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De acuerdo con cifras de la Organización Mundial de la Salud, la depresión afecta a 264 millones de personas y es una enfermedad crónica no transmisible que puede durar varios años. Esto tiene un costo en el tiempo de vida saludable, además de ser una de las principales causas de discapacidad en el orbe, afirmó la directora de la Facultad de Psicología de la UNAM, María Elena Medina-Mora Icaza.
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A más de un año que comenzó la pandemia provocada por el coronavirus SARS COV 2 causante del Covid-19 y los varios repuntes que hemos tenido en los meses recientes, el cubrebocas, las caretas y los goggles se convirtieron en accesorios de uso diario que llegaron para quedarse y, lo que es cierto, es que no sabemos con claridad por cuánto tiempo.
La realidad es que el uso de estas prendas es imprescindible para acceder a cualquier lugar. Su uso es permanente y necesario en prácticamente todos los sitios que impliquen convivencia aunque sea con sana distancia.
Pero traerlos diariamente como una segunda piel, para muchos resulta incómodo, además de que en ocasiones provoca lesiones en la piel (manchas, acné, laceraciones, entre otras) que no son sólo exclusivas del personal médico, sino también de quienes lo usan permanentemente debido a que están en contacto con mucha gente durante su jornada laboral.
“La presión y roce que ejercen sobre la piel, así como las bacterias que se pueden desarrollar en estos accesorios si nos los limpiamos después de usarlo, llegan a provocar desde irritaciones leves, barros, ligeras descamaciones, rozaduras y hasta úlceras que tardan varios días en sanar”, afirma el dermatólogo Leopoldo de Velasco.
El especialista lo ha podido constatar en su consulta diaria, pese a que afirma que esas lesiones son más comunes entre el personal médico porque sin esos utensilios no sería posible desempeñar su labor,
Afirma que también ha atendido a pacientes con otro tipo de trabajos, y que igualmente presentan lesiones en la piel del rostro, sobre todo por el constante roce con los materiales de los que están hechos los cubrebocas.
“El personal médico invariablemente tiene que usar ese tipo de material, pero el uso de cubrebocas de tela o de caretas plásticas puede ayudar a disminuir el tipo de lesiones. Sin embargo, sigue siendo recomendable el uso de KN95 para incrementar la seguridad”, agrega el médico.
Para evitar que aparezcan o que empeoren, el doctor recomienda aseo facial siempre en la mañana y en la noche, ya que la oclusión prolongada puede favorecer el desarrollo de lesiones.
También el uso de dermolimpiadores Syndet, que son aquellos que no contienen cáusticos y son más gentiles ayuda.
“La parte fundamental es la hidratación a base de productos que contengan una base de ácido hialurónico resiliente como lo son los emolientes de Teoxane. Son ideales porque favorecen una humectación muy duradera, proporcionan a la piel resistencia y elasticidad sin el riesgo de formación de comedones”, recomienda el médico especialista.
Además, el doctor recomienda estos tres pasos básicos para que la piel del rostro esté sana y en buenas condiciones durante la nueva normalidad:
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El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) informó que avanza en la aplicación del Plan Integral de Atención para las familias de las 16 personas fallecidas el 6 y 7 de septiembre en el Hospital General de Zona con Medicina Familia (HGZ/MF) No. 5, en Tula de Allende, Hidalgo. El cual contempla atención médica, psicológica, psiquiátrica, apoyos de gastos funerarios y apoyos para cubrir las necesidades de vivienda, alimentación y transporte.
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Este domingo, el secretario de Salud, Jorge Alcocer Varela, realizó un recorrido por las instalaciones de la nueva sede que entra en operación a partir de mañana en Acapulco, Guerrero. Este traslado operativo es parte del proyecto de descentralización de dependencias federales instruido por el presidente Andrés Manuel López Obrador.
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En el mes de la sensibilización sobre el Cáncer de Mama, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) intensifica las actividades de PrevenIMSS para detectar de manera oportuna esta enfermedad que aqueja a miles de mujeres de 20 a 59 años y adultas mayores de 60 y más años de edad.
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Estamos empezando el último cuatrimestre del año y aunque para muchos es una de las épocas más bonitas; para otros, representa una época alarmante donde pensamos que nos estamos quedando calvos por solo mirar la cantidad de cabellos entrelazados en las cerdas de nuestro cepillo.
Aunque no lo creas, esto tiene una razón de ser, y es que nuestro cabello tiene un ciclo natural por cumplir. Sin embargo, en combinación con factores como cambios bruscos de clima, el uso de herramientas de calor y una mala alimentación, se hace más visible.
Seguramente lo primero que te viene a la mente con “dieta saludable” son verduras; sin embargo, en este caso nos vamos a enfocar en una dieta saludable para tu cabellera que ayude al crecimiento y la salud óptima del cabello.
