la mañana. ¿Y con qué vas a despertar? Pues con un buen café, al menos de que te quieras quedar atragantada del susto porque en ese momento te va a caer el veinte de que el Vasco Aguirre todo este tiempo te engañó, y que en efecto, prefiere ampliar ese vicio de las mentiras en pleno camellón de Reforma y abajo del Angel de la Independencia hablando de que somos muy “chipotles”, pero que ni en los hechos ni con el balón lo somos.

Así que para que le encuentres mejor sabor a ese cafecito mundialista, aquí te pasamos algunas recetas, según corresponda, para no llorar o para festejar.

Por cierto, no olvides que cinco de las 32 selecciones participantes representan a países productores de café: Camerún, Costa de Marfil, Honduras, Brasil y México.

¡Salud!

RECETAS

Café d’amour

Un poquito de canela

Un café express

Una puntita de cacao (o chocolate amargo)

Una cucharadita de Contreau

Calienta una taza de café y sirve el café express.

Mezcla con una raja de canela como si fuera cuchara.

Café irlandés

(Para dos personas)

Una cucharada de azúcar sin refinar

Seis cucharaditas de whisky irlandés

Dos cafés largos

Seis cucharadas de nata o crema batida

Mete el azúcar en un vaso de cristal templado y añada el whisky. Pon el vaso en la cafetera y presione dos veces el botón de café largo.

Inserta una cuchara en el café para que se caliente y utilizala para que la crema o nata se deslice sobre la superficie de la bebida.

Café Fly

(Para dos personas)

Un café largo

Un huevo

Una onza de triple sec

Una onza de cognac

Una cucharadita de café en polvo

Vierte el café largo, el huevo, el cognac y la triple sec en un vaso para preparar martínis.

Agítalo con fuerza. Sirve en una vaso y esplovorea el café soluble.

Café de París

3/4 de vaso de ginebra

1/8 de vaso de nata o crema liquida

1/8 de vaso de anís

1 café largo

Hielo

Prepara un café largo con su cafetera.

Vierte el café, ginebra, nata o crema, anís y hielo en una vaso para preparar martinis.

Bate con fuerza y sirve en copa o taza para café.

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La amenaza de adquirir una infección intrahospitalaria está latente en toda persona que ingrese como interno a estos centros de atención médica, pero también en aquellos pacientes que sufren de intervenciones invasivas en estudios, terapias o pruebas clínicas.

La mayoría de estas infecciones son provocadas por bacterias que han generado resistencias contra antibióticos incluso entre los más avanzados y sofisticados, lo que significa que se trata de “bichos harto toreados” que pueden complicar la salud hasta la muerte.

Se les llama infecciones nosocomiales a todas aquellas que son adquiridas dentro de un hospital a las 48 o 72 horas de ingresado el paciente.

Entre estas infecciones, de las que destacan por su inmunidad y aguerridas batallas para combatirlas, están las que se adquieren en áreas críticas como las de terapia intensiva, “tal como vimos las complicaciones que se presentaron con los pacientes entubados a causa del virus A/H1N1”, indicó el Dr. Guillermo Domínguez, infectólogo y jefe de Áreas Críticas del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán”.

Conforme a la Red Hospitalaria de Vigilancia Epidémica, se registran 1.5 millones de infecciones nosocomiales al año, de las cuales se presentan en promedio nueve mil muertes, entre las que destacan las que se presentan por infecciones bacterianas (bacterinemias) y las de neumonías.

Entre los inconvenientes de estas infecciones destacan los elevados gastos que se generan por cada paciente infectado, los cuales cuadriplican el costo original de su atención (entre 80 mil y 160 mil pesos).

Con todo, las medidas de emergencia que trajo la crisis de la influenza A/H1N1 en 2009, ayudaron a mejorar las condiciones higiénicas de los hospitales al reducirse el número de infectados, “empezando porque se ahora se revisa desde el lavado de manos, lo cual admitimos que no era un hábito muy extendido incluso entre los médicos, pero también en incrementar la sanitización rigurosa de las áreas críticas”.

Para el control de las neumonías, se dispuso que la esterilización de instrumentos y espacios de atención, así como la vacunación obligatoria del personal médico, además del lavado continuo de manos, lo que al paso de la crisis sanitaria se fueron convirtiendo en prácticas cotidianas.

Asimismo, se estableció con mayor énfasis la desinfección de las zonas cutáneas de los pacientes con heridas en la piel, de las que significan el 3% de las infecciones nosocomiales.

