Novartis Oncología tiene como objetivo re imaginar el tratamiento del cáncer de mama metastásico para disminuir el impacto en la calidad de vida de las pacientes.
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El InNovation Oncology Summit 2021 (NOS 2021) es un congreso médico internacional, de alto nivel, 100% digital, gratuito, dirigido a oncólogos y hematólogos para conocer los avances e innovaciones más significativas en beneficio de las y los usuarios de los servicios de salud. Nos propone re imaginar el tratamiento del cáncer de mama metastásico para disminuir el impacto en la calidad de vida de las pacientes lo que permitirá mejorar el tratamiento de las enfermedades oncológicas en México.
La Secretaria de Salud de la Ciudad de México (SEDESA), Oliva López Arellano, dio simbólicamente el banderazo de salida a brigadas del programa “Salud en tu Vida, Salud para el Bienestar”, coordinado por el Gobierno capitalino en colaboración con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y el Instituto de Servicios Sociales para los Trabajadores del Estado (ISSSTE), cuyo propósito es detectar enfermedades crónico-degenerativas como obesidad, hipertensión y diabetes.
Se recomienda combinar ejercicios de fuerza y cardiovascular en espacios abiertos, con sana distancia, higiene de manos y uso de cubrebocas.
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Para seguir un plan de alimentación saludable y reducir la masa corporal que en el marco de la emergencia sanitaria se incrementó 4 kilos en promedio, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) cuenta con la estrategia NutrIMSS “Aprendiendo a comer bien”.
El impacto y la influencia que ha generado la tecnología en la salud ha ido incrementando significativamente a lo largo de los años y beneficiado en muchos aspectos de la medicina para alcanzar el bienestar. Por ende, la tecnología se ha convertido en aliada para la salud.
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Durante la pandemia, 44% de los médicos dieron consultas vía internet, las aplicaciones buscan apoyar el tratamiento de pacientes con diabetes e hipertensión.
El ejercicio altera la salud de tu pelo: razón poderosa para bañarte al terminar tu rutina.
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El sudor ayuda a regular la temperatura de tu cuerpo, pero ¿cómo afecta a tu cuero cabelludo? ¿Es necesario bañarnos todos los días si hacemos ejercicio diario?
El ejercicio altera la salud de tu pelo: razón poderosa para bañarte al terminar tu rutina.
No importa si nadas, haces yoga o pesas, cada deporte tiene un factor especial que podría alterar la salud de tu pelo.
Hacer ejercicio es la mejor alternativa para olvidarnos del estrés y sentirnos relajados. Gracias a la generación de endorfinas nos da una sensación de bienestar adictiva.
El sudar ayuda a que nuestro organismo regule su temperatura tras el impacto físico; sin embargo, ¿sabías que cada deporte tiene un factor que podría alterar la salud de tu pelo?
Probablemente has salido del gimnasio y lo único que haces es lavarte el cuerpo para evitar el mal olor tras sudar, pero es importante que siempre que termines de hacer ejercicio laves tu pelo, ya que el sudor afecta su raíz obstruyéndolo y generando debilitación capilar.
Si crees que el nadar es el mejor ejercicio para tu pelo porque no sientes el sudor, debes saber que el cloro es uno de los principales enemigos de tu cabello, ya que lo vuelve áspero y seco, haciendo que se vuelva quebradizo y si lo tiñes, los efectos son mucho más severos.
Cuando practicas algún ejercicio de impacto, tu temperatura corporal se eleva y también el calor hace que tu pelo se deshidrate, volviéndolo frágil.
También es probable que hayas escuchado que no se recomienda lavar el pelo diario; sin embargo, no se trata de cuántas veces lo laves, sino de los productos que utilizas y con este tipo de actividad física es necesario que te bañes para evitar que tu pelo pierda sus aceites naturales.
Se recomienda utilizar un champú suave que sea de uso diario, que limpie tus raíces a profundidad y que ayude a fortalecer el folículo piloso. Existen líneas que cuentan con productos especiales para todo tipo de cabello:
Con colágeno, que proporciona hidratación adecuada al cabello y cuero cabelludo ayudando a fortalecer los folículos capilares, dándonos un cabello suave, sedoso, con brillo y volumen.
Con Aloe vera, Té verde y Nopal, que ayuda a remover el exceso de grasa. Sus ingredientes aportan hidratación, brillo y resistencia sin agredir el folículo por el balance de sus componentes.
Con arginina, el cual aporta limpieza profunda junto con la nutrición y el fortalecimiento capilar. Es ideal para ayudar a evitar o detener la caída persistente del cabello, gracias al importante contenido de extractos botánicos, que ayudan a la estimulación y fortalecimiento del folículo piloso.