Estos incluyen dietas que consisten principalmente en frutas, verduras y ensaladas, con un equilibrio de proteínas, carbohidratos complejos, hierro, vitaminas y minerales para funcionar de la mejor manera.
En nuestro cuerpo tenemos células ciliadas de crecimiento y son de las más importantes. Debido a que nuestro pelo no es un órgano o tejido vital, no prioriza sus necesidades nutricionales, por lo que llevar una dieta que aporte lo necesario a estas células, evitará la rotura, adelgazamiento y caída de nuestro pelo.
Incluye en el desayuno o en la comida una porción de proteína del tamaño de la palma de tu mano no importa si es pollo, pescado, huevos, nueces o carne magra o bien, de carbohidratos complejos como arroz integral, papas con piel, avena y pasta.
Aunque no lo creas, esta época del año afecta más el cabello de las mujeres que de los hombres. El aire frío y seco puede hacer que la cutícula del cabello se levante ligeramente, evitando que la humedad permanezca atrapada en el tallo del cabello generando frizz, resequedad, debilitación y estática.
Para darle un fortalecimiento extra a tu pelo, es necesario que seas muy observador con los productos que utilizas al bañarte, ya que muchos champús que, aunque huelen rico y hace muchísima espuma, no son buenos para tu cabellera por los altos niveles de sulfatos que generan sequedad, irritación del cuero cabelludo y caspa.
Es importante que leas las etiquetas y evites aquellos productos que contengan en su formulación alcohol, sobre todo, cuando esté incluido entre ingredientes como lauril sulfato de amonio (ASL), dietanolamina (DEA), dimeticona, formaldehído, lanolina, parabenos como el metilparabeno o el propilparabeno, fragancia sintética o perfume, y trietanolamina (TEA), entre otros.
Existen ingredientes de origen natural como el chile, romero y cacahuananche, que contrarrestan la caída, limpian a profundidad y devuelven la vitalidad a cada tipo de cabello.
Sí, el contraste de temperatura en tu pelo es lo peor que le puedes hacer en esta época. Aléjate de planchas, ferros e incluso de utilizar tu secadora con aire caliente, esto solamente lo resecará.
Sécalo con aire frío o bien, tómate un tiempo para disfrutar de un té después de bañarte y dejar que tu cabellera seque al natural y aplica un poco de aceite de argán para su hidratación profunda. ¡Tu melena lo agradecerá!
Ayuda a tu pelo y cuídalo con productos que estimulen su crecimiento, así en cada regeneración capilar notarás cómo mejora la apariencia de tu cabellera y te crecerá mucho más fuerte y dócil.
Información de los expertos de en su formulación Chili & Chili.
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· Sufren del Síndrome de Alport, un raro trastorno que inflama los riñones.
Una de las estrategias con las que trabaja el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Querétaro es la promoción y sensibilización de la población hacia la donación de órganos y tejidos, como una forma de brindar una segunda oportunidad a miles de personas en espera de un trasplante.
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Las ideas y el ejemplo de Mahatma Gandhi sobre la no violencia son más vigentes que nunca. Estas significan la renovación de la esperanza, reconstruir democráticamente el vínculo con los demás; y la apuesta a preservar relaciones dignas en las que impere el respeto el ejercicio y la defensa de los derechos humanos, afirma el profesor de la Escuela Nacional de Trabajo Social (ENTS) de la UNAM, Pedro Isnardo de la Cruz Lugardo.
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Octubre es el mes de la sensibilización sobre el cáncer de mama y en este contexto, la Secretaría de Salud arranca la campaña nacional “Contra el cáncer yo actúo”, para hacer un llamado a la población a participar en la prevención y detección temprana de esta enfermedad.
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La empresa farmacéutica Inosan Biopharma, líder mundial en tratamientos a base de anticuerpos; y TecSalud en su área de Investigación Clínica, establecieron una vinculación para realizar pruebas clínicas de una nueva alternativa para pacientes con COVID-19. Con estos ensayos clínicos, se espera lograr que los anticuerpos policlonales, tengan la capacidad de neutralizar el virus y eliminarlo del organismo antes que se presente una complicación que requiera hospitalización.
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La Secretaría de Salud tiene en marcha una nueva política pública para responder a las necesidades de salud de las personas adultas mayores con un modelo integral basado en la atención primaria, a través del Programa de Acción Específico de Atención al Envejecimiento, informó el secretario de Salud, Jorge Alcocer Varela.
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Medical-Expo 2021 se llevará a cabo del 11 al 13 de octubre, en el salón Mexica II del World Trade Center CDMX y contará con la presencia de más de 130 empresas de dispositivos médicos que representan a más de 500 marcas. El formato será presencial, y congregará a empresas del sector de salud especializadas en innovación, tecnología e insumos.