De acuerdo a un estudio publicado por The New England Journal of Medicine, el uso de la fórmula antiséptica Chlora Prep, redujo 41% la presencia de este tipo de infecciones intrahospitalarias.

Conocido como el primer estudio científico en su tipo, se determinó de manera fehaciente que el uso de clorhexidina y alcohol en la piel donde se abrió una herida, disminuye la posibilidad de que el paciente adquiera este tipo de infecciones.

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El alarmante incremento de sobrepeso y obesidad, pivote para el desarrollo de enfermedades no transmisibles relacionadas con la nutrición, ha tenido como consecuencia en las ultimas dos décadas, un aumento importante en la prevalencia de la diabetes en nuestro país, teniendo como consecuencia el aumento en la tasa de mortalidad atribuible a esta enfermedad.

La enfermedad de la diabetes se atribuye a factores hereditarios y a la adopción de una vida sedentaria con malos hábitos alimenticios. Ocasiona daños vasculares, que afectan principalmente el funcionamiento de riñones, corazón, retina y extremidades corporales, y deteriora lentamente el sistema nervioso.

Algunos estudios han mostrado resultados favorables de los componentes del café, en especial el ácido clorogénico y un discreto aumento en la secreción de GLP-1 (hormona que ayuda al mantenimiento de la glucosa), por lo que en sujetos con intolerancia a los hidratos de carbono (prediabetes) o diabetes puede ayudar al mantenimiento de los niveles de la glucemia.

Investigadores realizaron un estudio con enfermeras (mujeres diabéticas y no diabéticas) en el que el consumo mayor o igual a 4 tazas de café al día tiene un efecto positivo en las concentraciones sanguíneas de adiponectina, y una disminución de la concentración de marcadores de inflamación.

La adiponectina participa en el metabolismo de la glucosa y de los lípidos. Diversos estudios han demostrado que la adiponectina aumenta la sensibilidad a la insulina en varios órganos (músculo, hígado, tejido adiposo), por lo tanto en personas con sobrepeso y obesidad con intolerancia a los azúcares, la asociación del consumo de café y el aumento de los niveles de adiponectina tiene efectos protectores a la salud.

Beber cuatro o más tazas de café al día, puede reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 hasta en un 23% en hombres y un 11% en mujeres, de acuerdo a investigadores. En el estudio, dado a conocer por la Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health en Baltimore USA, participaron 12,204 sujetos (hombres y mujeres no diabéticos entre 45 y 65 años de edad), quienes fueron monitoreados de 1987 a 1999 sobre sus hábitos alimenticios, demostró que el consumo de café estaba directamente relacionado con la disminución en el riesgo de presentar diabetes tipo 2.

Además de disminuir riesgo de diabetes, el consumo de cafeína beneficia en el humor, la energía y la percepción visual, mejora la concentración y la confianza en sí mismo.

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Las secretarías de Salud y Educación Pública presentaron ante el pleno de los consejos nacionales de Autoridades Educativas y de Salud el anteproyecto de los Lineamientos Generales para el Expendio y Distribución de Alimentos y Bebidas en los Establecimientos de Consumo Escolar, el cual fue aprobado por unanimidad mediante la firma del Acuerdo correspondiente.

Los titulares de Educación Pública y Salud, el Maestro Alonso Lujambio y José Ángel Córdova Villalobos, señalaron que el propósito es prevenir y revertir el sobrepeso y obesidad en la población de cuatro a 15 años de edad con medidas como la prohibición de la venta de bebidas azucaradas o alimentos de alto contenido calórico.

Coincidieron en la necesidad de implementar los lineamientos, debido a que el sobrepeso y la obesidad afectan a 26% de la población infantil, cifra que coloca a México en primer lugar en el mundo. El costo de la atención de la obesidad y sus consecuencias pasó de 35 mil millones de pesos en el año 2000, a 68 mil millones en 2008, y de seguir la tendencia actual, se estima que en 2017 ascienda a 167 mil millones.

El titular de la SEP apuntó que los lineamientos tienen por objeto promover que en los establecimientos de consumo escolar de los planteles de educación básica se preparen y expendan alimentos que contribuyan a lograr una alimentación correcta:

• Encaminar los esfuerzos y acciones para que en las entidades federativas se regule, de manera coordinada y unificada, la operación de los establecimientos de consumo escolar, a fin de constituir normas claras sobre el tipo de productos que pueden expenderse o distribuirse y las medidas de higiene que deberán acatarse para hacer de éstas espacios saludables.

