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Cualidades nutrimentales de los cacahuates y sus beneficios en el embarazo

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mujer embarazada
Por todo ello el cacahuate es una excelente alternativa para la nutrición materno-infantil y la clave está en la porción que sería de 30 a 40 gramos (un puño) al día de 3 a 4 veces a la semana, de acuerdo con expertos.

Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 48 segundos

Por Esther Schiffman Selechnik. Nutrióloga y especialista en obesidad y comorbilidades. El cacahuate, más que una botana, es un alimento tan nutritivo que es empleado en barras especiales diseñadas para disminuir la desnutrición de mujeres embarazadas y lactantes en varios países del mundo, como Bangladesh. Esto es maravilloso porque una adecuada nutrición durante el embarazo y la lactancia es crucial para el adecuado crecimiento y desarrollo del bebé, pero también para la prevención de enfermedades a futuro tanto en la madre como en el niño.

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Se realizó conversatorio virtual sobre el documental “Batallas íntimas”, es importante hablar de violencia contra las mujeres a escala mundial

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Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 15 segundos

Este documental mexicano aborda la historia de 5 mujeres de diferentes países que fueron víctimas de violencia doméstica y lograron sobrevivir. Su lucha por enfrentar, no solo a sus parejas sino también a la sociedad y a las autoridades. Es una diapositiva de la vida, de lo que la violencia les ha causado y cómo rompió sus vidas en el lugar que se suponía era el más seguro y amoroso: su propia casa.

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Personas con enfermedades cardíacas ¿pueden hacer ejercicio de forma segura?; ESC publica sus recomendaciones sobre deporte y actividad física en todo tipo de cardiopatías

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embolias, arritmias cardiacas, fibrilación auricular, tema hormonal, Enfermedad Vascular Cerebral (EVC), evita el flujo sanguíneo, presión alta, la diabetes, presión elevada, limitar los alimentos altos en colesterol,factores de riesgo,
Las guías y sus recomendaciones deben facilitar la toma de decisiones de los profesionales de la salud en su práctica diaria. Sin embargo, las decisiones finales relativas a un paciente individual deben ser tomadas por los profesionales sanitarios responsables en consulta con el paciente y el cuidador, según corresponda.

Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 24 segundos

«Con niveles crecientes de obesidad y estilos de vida sedentarios, promover la actividad física es más crucial ahora que nunca«, dijo el profesor Antonio Pelliccia, presidente del Grupo de Trabajo sobre directrices y jefe de cardiología del Instituto de Medicina y Ciencia del Deporte, Roma, Italia. «El ejercicio regular no solo previene las enfermedades cardíacas, sino que también reduce la muerte prematura en personas con una enfermedad cardíaca ya establecida«.

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IMSS dispone de 290 unidades médicas y 16,146 camas hospitalarias para atender pacientes COVID-19

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Instalación de hospital COVID-19
Con visión humanitaria IMSS emprendió agresiva reconversión hospitalaria para enfrentar la emergencia sanitaria más grande del país.

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 37 segundos

Frente a la emergencia sanitaria más grande que ha enfrentado el país, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) emprendió una “muy agresiva” reconversión para contar con 290 unidades médicas y 16,146 camas hospitalarias con equipos de salud para garantizar la atención de todos los pacientes que lo requieran, afirmó el director general, Maestro Zoé Robledo.

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Gemoterapia: una forma de sanar transformando y renovando nuestra energía

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Jorge Ugalde
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Terapia con cristales.
Terapia con cristales

Tiempo de lectura aprox: 4 minutos, 32 segundos

La Gemoterapia es una disciplina que utiliza gemas y/o cristales para ayudar a sanar problemas físicos y/o psicológicos con resultados óptimos.

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Presentan informe informe “Actividades comerciales y políticas de la industria del alcohol en América Latina y el Caribe – Implicaciones para la salud pública”

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Portada del informe “Actividades comerciales y políticas de la industria del alcohol en América Latina y el Caribe - Implicaciones para la salud pública”
Informe “Actividades comerciales y políticas de la industria del alcohol en América Latina y el Caribe - Implicaciones para la salud pública”

Tiempo de lectura aprox: 3 minutos, 10 segundos

En América Latina y el Caribe (ALyC), el consumo nocivo de alcohol es uno de los principales factores de riesgo de muerte y discapacidad, esto provocado por tácticas desplegadas por la industria del alcohol para interferir en las políticas públicas que regulan la publicidad y venta de alcohol, según revela el informe. En México la industria del alcohol utiliza el confinamiento para vender sus productos a domicilio.