Lo más recomendable es que tus duchas sean breves y con agua tibia o lo más fría que tu cuerpo tolere. El agua caliente elimina los aceites naturales y daña la piel más rápido.
Con estos consejos de los expertos de Chili&Chili podrás cuidar de tu cuerpo de forma integral no solo al ejercitarte, sino también al alistarte para disfrutar del resto de tu día.
El cáncer cervicouterino se desarrolla cada vez más en mujeres de menor edad. “Antes considerábamos que las de 40 años o más iban a presentar cáncer invasor, y ahora lo estamos teniendo en alrededor de 50% de los casos, entre las de 25 a 35 años”, alerta Gilberto Nicolás Solorza Luna, académico de la División de Estudios de Posgrado, en la subespecialidad de Ginecología Oncológica, de la Facultad de Medicina de la UNAM.
Durante el evento que se llevó a cabo en el Centro de Salud T-III México España, Alcaldía Miguel Hidalgo, estuvieron presentes el director General del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán, (INCMNSZ), David Kershenobich Stalnikowitz; y el director del Instituto Politécnico Nacional (IPN), Arturo Reyes Sandoval.
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El Gobierno de la Ciudad de México, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y el Instituto de Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) presentaron el programa “Salud en tu Vida, Salud para el Bienestar«. El cual tiene como propósito fomentar hábitos saludables entre la población capitalina; así como prevenir, detectar y atender enfermedades como la obesidad, hipertensión y diabetes.
Es importante identificar y evitar las causas del estrés
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Tras realizar un estudio en adultos jóvenes con edades promedio de 29.3 ± 10.3 años en 101 ciudades de México, se observó que la población estudiada manifiesta sintomatología compatible con el Trastorno de Estrés Postraumático en más del 50% de los casos; y en un 22.6% también existe un trastorno específico del sueño, el Trastorno de la conducta del sueño en fase MOR (movimientos oculares rápidos), informó la Dra. Lilian Calderón Garcidueñas, investigadora de la Universidad del Valle de México y la Universidad de Montana.
El Paquete Económico 2021 estima que el crecimiento real de la economía mexicana se ubicará entre 3.6% y 5.6%.
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Fundación Bamberg organización que persigue la mejora de la gestión de la salud y su impulso mediante nuevas tecnologías trae por primera vez a México, el Mexico Digital Health Forum.
Hacer actividades en familia puede ayudarnos a pasar un verano diferente y realmente divertido.
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Por Marien Garza, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition.
Hacer actividades en familia puede ayudarnos a pasar un verano diferente y realmente divertido.
En casa, el gusto y emoción por las vacaciones de verano pueden transformarse en tedio y frustración, cuando existe aburrimiento y no hay planeación de estas fechas, es por ello que hoy quiero compartirles algunos tips, que pueden ser útiles para todos en esta temporada.
En alguna ocasión, ya hemos mencionado el concepto mindfulness, que es un término en inglés, que se traduce como atención plena y puede describirse como un «estado temporal de no juicio, no reactividad, de atención y conciencia centrada en el presente”.
Todo lo que hagamos tendrá mindfulness, si nos enfocamos en prestar atención a nuestro cuerpo y mente, y a conocer nuestros sentimientos. Aunque no necesariamente tenemos que usar esta palabra, si somos reflexivos y disfrutamos, seguramente estaremos fluyendo de manera orgánica.
Hacer actividades mindfulness, puede ayudarnos a pasar un verano diferente y realmente divertido, por ejemplo:
El día del chef
Incluir a todos los miembros de la familia, no importando su edad y género, en la selección y preparación de alimentos. Involucrar a los niños, en tareas relacionadas al consumo de alimentos, hará que tengan una mayor adherencia a adoptar hábitos saludables.
Los niños pueden apoyar en tareas sencillas como la preparación de ensaladas, la compra de frutas y verduras o la realización de recetas caseras nutritivas y prácticas.
Cualquier elemento extra que puedas añadir a esta actividad, la hará aún más memorable; adornar la mesa en donde se comerá, experimentar con formas diferentes para servir los platillos preparados, etc. Incluso poder servir la comida en otro entorno, al aire libre, a manera de picnic.
La familia debe buscar tomarse el tiempo para comer y masticar lentamente, para procesar los alimentos correctamente, y con ello mejorar la digestión. La salud mental y física van de la mano de esta experiencia.
Está demostrado, que aquellos niños que ayudan a cocinar en casa, tienen más probabilidad de aceptación a comer opciones que incluyan alimentos saludables como las frutas y las verduras.