• Impulsar una cultura de hábitos saludables y una educación alimentaria que permita a niñas, niños y adolescentes que cursan la educación básica desarrollar el aprendizaje hacia una vida más sana.

Los lineamientos describen las características nutrimentales del tipo de productos que contribuyen a la adopción de una alimentación correcta y que son recomendables para su expendio y consumo en las escuelas de educación básica, así como aquéllos que no podrán ser distribuidos en los centros escolares.

La promoción de la actividad física es otro de los elementos primordiales de este documento, en el que se fomenta la importancia de su realización no sólo dentro sino fuera de la escuela, con actividades variadas como caminatas, paseos en bicicleta, patinaje, avalancha, coreografías de bailes, manejo de pelotas, aros y salto de cuerda.

Los lineamientos serán obligatorios para las 220 mil escuelas públicas y privadas que hay en el país, a donde asisten más de 25 millones de alumnos de educación básica.

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Se tiene la concepción de que la figura paterna es sinónimo de fortaleza y sustento del hogar, sin embargo, cuando un padre de familia padece una enfermedad de por vida como la Artritis Reumatoide este ideal puede venirse abajo, más aún, si ha progresado al grado de incapacitar al paciente para realizar tareas diarias como vestirse, conducir un automóvil, trabajar, manejar una computadora e incluso, por el esfuerzo que implica, jugar con los hijos.

Como padre, sentimientos de culpa, miedo y/o frustración pueden surgir al asumir este impacto en la vida diaria, aunque los demás integrantes de la familia no están exentos, en especial si los hijos aún son pequeños, pues éstos suelen asustarse cuando los padres enferman, relacionando dicha situación con la muerte. En el caso de hijos más grandes, su temor se centra en la posibilidad de desarrollar la enfermedad a futuro.

No obstante que la Artritis Reumatoide es más común en el género femenino, el sexo masculino no está exento. A nivel mundial, esta enfermedad afecta a 65 millones de personas, y en México se estima que más de un millón la presentan.

Puede iniciar a cualquier edad, aunque prepondera en etapas productivas entre los 30 y 55 años. Aún no se determinan sus causas exactas, sin embargo, además de la carga genética como primer determinante y factores ambientales, estudios recientes han identificado una serie de sustancias que se encuentran en la sangre denominadas citocinas, de estas una muy importante: Interleucina – 6 (IL-6). En condiciones normales es producida por el organismo para estimular el equilibrio del sistema inmunológico, de los huesos, la sangre, riñón, hígado, etcétera.

De acuerdo con el doctor Gabriel Medrano Ramírez, médico reumatólogo adscrito al Servicio de Reumatología del Hospital General de México “en pacientes con Artritis Reumatoide la IL-6 se encuentra en mayores cantidades en la sangre y en el líquido de articulaciones, causando dolor, inflamación crónica y tras esto daño en las estructuras articulares, siendo esta la condición característica del padecimiento. El incremento en los niveles de IL-6 en pacientes con Artritis Reumatoide, también esta asociado a otras complicaciones como: anemia, fatiga, pérdida de peso y riesgo de enfermedades cardiovasculares”.

Además, se sabe que después de 10 años de evolución, con un tratamiento inadecuado o mal llevado, menos del 10% de los pacientes puede trabajar o realizar tareas de su vida diaria normalmente. La Artritis Reumatoide es una enfermedad inflamatoria que debe ser considerada catastrófica debido a que produce daños en las articulaciones como dolor, rigidez, pérdida de movilidad e inflamación en manos, muñecas, rodillas y pies, lo cual afecta al paciente tanto en el aspecto físico como en el aspecto social – familiar, así como gran parte del ingreso económico.

Quienes sufren de Artritis Reumatoide, hoy en día tienen a su disposición una nueva opción terapéutica desarrollada por Roche, la cual reduce el impacto de la enfermedad y previene su progresión. “Tocilizumab es una terapia biológica cuyo mecanismo de acción, hasta el momento, es único y diferente debido a que bloquea el efecto de la Interleucina 6 (IL-6) y logra la remisión del padecimiento de manera consistente, es decir, garantiza un control efectivo de la inflamación crónica que continúa mejorando con el tiempo”, puntualizó el especialista Gabriel Medrano Ramírez.

Por lo tanto, ante un diagnóstico de esta naturaleza, lo más importante es consultar con el médico Reumatólogo cuál es la mejor alternativa en tratamientos existentes en el mercado, además de informarse lo suficiente para conocer a la enfermedad, aprender a sobrellevar el padecimiento y contar con el apoyo de seres queridos. Todo esto implicará ciertos cambios, que a la larga pueden incluso resultar favorables, si los demás miembros de la familia los adoptan, como: hacer ejercicio, mantener una dieta balanceada, darse tiempo para descansar y relajarse, etc.

