NOTA DEL DÍA
La enfermería es una profesión profundamente humana que combina ciencia, empatía y dedicación. En México, esta vocación enfrenta desafíos significativos, pero también ofrece grandes satisfacciones para quienes la ejercen. De acuerdo con datos del
NOTA DEL DÍA
¿Sabías que saltarse el desayuno, hacerlo de forma tardía o, incluso, ingerir alimentos altos en azúcares y harinas refinadas, incrementa el riesgo de desarrollar resistencia a la insulina, etapa previa a la diabetes tipo
NOTA DEL DÍA
Las festividades navideñas, con su carga de compromisos sociales, celebraciones y cambios en la rutina diaria, pueden dejarnos con una sensación de desconexión personal una vez concluidas. Dedicar tiempo a reconectar con nosotras mismas