Contacto con la naturaleza
Pasar tiempo al aire libre, no solo puede ayudar a mejorar el bienestar, sino también a ponernos de muy buen humor.
En diversos estudios científicos, investigadores han encontrado, que el ejercicio regular al aire libre ayuda a disminuir los niveles de estrés, mejora el estado de ánimo y los niveles de energía.
En verano podemos planear actividades sencillas de jardinería, andar en bicicleta o simplemente dar una vuelta por la cuadra, con todas las medidas y precauciones pertinentes; pero tratando siempre de hacer prioritario, un rato al aire libre diariamente.
Meditación a aire libre
Otra actividad para incluir, puede ser la meditación al aire libre, nos ayudará a tranquilizar nuestra mente, relajar el cuerpo y activar nuestros sentidos.
Existen múltiples meditaciones guiadas, que utilizan técnicas de respiración e inspiración, para dejar de lado las preocupaciones y conectarnos con nuestro entorno; no importa si estamos en la playa, en el bosque, en el parque o simplemente en la terraza de casa, podemos hacer esta nueva forma de auto-exploración.
“Sé feliz en el momento, es suficiente. El momento presente es lo único que necesitamos, nada más”.
Solución dermocosmética para tratar los signos de la edad con un Dúo de Ácidos Hialurónicos Puros + Vitamina B5.
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Como tal no hay una edad exacta para comenzar a utilizar productos anti-edad. Sin embargo, a partir de los 25 años, comienza a existir una pérdida natural de agua y colágeno (proteína que proporciona sostén a la piel), provocando que la elasticidad disminuye y la barrera protectora se debilite.
Es por ello que hoy en día algunos productos para el cuidado de la piel contienen múltiples activos y moléculas que corrigen y/o previenen los signos del envejecimiento, ayudando a que la piel del rostro se encuentre saludable y radiante.
El protector solar juega un papel fundamental en una rutina Anti-Edad, se conoce que la exposición excesiva a los rayos del sol provoca que ciertos rasgos de la edad se agraven (manchas, flacidez, arrugas, entre otras). Por ello es fundamental aplicar protector solar.
Con esto en mente, una de las moléculas principales en los productos Anti-Edad y de gran tendencia y crecimiento en el mercado cosmético es el Ácido Hialurónico, esta molécula devuelve la hidratación que la piel necesita, retiene grandes cantidades de agua aportando volumen, además de reducir arrugas y líneas de expresión.
Y aunque es verdad que esta molécula se encuentra de manera natural en nuestra piel, se va perdiendo con el paso de los años, por ello siempre es bueno incluirla en toda rutina de cuidado de la piel. El uso de esta molécula se puede aplicar en etapa preventiva y madura, ya que nos va a ayudar a contrarrestar los signos del envejecimiento en ambas etapas.
La Roche-Posay tiene una línea de productos con la molécula de Ácido Hialurónico llamada Hyalu B5
Esta gama ofrece corrección a esas arrugas y líneas finas que aparecen en la piel, combinando 2 moléculas dermatológicas: Ácido Hialurónico Puro (hidrata y rellena la piel) y Vitamina B5 (repara la barrera de la piel), los dos ingredientes claves, actúan juntos para hidratar, reparar y rellenar la barrera de la piel, brindan elasticidad y volumen al mismo tiempo de reducir visiblemente arrugas y líneas finas.
Esta gama cuenta con diferentes productos
Hyalu B5 Serum: Solución dermocosmética para tratar los signos de la edad con un Dúo de Ácidos Hialurónicos Puros + Vitamina B5 que hidrata, rellena y repara la piel sensible. Probado incluso después de un procedimiento estético.
Hyalu B5 Crema.
Hyalu B5 Crema: Contiene un Dúo de Ácidos Hialurónicos Puros + Vitamina B5, hidrata, rellena y repara la piel del rostro, con una textura en crema hidratante.
Hyalu B5 Crema
Hyalu B5 Ojos: Contiene un Dúo de Ácidos Hialurónicos Puros + Vitamina B5, hidrata, rellena y repara la piel del contorno de los ojos, disminuyendo bolsas/ojeras y aumentando su hidratación.
En el marco de los 10 años de la linagliptina, medicamento indicado para pacientes con diabetes tipo 2, se llevó a cabo la séptima edición del Intercambio Científico Cardiometabólico (ICC), evento organizado por Boehringer Ingelheim, al que asistieron más de 3,500 médicos de 23 países, incluidos México y las regiones de Centroamérica, el Caribe y Sudamérica. Los profesionales de la salud se conectaron virtualmente para escuchar a especialistas que hablaron sobre las enfermedades cardiovasculares que afectan a pacientes de todo el mundo.