“Como padre de familia, lo más importante es establecer una comunicación abierta con los hijos acerca de lo que implica vivir con esta enfermedad, y mantener una actitud positiva para no preocuparlos. La tarea primordial de quien sufre esta condición es preservar su calidad de vida, evitando la progresión del padecimiento, lo cual es viable a través de un diagnóstico oportuno y apego a un tratamiento eficaz”, concluyó el doctor Gabriel Medrano Ramírez.

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En el marco del Día Mundial sin Tabaco, a celebrarse este 31 de mayo, es notable que las campañas, leyes y propuestas para disminuir el consumo del mismo, no han sido del todo fructíferas. En México y en otros países, su consumo persiste, prueba de ello es que más de 30% de la población mundial son fumadores, lo que equivale a dos mil millones de personas.

Por esta razón, científicos del Centro de Investigación y de Estudios Avanzados (Cinvestav), se han dado a la tarea de estudiar sectores expuestos al humo de tabaco, sobre todo los llamados fumadores pasivos, principalmente infantes, para buscar la correlación entre la exposición al humo del cigarro y su efecto en niños asmáticos.

La finalidad es crear a futuro una máquina para detectar biomarcadores, es decir, indicadores de susceptibilidad que permitan verificar, a través de ésta, si la exposición al humo del cigarro está teniendo efectos y a qué grado sobre los infantes, ya sean asmáticos o probables asmáticos, con el objetivo de prevenir la enfermedad o ayudar a controlarla.

Rodrigo Balam Muñoz Soto y Briscia Barrón Vivanco, del Departamento de Toxicología del Cinvestav, señalaron que el tabaco cuenta con más de 4 mil compuestos tóxicos, 40 de ellos ya han sido clasificados como cancerígenos en animales y/o humanos. Actualmente la exposición al humo de tabaco se ha asociado a más de 30 padecimientos, entre ellos cáncer en diferentes órganos, enfermedades cardiovasculares y asma.

Muñoz Soto añadió “la exposición al humo, llamado tabaquismo pasivo, tiene efectos contraproducentes en la salud respiratoria de los niños, entre los que se incluye mayor riesgo de infecciones de vías respiratorias y la complicación de enfermedades crónicas como el asma infantil”.

El grupo de Toxicología del Cinvestav está haciendo estudios en comunidades industrializadas al norte del país, particularmente en Coahuila, donde se busca a niños de clase media expuestos al humo de tabaco.

A estos niños se les hacen pruebas de espirometría, la cual mide la cantidad de volumen de aire que pueden tomar los pulmones, y en función de los valores que se obtienen se pueden clasificar a los niños como asmáticos, probables asmáticos y los que no lo son. Adicionalmente, los estudios consisten en analizar muestras de orina y sangre, para detectar el nivel de exposición al humo de tabaco y sus probables consecuencias.

Al respecto, Briscia Barrón dijo “está comprobado que el humo del tabaco está asociado con diferentes tipos de cáncer, afecciones cardiovasculares, padecimientos respiratorios, entre otros, por lo que constituye uno de los factores de riesgo, discapacidad y muerte en el país, lo que conlleva a invertir grandes cantidades de dinero”, lo que en opinión de la investigadora, se podría prevenir.

El asma infantil es una enfermedad inflamatoria crónica de las vías aéreas, que se caracteriza por una obstrucción bronquial variable y provoca en los niños trastornos respiratorios, rinitis alérgica, bronquitis, neumonía e infecciones de oídos.

Cifras de la Organización Panamericana de la Salud (PAHO), revelaron en 2007 que 700 millones de niños están expuestos al humo del cigarro, en la mayoría de los casos, los padres son la principal fuente generadora.

El consumo del tabaco es causa de muerte de cerca de 8 millones de personas en el mundo al año, en México fallecen 165 personas al día de acuerdo con cifras de la Secretaría de Salud, mientras que el asma representa una de las enfermedades con mayor índice de incapacidad según la Organización Mundial de la Salud.

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La exposición al humo por tabaquismo pasivo incrementa el riesgo de cáncer de pulmón sobre todo si se ha estado expuesto por largos periodos, señaló el doctor Oscar Arrieta, médico ascrito al Servicio de Oncología Médica y coordinador de la Clínica de Cáncer de Pulmón del Instituto de Cancerología (InCAN).

