diciembre 23, 2024
Menopausia

¿Cómo impacta la obesidad en la vida sexual de la mujer?

La salud sexual, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), se define como un estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad. Por ende, la disfunción sexual está también reconocida como un problema de salud. La Dra. Emilia Arteaga Espinosa, genetista médico y

Menopausia

Vejiga hiperactiva: causas, síntomas y tratamientos

¿Alguna vez has sentido que al reírte o cuando toses se te salen algunas gotas de orina?, ¿sientes deseos urgentes de orinar que no puedes controlar? o bien, ¿cada vez que vas al baño sientes que no orinas por completo? Probablemente pienses que es normal, sin embargo, estos síntomas podrían

Menopausia

Osteoporosis, la enfermedad silenciosa que causa una fractura cada tres segundos

Se calcula que en el mundo la tercera parte de las mujeres y 20% de los hombres mayores de 50 años padecen osteoporosis. Según la Fundación Mundial de Osteoporosis (FMO), esta enfermedad afecta a más de 200 millones de mujeres y provoca anualmente más de 8.9 millones de fracturas, lo que significa que ocurre

Menopausia

Claves para transitar por un buen climaterio

Muchas veces usamos los términos climaterio y menopausia como sinónimos, sin embargo, no significan lo mismo. Para comprender mejor sus diferencias debemos conocer cuáles son las etapas por las que cursa una mujer durante su vida.

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El journaling es un término que se utiliza para referirse al ejercicio de escritura. Debe centrarse en nuestras propias vivencias, en reflexiones, estados de ánimos, sentimientos, ideas, planes a futuro, así como expresiones plásticas. Foto: Depositphotos.

Cómo el journaling puede transformar tu bienestar mental

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