noviembre 23, 2024
Menopausia

Presentan la primera Menoguía que compila información sobre el climaterio

El climaterio, que incluye la premenopausia, la menopausia y la posmenopausia, es una etapa natural en la vida de las personas menstruantes, caracterizada por cambios hormonales. Según datos de especialistas este periodo puede presentar más de 34 síntomas. Se estima que, para 2025, más de mil millones de personas en

Menopausia

Vida sexual después de la menopausia

Cada etapa de nuestra vida trae consigo cambios y retos que nos obligan a adaptarnos a esa nueva realidad. En ese sentido, como mujeres, los cambios hormonales que experimentamos antes de la menopausia, es decir, en el climaterio, son los más significativos, ya que impactan en nuestra vida sexual, así

Conversaciones

Sin Reglas: Transformando la menopausia en Latinoamérica

 El término femtech fue acuñado por la creadora de la app Clue, Aida Teen, en 2016. Desde entonces, el concepto se refiere a una categoría de tecnología que aborda específicamente la salud y el bienestar de las mujeres. En México, el proyecto Sin Reglas, viene a transformar el camino de

Menopausia

Digestión en la menopausia: ¿Qué alimentos son ideales en esta etapa?

Como bien sabes, en las etapas del climaterio y menopausia, las mujeres comenzamos a vivir cambios profundos en nuestro cuerpo y, el proceso de digestión, no es la excepción. Debes estar más atenta que nunca a tu salud en este periodo, ya que los cambios en las hormonas impactan de

Menopausia

Madres e hijas: hablemos de menopausia

 “No recuerdo que mi madre mencionara nunca la menopausia. Siempre estaba tan ocupada que probablemente ni siquiera se le pasó por la cabeza. Nunca lo platicamos”. Esta experiencia de Ci Ru, que vive en China, puede que te suene familiar, aunque vivas en México. Con la menopausia, los niveles hormonales

Menopausia

¿Sufres síntomas de la menopausia? Descubre si la terapia hormonal es para ti

Si padeces de bochornos, sudores nocturnos u otros síntomas de la menopausia, aquí te explicamos qué es la terapia hormonal y cómo ayuda a aliviar dichos síntomas. «En la actualidad lo llamamos terapia hormonal en lugar de terapia de reemplazo hormonal, como se conocía antes», explica la Dra. Erin Manning,

Conversaciones

«El Siguiente Capítulo»: historias de mujeres que atraviesan la menopausia

Mujeres de todo el mundo que atraviesan la menopausia lidian con síntomas a veces debilitantes sin buscar apoyo médico simplemente porque se sienten incómodas al hablar de ello. El libro «El siguiente capítulo» presenta diferentes historias de mujeres, ilustrado por una mujer artista local, con historias de mujeres mexicanas. «La

pareja madura
Menopausia

Incontinencia urinaria: ¿cuál es la mejor manera de hablarlo con tu pareja?

La incontinencia urinaria es un síntoma que pueden presentar tanto hombres como mujeres, personas jóvenes o mayores. Y aun así, puede ser complejo abordar una conversación al respecto con tu pareja. ¿Cómo platicarlo con la pareja? De acuerdo con Cristy Cortinas, psicóloga y psicoterapeuta de Tena, los principales motivos que

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La salud mental de las mujeres y la importancia de la prevención del suicidio

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