El fumador pasivo es aquella persona que, pese a no ser fumadora, aspira el humo del cigarrillo y estudios recientes demuestran que en una hora puede llegar a inhalar una cantidad equivalente a 2 ó 3 cigarros.

Pero el riesgo mayor lo tienen los jóvenes que pueden pasar muchas horas encerrados en lugares donde se fuma en exceso, ya que “quien se encierra en un lugar con mucho humo -como puede ser un antro o en una fiesta-, equivale a fumar una cajetilla completa¨, dijo.

Añadió que el fumador pasivo tiene un 20 a 30 por ciento más de riesgo de padecer una enfermedad coronaria y cáncer de pulmón, mientras que los hijos de padres fumadores activos tienen un 20% más de riesgo de padecer asma, infecciones respiratorias (30%), otitis (50%), catarros frecuentes, tos persistente, etc.

En este sentido resaltó que los niños son más susceptibles a absorver las sustancias y que sus efectos tengan consecuencias, ya que sus pulmones son más pequeños y delicados.

El Dr. Oscar Arrieta explicó que fumar en lugares cerrados permite la acumulación de sustancias que tienen el nombre de nitroaminas, las cuales reaccionan con el ácido nitroso y se vuelven potencialmente carcinogénicos. Con su acumulación existe el riesgo de ser absorbidas a través de la piel y con ello, incrementar el riesgo de neoplasias.

¨Las partículas se quedan impregnadas en los muebles, cortinas, objetos, alfombras, ropa, juguetes y son potencialmente generadores de cáncer, por lo que es necesario limpiar los sitios donde se ha fumado¨, destacó.

El Dr. Arrieta exhortó a la población a dejar el tabaco, ya que se ha demostrado que si una persona deja de fumar durante 15 años, las probabilidades de desarrollar cáncer van a disminuir y el riesgo va a ser igual que el de una persona que nunca ha fumado.

Dijo que es necesario adoptar un estilo de vida sano con una dieta nutritiva baja en grasas y hacer ejercicio. “Todo esto en conjunto reduce el riesgo de desarrollar diferentes tipos de cáncer de colon, de mama, el de pulmón, páncreas y cervicouterino”.

Finalmente dijo que el paso más importante que pueden dar los padres para proteger a sus hijos de los peligros del humo y del cáncer de pulmón es crear un ambiente libre de tabaco en sus casas, trabajos y centros de diversión.

Información proporcionada por el laboratorio AstraZeneca.

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Bajo el lema de “Género y tabaco”, este 31 de mayo se celebró el Día Mundial sin Tabaco bajo la consigna de reflexionar sobre las consecuencias del hábito de fumar en las mujeres.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) nuevamente instó a eliminar la adicción de fumar tabaco, el cual en el último año incrementó el número de mujeres fumadoras entre 50 y 70 por ciento conforme a cifras preliminares. En México el porcentaje que creció y que fue del 50 por ciento, se ubica entre nuevas fumadoras menores de edad.

Sobre el particular, la directora general de la OMS, Margaret Chan, dijo que “las tendencias en algunos países son extremadamente preocupantes, porque el uso del tabaco no es ni liberador ni glamoroso, sino adictivo y mortal”.

En el estudio “Género y tabaco” se indica que las motivaciones para fumar difieren de acuerdo al género. Las mujeres piensan erróneamente que el tabaco es una herramienta eficaz para no engordar, además de que la baja autoestima también las induce a inclinarse por ese hábito, al igual que la falsa creencia de que el cigarrillo light es menos dañino que el común.

De acuerdo al Dr. Rafael Camacho Solís, fundador de Alianza Contra el Tabaco, la mercadotecnia empleada por la industria tabacalera para inducir a las mujeres a fumar, “está pegando en niñas menores de 11 años a quienes se les hace creer que fumando adquieren estatus de mujer, que más rápido se incorporan a la edad adulta y que eso las hace más guapas y distinguidas socialmente.

Fumar te hace fea

Sin embargo, conforme a una campaña publicitaria en Asturias, España, dirigida a mujeres y relativa al Día Mundial sin Tabaco, titulada “Fumar es feo”, muestra múltiples imágenes de los efectos en la piel de la adicción al cigarro. Las fotos muestran a varias mujeres avejentadas prematuramente.

Las fumadoras presentan más riesgo de perder la fertilidad, de tener un parto prematuro y sufrir de cáncer de cuello de útero. También padecen más que los hombres las consecuencias dañinas del tabaquismo pasivo.