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Incorporación de 2 nuevas vocales a Tribunal Universitario de la UNAM marca hecho histórico para este órgano

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ceremonia virtual protesta como nuevas vocales a las académicas Angélica Chávez Gutiérrez y María Fernanda Sánchez Díaz
A fin de dar un enfoque de género a la integración del Tribunal Universitario de la UNAM, el rector Enrique Graue Wiechers tomó protesta como nuevas vocales a las académicas Angélica Chávez Gutiérrez y María Fernanda Sánchez Díaz.

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En ceremonia virtual, el rector de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Enrique Graue Wiechers tomó protesta como nuevas vocales del Tribunal Universitario de la UNAM a las académicas Angélica Chávez Gutiérrez y María Fernanda Sánchez Díaz.

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Cambios profundos en cuidado del ambiente, alimentación y salud son mejores medidas de prevención ante futuras pandemias

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Se llevó a cabo el 7º Webinario Científico del Conacyt: Inmunidad al SARS-CoV-2 en México en donde se comentó que para prevenir futuras pandemias son necesarios cambios urgentes en cuidado del ambiente y alimentación.  Participó como ponente el Dr. Constantino López-Macías, quien reveló un caso de posible reinfección de COVID-19 que, dijo, se produjo sin desarrollar de nuevo la enfermedad.

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Usando herramienta de TIC’s para cuidado materno-infantil y consolidar cultura de vigilancia prenatal, acompañamiento y orientación del bienestar materno-infantil 

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María de los Ángeles Torres Lagunas, jefa de la División de Estudios de Posgrado de la Escuela Nacional de Enfermería y Obstetricia (ENEO) de la UNAM
Preparan a las futuras madres para los cuidados del recién nacido y la salud reproductiva. Forman parte de la nueva generación que se adapta a la telemedicina y atención remota.

Tiempo de lectura aprox: 2 minutos, 9 segundos

El embarazo es uno de los periodos de mayor vulnerabilidad para las mujeres; en esa condición, sus expectativas son tener un bebé sano y la mejor atención. En el acompañamiento y orientación del proceso es importante el trabajo de los obstetras.

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Uso de videojuegos no debe ser principal actividad que realicen hijas y/o hijos durante el día

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personas con controles de videojuegos
Pasar muchas horas seguidas jugando frente al televisor o a la computadora puede llevar a desarrollar a largo plazo problemas óseos, de articulaciones o de circulación.

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 45 segundos

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) sugirió a madres, padres de familia y tutores que el uso de videojuegos no sea la principal actividad que realicen sus hijos durante el día, y que se impongan horarios para evitar que pasen demasiadas horas frente al televisor o dispositivos electrónicos. Este 29 de agosto se celebra el Día del Gamer.

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CMN “20 de Noviembre” primer hospital de México y Latinoamérica en incorporar un ente de inteligencia artificial a estrategias de salud psicológica y neuropsicológica

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"Laluchy Robotina" y Lucía Ledesma Torres
Llega al ISSSTE “Laluchy Robotina” primera robot humanoide al servicio de la salud mental de pacientes en áreas COVID-19.

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El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) incorporó en el Centro Médico Nacional (CMN) “20 de Noviembre” a la coterapeuta “LaLuchy Robotina”, primera robot humanoide integrada a servicios de salud mental en secciones COVID-19 en México y Latinoamérica, informó la psicóloga, neuropsicóloga y autora del protocolo científico de asistencia robótica, Lucía Ledesma Torres.

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Cinco errores que cometes en tu rutina facial. Te decimos cómo evitarlos

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joven en limpieza facial
No tomar suficiente agua, mala aplicación de productos y no preparar tu piel antes de dormir son errores comunes que cometemos y que afectan a nuestra piel.

Tiempo de lectura aprox: 1 minutos, 40 segundos

No tomar suficiente agua, mala aplicación de productos y no preparar tu piel antes de dormir son errores comunes que cometemos y que afectan a nuestra piel.

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