Por Fernanda Medellín. En México, las defensoras de derechos humanos enfrentan riesgos constantes en el ejercicio de su labor. Así lo demuestra el caso de Ana Katiria Suárez, abogada penalista y defensora destacada de los derechos de las mujeres y la niñez. Actualmente se encuentra fuera del país debido a
La salud bucal es un componente esencial del bienestar en general. Por esta razón debes saber que, para las mujeres, los cambios hormonales pueden tener un impacto significativo en su cuidado dental. Desde la pubertad hasta la menopausia, las variaciones en los niveles hormonales afectan no solo el equilibrio del
La relación entre la alimentación y la fertilidad es un tema de creciente interés, ya que una dieta equilibrada puede influir positivamente en la capacidad reproductiva tanto de mujeres como de hombres. Incorporar ciertos nutrientes y hábitos alimenticios puede mejorar la salud del sistema reproductivo y aumentar las probabilidades de
En 2024, un equipo internacional de científicos del Instituto Wellcome Sanger de la Universidad de Oxford, Reino Unido, logró crear el mapa celular más detallado del endometrio; la capa mucosa que reviste el útero por dentro y cuya función principal es engrosarse durante el ciclo menstrual para permitir que el
“Lo que hacemos hoy por nuestra salud se reflejará en el futuro. Por esta razón, iniciar el año con una visita al médico y mejorar nuestros hábitos puede marcar la diferencia entre una vida saludable y el desarrollo de complicaciones en la salud”. Así lo alertó el doctor Sergio Hernández,
La salud bucal es esencial para el bienestar general, y su descuido puede tener repercusiones graves, especialmente en mujeres mayores de 40 años. Diversos estudios han establecido una relación entre las enfermedades periodontales y el incremento del riesgo de enfermedades cardiovasculares, incluyendo infartos. Enfermedad periodontal y su prevalencia en México
Por Fernanda Medellín. En México, el trabajo de las mujeres es el motor silencioso que sostiene a millones de familias y comunidades. A través de empleos remunerados o en el ámbito de los cuidados, la contribución de la labor femenina resulta esencial para el bienestar social y económico del país.
En la temporada invernal las personas están más propensas a contraer una enfermedad respiratoria, debido a las bajas temperaturas. Es habitual restar importancia a este hecho, a causa de los factores climatológicos y a las fechas festivas. Sin embargo, quienes viven con diabetes pueden enfrentarse a complicaciones más serias, por
El Bacalao es una tradición culinaria de Navidad que ha pasado de generación en generación. Esto lo ha convertido en un emblema de la temporada, sobre todo en platillos tradicionales como el bacalao a la vizcaína. A través de la creatividad de chefs y expertos culinarios, el Bacalao Noruego se
La temporada festiva es un momento ideal para conectar con emociones positivas como la gratitud. Este sentimiento, más allá de ser un simple acto de cortesía, tiene impactos profundos en nuestro bienestar emocional y físico. Según investigaciones de la neurocientífica Lisa Feldman Barrett, cultivar emociones positivas puede transformar nuestra percepción
¿Alguna vez iniciaste un diario personal? Ese cuadernillo en el que escribíamos nuestro día a día, a veces con la intención de desahogarnos, a veces con la intención de recordar. En este caso, el journaling es el hábito de plasmar por escrito pensamientos, emociones y planes. Es una práctica de
La microbiota vaginal desempeña un papel crucial en nuestra salud íntima, actuando como una barrera natural contra infecciones y desequilibrios. Los probióticos vaginales contienen microorganismos beneficiosos Los probióticos vaginales, que contienen microorganismos beneficiosos como los lactobacilos, han ganado popularidad en los últimos años como una alternativa natural para mantener y