“La industria tabacalera apunta a las chicas para ensanchar su base de consumidores y reemplazar a las que dejan de fumar o a las que mueren por cáncer, ataques al corazón, accidentes cerebro vasculares entre otras enfermedades relacionadas con el tabaco”, apuntó el Dr. Camacho.

“Los fabricantes de cigarrillos quieren atraerlas al relacionar tabaco con la belleza y con la liberación, nada más falso, estúpido y mentiroso”.

La OMS refiere que cada seis segundos muere un ser humano en el mundo por este motivo, lo que suman cinco millones de muertes por tabaquismo cada año, la mayoría a causa de enfermedades cardiovasculares y para el año 2030 se calcula que serán ocho millones de muertes anuales.

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La cirugía refractiva es un procedimiento que se lleva a cabo en aquellas personas que desean no tener que depender del uso de lentes de armazón (gafas) o de lentes de contacto. Se trata de una cirugía que se realiza con un laser específico llamado Excimer laser, con el cual se moldea la curvatura de la cornea (la parte más anterior del ojo), lo que permite modificar la graduación de cada ojo en particular.

Esta operación es ambulatoria, se realiza con anestesia tópica (gotas en los ojos) y tiene una duración aproximada de 20 minutos. Además, es sencilla, indolora y, por lo general, los pacientes se recuperan en 24 horas, regresando a su vida normal al día siguiente. No obstante, es importante que los pacientes eviten nadar durante las siguientes 2 semanas posteriores a la operación, así como no tallarse los ojos ni maquillarse por 2 a 3 semanas. Actualmente, se pueden tratar problemas refractivos solos o combinados, es decir, se puede operar únicamente miopía, astigmatismo o hipermetropía o en sus diferentes combinaciones (miopía con astigmatismo, hipermetropía con astigmatismo).

Uno de los mitos más comunes sobre la cirugía refractiva es la edad en la que se puede realizar. Los pacientes se pueden operar desde los 18 años de edad siempre y cuando la graduación de lentes esté estable por lo menos durante el último año. Antes de los 18 años no es conveniente operarse, ya que la graduación se puede modificar y el resultado podría variar en un futuro.

Entre las preguntas más frecuentes entorno a la cirugía refractiva están las siguientes:

¿La cirugía refractiva es permanente?

A este respecto, existen muchos “rumores” de que solamente dura 10 años, lo cual es falso. En realidad, los resultados de una cirugía de este tipo son permanentes, siempre y cuando el paciente sea un buen candidato para la misma. Sin embargo, no se puede garantizar que el resultado sea para siempre, ya que el ojo puede sufrir modificaciones en el transcurso de la vida de las personas y es ahí donde pueden surgir cambios en la graduación.

¿Puedo usar lentes, lentes de contacto o volverme a operar después de la primera cirugía?

Después de una cirugía refractiva, las personas que presenten la necesidad de usar un tipo de graduación pueden regresar al uso de anteojos o, inclusive, de lentes de contacto. Esto puede ser desde los primeros meses o hasta años después de la intervención. Incluso, si al paciente le gusta usar lentes de contacto de color, puede seguir utilizándolos, sin ningún problema, unos 3 a 4 meses después de la cirugía.

¿Puedo cargar y hacer esfuerzo después de la cirugía?

Esto no es cierto, ya que, de hecho, una de las grandes bondades de la cirugía es la rápida rehabilitación de los pacientes. Las personas pueden hacer una vida prácticamente normal al día siguiente posterior a la cirugía. Las mujeres que quieran ir al gimnasio a hacer ejercicio pueden hacerlo desde los primeros días posteriores a la cirugía siempre y cuando no realicen actividades que impliquen riesgo de golpear el ojo o ejercicios de muy alto impacto. Asimismo, pueden realizar caminata, bicicleta estacionaria, elíptica, así como manejar, salir al cine, a comer… desde el día siguiente a la cirugía.

¿Qué pasa en el embarazo? ¿Aumenta mi graduación de anteojos después del mismo?

En la gran mayoría de los casos, la graduación de anteojos no cambia con el embarazo; sin embargo, en algunas pacientes esto puede llegar a suceder, por lo que se recomienda un tiempo de espera, en las pacientes que estén embarazadas o lactando, previo a la realización de la cirugía.
Otro de los mitos, aunque menos común, consiste en que la cirugía cambia de color el ojo o se ve “diferente” después de la misma, lo cual no sucede, ya que los ojos conservan sus características originales.